'Rilassati e basta' non è il consiglio utile che pensi, fratello

Ecco perché non dovresti mai dirlo al tuo partner.

Non c'è niente in questo mondo più frustrante del sentirsi sminuiti. E se sei una mamma, allora ci sono buone probabilità che ti sia stato detto ad un certo punto “Hai davvero bisogno di rilassarti”.

Le poche volte in cui l’ho sentito (per fortuna non è successo molto) mi ha infastidito fino alla follia e non sono mai riuscito a spiegare bene il perché. Ma in un recente TikTok della creatrice Paige, che pubblica post su carico mentale, genitorialità, cura dei figli e matrimonio come @sheisapaigeturner — perfettamente ha espresso ciò che è così assolutamente rabbioso in questo sentimento.

Comincia descrivendo una situazione che molti di noi conosceranno: quella del “ genitore predefinito .” Colui che gestisce gli appuntamenti dei bambini, i pranzi, gli zaini, l'organizzazione dei viaggi di famiglia e, in generale, la gestione degli orari e delle provviste di tutti. Che a quella persona venga detto di “rilassarsi” o “chill out”, spiega, “lo è così sprezzante di tutto il lavoro, il tempo e gli sforzi necessari per tutte queste cose.

“Quando sei tu la persona responsabile della pianificazione e imballaggio ed eseguire molte delle cose a casa tua, e il tuo partner è quello che è solo con te per il viaggio, e sembra che non riescano a riconoscere il motivo per cui potresti avere stress, è così frustrante perché puoi sentirti così invisibile. Puoi avere la sensazione che il travaglio che stai facendo, il travaglio invisibile, il carico mentale, tutto questo venga completamente ignorato. E quello di cui non si rendono conto... è che se smetti di stressarti, se ti rilassi, se non ti preoccupi, tutto potrebbe andare in pezzi. Probabilmente capisci anche le conseguenze delle cose che cadono a pezzi. ... Ti rendi conto delle conseguenze del non fare quel lavoro in anticipo. Quindi capisci che 'stressarsi' e 'non rilassarsi' prima che qualcosa abbia effettivamente valore perché quello che stavi facendo è stato risparmiare tempo in seguito.

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'È incredibilmente sprezzante', continua, 'che il tuo partner venga da te e ti dica semplicemente di rilassarti perché tutto funziona sempre' quando non è la persona responsabile di assicurarsi che le cose funzionino.'

Quindi, OK, questo potrebbe lasciare l’altro partner con un dilemma: vedono che il loro partner è stressato e non lo fanno Volere loro di essere. Come vanno avanti in questo? In realtà è davvero semplice: chiediti Perché non sei coinvolto in qualunque cosa la stia stressando in primo luogo, e cosa puoi fare per eliminare alcuni di questi fattori di stress dal suo piatto. Se non puoi o non vuoi farlo, il minimo che puoi fare (il minimo assoluto) è lasciarla svolgere questo compito a modo suo, perché chiaramente sa meglio.

I commenti erano pieno di persone (quasi tutte donne, a quanto pare) che si sono viste in questa ipotetica storia.

'Digli, ok, mi rilasserò e tu ti prenderai cura del Ringraziamento o del compleanno o della prossima cosa che accadrà', riflette un commentatore. 'Guarda il disastro.'

'[Il mio partner] mi dice sempre che ho bisogno di avere degli hobby... mentre lui va in palestra per due ore 4 giorni a settimana, gioca, lavora a tempo pieno e abbiamo due figli e una casa che ha sempre bisogno di essere pulita,' un altro nota con cupa frustrazione.

E un terzo lo ha espresso in modo assolutamente perfetto ricordando:

'Mio marito una volta disse 'mi conosci, seguo il flusso'. Lo fissai e dissi 'Io sono il flusso.''

Quindi, davvero gente - e, siamo onesti: stiamo parlando di uomini qui #NotAllMen, ma in fondo sai chi sei - la prossima volta che senti il ​​bisogno di dire al tuo partner di rilassarsi, prenditi un momento per considerare forse, se avesse avuto un po' più di aiuto, avrebbe potuto farlo.

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