Cosa aspettarsi (davvero) quando sei incinta di 9 mesi

Immagine tramite Getty Images/Jaime Grill

Il tuo corpo a nove mesi di gravidanza

Sei davvero stanco e a disagio

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Per quanto non vedi l'ora di incontrare l'ultimo arrivato nella tua famiglia, desideri davvero che arrivi già. A nove mesi di gravidanza, è normale essere esauste, ansiose e davvero a disagio. No sul serio. DAVVERO scomodo. Sei seduto su emorroidi , respirando Contrazioni di Braxton Hicks , e gonfio da edema . Sìì. E grazie all'ansia e al disagio di cui sopra, probabilmente avrai problemi a dormire anche se sei stanco. Resisti: sei in dirittura d'arrivo!

Sei in modalità di nidificazione completa

Quando non sei stanco, potresti sperimentare ondate di energia e sentire l'ispirazione per rendere la cameretta del tuo piccolo assolutamente perfetta. (Diamine, a volte potresti persino aver voglia di revisionare l'intera casa!) È perfettamente sicuro pulire, organizzare e decorare, ma ricorda solo di non fare nulla che possa potenzialmente mettere in pericolo. Ad esempio, non salire su scale o utilizzare prodotti chimici aggressivi durante la pulizia.

Potresti sperimentare un travaglio prodromico

Più comunemente indicato come falso travaglio, travaglio prodromico è quando tu sperimentare contrazioni che ti fanno sentire come se stessi andando in travaglio. La cattiva notizia è che possono essere dolorose, ma la buona notizia è che stanno aiutando il tuo corpo a prepararsi per il parto. Queste contrazioni possono aiutare a spostare il tuo bambino in una posizione migliore per il parto e preparano il tuo corpo al travaglio.

Il tuo bambino a nove mesi di gravidanza

Stanno entrando nella posizione di nascita

Ad un certo punto durante il nono mese di gravidanza, il tuo bambino si adatterà in una posizione a testa in giù (in alcuni casi, lo hanno già fatto). Le ossa del cranio sono ancora morbide per garantire un viaggio più agevole attraverso il canale del parto. In alcuni casi, il tuo bambino è posizionato con i piedi verso il basso, che è nota come posizione podalica. In questo caso, il medico può tentare di regolare il bambino in una posizione a testa in giù o suggerire di programmare un parto cesareo se ritenuto l'opzione più sicura per te e il tuo bambino.

I loro polmoni si stanno ancora sviluppando

I polmoni del tuo bambino stanno ancora maturando e continueranno a svilupparsi fino al parto. Si stanno preparando a fare il loro primo respiro e, naturalmente, a emettere quel primo grido.

Non si muovono molto

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Entro la fine del nono mese, il tuo bambino ha le dimensioni, beh, di un bambino ed è arrivato abbastanza affollato nel tuo grembo. Poiché non hanno molto spazio per muoversi, non sentirai il tuo bambino scalciare ed eseguire acrobazie ginniche tanto quanto hai fatto all'inizio della gravidanza. In questa fase, la maggior parte delle donne sente circa dieci calci, colpi o rotolamenti all'ora.

I tuoi sintomi e la tua salute a nove mesi di gravidanza

Pressione pelvica

Mentre il tuo bambino si prepara per la nascita, scendono più in basso nel bacino. Ciò può causare una pressione sgradevole nella zona pelvica, nei fianchi e nella vescica. Ma ci sono buone notizie! Ricordi quella mancanza di respiro che hai provato di recente? Quando il tuo bambino cade, non esercita più la pressione sui polmoni e sul diaframma che rendeva difficile respirare.

Mal di schiena

Probabilmente sei abituato a questo sintomo ormai, ma probabilmente continuerà fino al parto. La combinazione della tua pancia che cambia il centro di gravità del tuo corpo e degli ormoni della gravidanza che rilassano le articolazioni pelviche è la ricetta perfetta per il mal di schiena. Usa un impacco caldo o freddo e concediti un massaggio.

Dilatazione e cancellazione cervicale

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Quando la gravidanza volge al termine e la nascita del bambino si avvicina, la cervice inizierà lentamente ad aprirsi (altrimenti nota come dilatazione) e ad assottigliarsi ( noto come cancellazione ). Non sentirai dilatazione e cancellazione, ma stanno accadendo e continueranno durante il travaglio precoce e attivo.

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