30 settimane di gravidanza: il tuo bambino ha le dimensioni di una vaschetta di pollo fritto

Mamma spaventosa

Benvenuto a Scary Mommy'sgravidanza settimana per settimanaguida! Siamo qui per darti tutte le informazioni su cosa aspettarti quando sei in dolce attesa: che si tratti di gravidanza settimana per settimanasintomi, lo sviluppo del tuo bambino , il tuo cambiare corpo , o ecografie e appuntamenti. Ecco tutto ciò che devi sapere sulla settimana 30.

Il tuo corpo alla settimana 30 incinta

Hai raggiunto 30 settimane di gravidanza e 30 settimane di gravidanza in mesi sono circa sei mesi e due settimane. Quindi, sì! Ciò significa che hai circa 10 settimane per andare, dare o prendere. Ecco cosa puoi aspettarti in questa fase del viaggio.

Il tuo pancione sta germogliando

Sei entrato nella bella fase della gravidanza in cui i passanti possono esclamare abitualmente, Devi essere in scadenza da un giorno all'altro! Ma, ehi, non prenderla sul personale. In effetti, la tua pancia incinta di 30 settimane è grande e in carica è un buon segno (anche se dovresti, ovviamente, mantenere un dialogo aperto con il tuo medico su sano aumento di peso in gravidanza ).

È importante per tutte le giuste ragioni: il bambino sta diventando più grande e, quindi, il tuo utero è in aumento . Attualmente è circa quattro pollici sopra l'ombelico, quindi, sì, potrebbe sembrare un po' come se avessi ingoiato una palla da pallavolo. Ecco un vantaggio divertente, però: se colpisci la tua pancia tesa ora, il bambino potrebbe semplicemente rispondere.

Stai diventando pruriginoso

Man mano che la tua pancia diventa più grande, la tua pelle si allunga sempre di più. Ciò può far sì che si secchi e ti faccia sentire come se avessi un prurito che non può essere graffiato in modo soddisfacente. Potresti anche iniziare a notare le smagliature. Ma non preoccuparti, mamma. Per l'Associazione Americana della Gravidanza , maggior parte le donne ottengono queste strisce di tigre sull'addome durante la gravidanza (sono comuni anche sul seno, sulle cosce, sui fianchi, sulla parte bassa della schiena e sul sedere).

Per massimizzare la tua elasticità e allontanare il prurito della pelle , beve molta acqua e applica due volte al giorno una crema idratante specializzata come Bio-Oil.

flaconi con dosatore di formula

Stai vivendo un Deja Vu

Ricordi quanto gloriosamente privo di sintomi, per la maggior parte, è stato il tuo secondo trimestre? Bene, preparati, alcuni dei primi sintomi della gravidanza che hai sofferto potrebbero tornare. La testa del bambino sta spingendo di più sulla vescica, quindi la trasporterai di nuovo in bagno apparentemente ogni cinque secondi. I tuoi seni sono ancora una volta teneri mentre si preparano a riempirsi di latte. E quell'esaurimento del primo trimestre può girare intorno con una vendetta dal momento che hai un minuscolo umano quasi completamente cotto nella tua pancia.

Un paio di cose da tenere a mente questa settimana: non dimenticare i tuoi Kegel. Rafforzare il pavimento pelvico può facilitare il parto. E assicurati di mantenerti idratato poiché bere molti liquidi aiuterà a combattere edema da gravidanza .

Il tuo bambino alla settimana 30 incinta

A 30 settimane di gravidanza, il tuo bambino è lungo circa 15,15 pollici e pesa circa 3 chili. In altre parole, quel bambino ha le dimensioni di una vasca di pollo fritto! E stanno anche crescendo a un ritmo rapido, accumulando circa mezzo chilo e mezzo pollice a settimana.

Poiché il bambino ha meno spazio su cui lavorare man mano che cresce, insieme al fatto che ora dorme in periodi da 30 a 90 minuti, i suoi movimenti potrebbero non essere così frequenti. Tuttavia, dovresti sentire il tuo bambino muoversi ogni giorno. Se noti una prolungata mancanza di attività, non farti prendere dal panico ma chiama il medico. Un'assenza di calci o piccoli pugni di rabbia dovrebbe essere archiviata sotto i sintomi di gravidanza di 30 settimane da non ignorare.

