Perché è così dannatamente difficile trovare un medico che capisca la perimenopausa?!

Credetemi: se non vi sentite ascoltati, parlate apertamente.

confrontare formule simili

Durante la mia visita annuale più recente con il mio medico curante, ho parlato di come mi sentivo: come una schifezza . Ho 45 anni ed ero sicuro che quello che sentivo fosse qualcosa di diverso dai normali sintomi della sindrome premestruale. Ero stanco, lunatico, dolorante e stufo di tutto ciò. Ho pensato che potesse essere perimenopausa , ma non ne ero sicuro.

Mi aspettavo di ricevere molte informazioni dal mio medico perché abbiamo la stessa età e anche lei ha due figli. Ho pensato che avesse tutte le ultime conoscenze professionali e di prima mano sulla perimenopausa. Invece, mi ha semplicemente chiesto se stavo saltando il ciclo. No, anche se a volte il mio ciclo si interrompe di qualche giorno, ho detto. Poi ha alzato le spalle e ha suggerito che, a causa della mia storia medica e del rischio di cancro al seno, dovremmo aspettare a parlare di TOS . Tutto quello che aveva da offrire era la possibilità di fare delle analisi del sangue.

I risultati del mio laboratorio, che mi ha fornito al telefono pochi giorni dopo, hanno mostrato che il mio livello di colesterolo era alto e tutto il resto era normale. Sono andato fuori di testa. Mio papà è morto di un infarto a 54 anni. Ero così malsano? Pensavo di seguire un'ottima dieta! Cucino la maggior parte dei miei pasti da zero e cammino tutto il tempo! Mi ha consigliato di fare più esercizio fisico e di mangiare più cibi a base vegetale... beh, lo stavo già facendo. Ho chiesto di un nutrizionista, ma a quanto pare la mia assicurazione non lo coprirebbe. La cosa migliore che potevamo fare era ripetere alcuni laboratori in sei mesi.

E questo è tutto. Ho riattaccato il telefono e non è stato risolto nulla. Mi sentivo come se fossi rimasto in sospeso, chiedendomi se stavo bene o no, senza avere idea di dove andare dopo.

Bene, ora ho capito. Da quello che ho imparato nei mesi successivi, i medici ricevono pochissima formazione sulla menopausa . Confuso su cosa fare dopo e senza risposte dal mio medico, mi sono rivolto a Internet e ai social media e sono diventato solo più confuso. Dovrei mangiare meno zucchero, bere meno caffeina, mangiare più proteine, assumere un sacco di vitamine, lavorare sul cortisolo, fare più cardio, fare meno cardio, sollevare più pesi o cosa? Mi ero perso e stavo cercando di capirlo da solo.

Sapevo che c'erano medici che potevano aiutarmi, ma non avevo idea di come trovarli. Vivo a Boston, una città con la migliore assistenza sanitaria del paese. Sembrava ovvio chi chiamare, ma non ero sicuro di dove andare. Ho iniziato a guardare l'elenco dei medici sul Sito web della Società Nordamericana per la Menopausa , ma c'erano centinaia di pagine da vagliare. Come ne scelgo uno? Ero sopraffatto e ho smesso di guardare per la frustrazione.

lattina di formula arancione

Più tardi, stavo leggendo la pagina del gruppo Facebook della mia mamma locale (un ringraziamento a Marblehead Moms & Little Ones) quando ho notato una conversazione su una mamma che aveva i miei stessi sintomi - sbalzi d'umore, stanchezza, sensazione generale di merda - e ho scoperto che aveva ha trovato un medico locale che ha confermato le sue preoccupazioni. Altre mamme erano d'accordo nei commenti: erano andate da questo medico e avevano trovato qualcuno che ascoltava le loro preoccupazioni e offriva soluzioni. Mi sono ispirato.

Sono tornato al Sito web NAMS e ho trovato il medico menzionato sulla mia pagina Facebook locale come professionista certificato della menopausa. Ho contattato e ho potuto fissare un appuntamento con un'attesa di due mesi. Nel frattempo, ho iniziato ad approfondire online lo spazio della perimenopausa e ho iniziato a seguirla Mary Claire Haver, dottore in medicina , Rocio Salas-Whalen, MD , E Rachel S. Rubin, MD .

Finalmente sono andato al mio primo appuntamento con il mio nuovo medico, Mary H. McCaffrey, PhD, MD , specializzato nella cura della menopausa, alla fine di giugno di quest'anno. Non tutti gli OB/GYN hanno una formazione sulla menopausa; se il tuo non lo fa, controlla il CASA sito web per trovare un professionista certificato per la menopausa nella tua zona.

Ero nervoso. Ma quando sono entrato in ufficio, tutto sembrava diverso. Mi hanno fatto il check-in e hanno chiesto rapidamente a un'infermiera di controllare i miei organi vitali, e poi mi hanno permesso di tornare nella sala d'attesa invece di farmi sedere nella stanza da sola in mutande.

Quando il dottore fu pronto, mi invitò in una stanza e non mi fu chiesto di saltare immediatamente sulle staffe sul tavolo. Abbiamo appena chiacchierato. Per un'ora ha ascoltato la mia storia e ha confermato le mie preoccupazioni. Ha rivisto i miei recenti laboratori e le mie procedure, poi ha preso un foglio di carta bianco e ha scritto in formato visivo cosa stava succedendo al mio corpo. Ha scritto note ed elenchi puntati su quali sintomi ci saremmo concentrati per primi con elementi utilizzabili.

Me ne sono andato sentendomi ascoltato e sollevato. Il dottor McCaffrey mi ha prescritto progesterone, un SSRI e allenamento con i pesi, e ha detto mio marito dovrebbe sottoporsi a una vasectomia perché il mio corpo non regge bene con il controllo delle nascite. Mi ha procurato un rinvio a a clinica del seno ad alto rischio perché mia sorella ha avuto un cancro al seno l'anno scorso senza precedenti familiari (il mio medico precedente mi ha detto di attenermi alle mie mammografie). E mi ha detto di fissare un appuntamento per tornare tra tre mesi. Avrebbe rivisto come mi sentivo; potremmo modificare e discutere ulteriori trattamenti.

In definitiva, l’esperienza della perimenopausa (e, successivamente, della menopausa) di ognuno è diversa e la maggior parte dei medici non è addestrata alla cura. Quello che ho imparato da tutta questa esperienza è che se non hai la sensazione che il tuo medico ti stia ascoltando, continua a cercare. Fa schifo che sia una cosa in più per te, ma puoi farlo. Parla con gli amici, soprattutto se conosci donne anziane che potrebbero essere in menopausa. C'è qualcuno là fuori che ti farà sentire ascoltato.

nomi neri più comuni

Katy Elliott è l'editor delle storie personali di Scary Mommy. Ama cucinare, fare giardinaggio e chiacchierare con le persone su qualsiasi cosa, da quanto ami i tuoi figli a quanto i tuoi figli ti fanno impazzire. È mamma di due figli e vive a Marblehead, Massachusetts.

Condividi Con I Tuoi Amici: