La dottoressa Becky rivela i consigli genitoriali che dà ma non segue

Spoiler: tutto. (A volte...)

Ho un osso da scegliere con i momfluencer, ovvero chiunque sia abbastanza coraggioso da parlare direttamente davanti a una telecamera: state tutti emettendo forti vibrazioni 'Lo faccio bene, ho capito'. Anche... odio dirlo perché benedica la sua anima disponibile e onesta! – Dottoressa Becky.

Certo, la madre di tre figli di New York City è un po' più qualificata di chiunque apparirà nel vostro prossimo Reel: la dottoressa Becky (Kennedy, per chi non lo sapesse) ha un dottorato di ricerca in psicologia clinica e ha scritto Il New York Times libro più venduto Buono dentro : La guida pratica per diventare il genitore che vuoi essere . Gestisce l'omonimo membro da oltre un milione comunità globale per lo più composto da mamme che cercano solo di trascorrere le loro giornate senza mandare a puttane i loro figli o affogare nel senso di colpa. I suoi consigli sono in qualche modo una religione, con le madri che recitano i suoi mantra e i padri che diventano suoi seguaci. (L'ultima volta che ho controllato? Quasi tre milioni di persone la seguono Pagina Instagram .) Con così tanti di noi qui fuori alla disperata ricerca di consigli su come fare meglio per i nostri figli, non c'è da meravigliarsi che la dottoressa Becky abbia recentemente collaborato con lo psicologo sociale della New York University Jonathan Haidt, PhD, autore di La generazione ansiosa , su a guida genitoriale per aiutare tutti noi a rilassarci.

Ma come avido discepolo della dottoressa Becky, seguace di così.tanti.altri Account genitoriali IG e mamma che - dopo quattro anni e mezzo - sta ancora cercando di capire tutta questa faccenda dell'educazione dei figli, mi chiedo sempre che tipo di caos stia succedendo tra i tagli della telecamera di questi esperti genitoriali. Lo fanno In realtà seguire i propri consigli a porte chiuse mentre si destreggiano tra lavoro, sonno, disordine, orari folli e una parvenza di vita personale/sociale?

Quindi, sono andato dal dottor Spock della nostra generazione e glielo ho chiesto.

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Scary Mommy: C'è qualche consiglio genitoriale che hai dato ma non seguito?

Dott.ssa Becky: Sì COSÌ molti dei miei consigli genitoriali che non sempre seguo! E penso che la spiegazione più importante sia che i miei figli abbiano Becky come mamma, e non così Dott. Becky. Penso che due cose siano vere per così tante cose: ci sono idee, principi e basi genitoriali a cui aggrapparsi, e ciò che è altrettanto vero è che nessun genitore, inclusa la dottoressa Becky, farà tutto questo tutto il tempo. Per me, si tratta di farlo più spesso e di avere qualcosa a cui tornare quando le cose sembrano davvero difficili. COSÌ Ovviamente ci sono momenti in cui mi perdo, o urlo, o dico: 'Ho detto niente gelato!' Ma va bene, semplicemente non voglio affrontare il tracollo.’ Ma quello che penso sia veramente importante qui è che non lo vedo mai come un fallimento personale.

SM: Cosa specifico consigli che dai spesso ma fai fatica ad adottarti, e cosa lo rende difficile?

DB: 'Siediti, non aggiustare.' Immagina tuo figlio su questa panchina, come la panchina del 'Sono stato escluso' o la panchina del 'Sono geloso'. classe che non sa leggere.' La panca di qualcosa di scomodo. So che ciò che costruisce davvero la resilienza dei bambini è quando hanno qualcuno intorno a loro che siede su quella panchina con loro - qualcuno che dice: Non ho paura di questa sensazione; Ne ho meno paura di te. Mi piaci ancora. Sono ancora disposto a starti vicino quando provi questa sensazione, al contrario del tentativo di togliere il bambino dalla panchina, il che ironicamente li rende più spaventati dai loro sentimenti e porta a molta ansia più avanti nella vita.

Ne parlo continuamente perché ho bisogno di ascoltarlo continuamente: sono naturalmente una persona d'azione. Adoro sistemare le cose. Noto il mio bisogno di voler offrire una soluzione rapida a mio figlio.

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SM: Dici spesso che non è compito dei genitori rendere felici i propri figli. Come mamma, vero? In realtà crederci?

DB: Ci credo davvero, davvero, come mamma. Quando penso a mio figlio che è arrabbiato perché stiamo passando davanti a un negozio di giocattoli e non entriamo, quando penso a mio figlio che di recente ha dovuto dedicare un paio di giorni a un progetto scolastico che non voleva fare a meno di nessuno dei loro amici più cari, quello a cui penso davvero è che ci saranno così tante volte nella vita dei miei figli quando saranno più grandi che vorranno qualcosa e non l'hanno. I loro amici hanno qualcosa che loro non hanno, oppure non hanno la prima scelta: queste cose accadono continuamente. E in quei momenti, una delle cose che cerco di dire a me stessa è: Becky, questo momento non sarà piacevole. Mio figlio soffre, quindi soffro anch'io, ma questo è un momento di grande impatto. Se posso essere lì per mio figlio, senza risolverlo, senza porvi fine, quello che sto veramente facendo è aiutare mio figlio a sviluppare le capacità di coping di cui avrà bisogno per la vita. Questo, per me, è davvero, davvero potente.

Quando cerchi semplicemente di rendere felice tuo figlio, ottimizzi per il comfort a breve termine, ma penso invece all'ottimizzazione per la resilienza a lungo termine. Ora di nuovo, lo seguo sempre? Ovviamente no. Sono umano. Ma non penso che queste cose siano al 100% o falliscano. Si tratta di trovare principi che abbiano un senso e poi provare a metterli in pratica un po’ più spesso”.

SM: Com'è essere genitore in pubblico come uno dei maggiori esperti genitoriali della nostra generazione? Quali pressioni senti per farlo bene?

DB: Non mi sono mai presentato come esperto di genitorialità. C'è qualcosa nella parola esperto che non sento mai del tutto giusta, come se fosse un punto finale e sembra quasi anti-apprendimento, mentre ciò che mi ha portato a questo lavoro e mi fa andare avanti è imparare qualcosa di nuovo ogni giorno.

Dico sinceramente questo: non sento la pressione di essere genitori in pubblico. L’approccio Good Inside alla genitorialità non riguarda la genitorialità perfetta. La strategia più importante che un genitore dovrebbe avere nella propria cassetta degli attrezzi è la riparazione, e l'unico modo per diventare bravi a riparare è rompere, rovinare. Quindi, se qualcuno mi vedesse in pubblico e mio figlio stesse facendo i capricci, direi letteralmente: 'Sono così felice che tu lo veda'. I bambini fanno i capricci, i miei figli, i tuoi figli, tutti.' Penso a me stesso come a un pilota, dove non mi sento giudicato per aver attraversato turbolenze.

Se qualcuno in pubblico mi vedesse urlare contro mio figlio o dire qualcosa che vorrei poter riprendere e dicesse: 'Oh mio Dio, quella è la dottoressa Becky che urla a suo figlio', non credo che correrei in un angolo. Mi avvicinavo e dicevo: 'Sì, è stato un momento difficile'. E sistemerò le cose più tardi. Sono proprio come te. Ci sono io. Questo è difficile. La cosa migliore è lavorare sulle cose, ripararle e tornare a lavorare di nuovo sulle cose.'

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