Il cervello del bambino sta diventando rugoso

È vero; i bambini hanno la reputazione di avere il sedere liscio. Ma a 30 settimane di gravidanza, il loro cervello non è decisamente liscio, e questo è un grande vantaggio. Perché? Man mano che il cervello del tuo bambino cresce, si sviluppano e diventano più pronunciati solchi e rientranze sulla sua superficie finora liscia. Queste rughe sono lì per una ragione - per fare spazio a più tessuto cerebrale , di cui la tua piccola pepita avrà bisogno per la vita fuori dall'utero.

Capelli Lanugo, non importa

Mentre è ancora in utero, il tuo bambino svilupperà un rivestimento lanuginoso di capelli fini chiamato lanugine per tenerli al caldo. Tuttavia, poiché accumulano grasso corporeo e sono in grado di regolare meglio la loro temperatura, il lanugine inizierà a scomparire, di solito intorno alle 30 settimane. Se il tuo bambino esce con l'aria di una piccola controfigura per Teen Wolf , però, va benissimo. Quello strato sfocato di peli sul corpo verserà nelle prime settimane dopo il parto.È interessante notare che, poiché il tuo bambino perde i peli del corpo, i capelli sulla loro testa stanno crescendo in e sta diventando più spessa questa settimana.

I tuoi sintomi e la tua salute alla settimana 30 incinta

Esaurimento

A questo punto, probabilmente sei stanco da morire e tutto fa male. Ok, quindi forse no qualunque cosa - ma a volte sembra che sia così. A 30 settimane di gravidanza, probabilmente hai problemi a dormire di qualità e quindi ti senti cronicamente affaticato. Coppia che con è aumentato ormoni ti sto dando maggiore sbalzi d'umore e ha aggiunto peso esercitando una forte pressione su schiena, fianchi e piedi, e potresti essere più incline che mai a rimanere a casa e ad osservare Gilmore Girls .

Le tue viscere avranno una mente propria

Questa settimana potrebbe vederti diventare una vera fabbrica di scoregge. In termini scientifici, il progesterone porta a una digestione più lenta, che a sua volta porta all'accumulo di gas e al gonfiore. È ancora peggio a 30 settimane di gravidanza poiché il tuo utero ingrandito sta spingendo nella cavità addominale. Avrai più difficoltà a controllare la tua flatulenza, a causa di tutto quel R&R muscolare indotto dal progesterone. Questa maggiore flatulenza può essere esacerbata dalla stitichezza, un fastidioso problema che probabilmente hai affrontato all'inizio della gravidanza e che hai elogiato gli dei dell'intestino quando (pensavi) la fase è passata.
Per fortuna ci sono cose che puoi fare per gestire e ridurre il gas extra durante la gravidanza, come evitare cibi fritti grassi e bere molta acqua.

Potresti sentirti a corto di fiato

Ripeti dopo di noi: inspira, espira, non dare di matto. Sì, potresti riscontrare dei segni fiato corto a 30 settimane di gravidanza. Ma no, ciò non significa che tu o il tuo bambino soffrite di privazione di ossigeno. Piuttosto, il bambino ora è accoccolato vicino a te gabbia toracica , affollando i tuoi polmoni.

è la formula costco richiamata

Doppio problema

Come abbiamo detto sopra, molti di quei primi sintomi della gravidanza ritornano nel terzo trimestre, e quando hai due gemelli, potresti sentirlo in modo più drammatico rispetto alle gravidanze di un bambino singolo. La produzione di ormoni del tuo corpo è in overdrive in questa fase (anche più di quanto lo sarebbe se portassi in grembo un solo bambino). Quindi non essere troppo duro con te stesso per passare da irritabile a turbato nello spazio di un minuto. Il peso crescente dei tuoi bambini sta rendendo tutto un po' più doloroso e anche scomodo, quindi rannicchiati con un cuscino per la gravidanza ogni volta che puoi.

I contenuti di questo articolo sono stati esaminati dal punto di vista medico da Ruth A. Tessler, dottore in medicina nel luglio 2019.

Scritto da Julie Sprankles.

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