Non impazzire per la presenza di PFAS nel latte materno, ed ecco perché

Mamma spaventosa e Asawin_Klabma/Getty

Recentemente, uno studio è uscito trovando quantità allarmanti di sostanze chimiche chiamate PFAS nel latte materno umano. Il studia, pubblicato su Environmental Science and Technology, era piccolo e specifico per la posizione, esaminando il latte materno di 50 diversi genitori che allattavano al seno dell'area di Puget-Sound nello stato di Washington. Tuttavia, nel loro latte sono stati trovati livelli molto elevati di PFAS, il che è estremamente preoccupante sia per i genitori che per i loro bambini allattati al seno.

Questa non è nemmeno la prima volta che vengono rilevati PFAS nel latte materno; uno studio del 2018 ha anche rilevato che il PFAS è concentrato nel latte materno . E i PFAS non sono qualcosa da spazzare via perché non è un grosso problema.

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Secondo il Dipartimento della salute e dei servizi umani degli Stati Uniti , i PFAS sono stati associati ad aumento dei livelli di colesterolo, aumento dei tassi di malattie della tiroide, nonché problemi riproduttivi, renali ed epatici. Possono anche essere implicati nell'indebolimento del nostro sistema immunitario e nell'aumento del rischio di cancro. I PFAS sono spesso indicati come per sempre sostanze chimiche perché sono resistenti al calore, durevoli e possono vivere nel suolo e nell'acqua per lunghi periodi di tempo.

Dannatamente giusto?

Non c'è da stupirsi che i PFAS siano stati trovati nel latte materno, perché fondamentalmente lo sono ovunque . Come un futuro privo di sostanze tossiche spiega , i PFAS sono sostanze chimiche sintetiche che si trovano negli imballaggi alimentari, moquette e tessuti resistenti alle macchie, attrezzature per esterni idrorepellenti, schiuma antincendio, cere e sigillanti per pavimenti e altri prodotti da costruzione, pentole antiaderenti e articoli per la casa come il trucco.

Jamie Grill/Getty

I PFAS fanno anche parte della nostra terra, del nostro suolo e dell'acqua. I PFAS vengono rilasciati nell'aria e nell'acqua dai produttori e fuoriescono dai prodotti mentre li utilizziamo, contaminando l'aria, il suolo, il cibo, l'acqua, le case e i luoghi di lavoro, Aggiunge Toxic Free Future . Percolano anche dai prodotti scartati nelle discariche.

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In quanto tale, spiega Toxic Free Future, i PFAS hanno sostanzialmente contaminato la maggior parte della nostra spaventosa acqua potabile. JFC. L'umanità può prendersi una pausa qui?

Ok, respiri profondi. So che quando sento parlare di studi come questo, il mio primo istinto è di farmi prendere dal panico. Come mamma che ha allattato i suoi figli, cose come questa mi rendono ansioso. Voglio dire, da quello che ho letto, lo sono Sicuro che il mio latte materno aveva PFAS che galleggiava dappertutto. E ho allattato ciascuno dei miei figli per anni .

Ma ecco perché non sto impazzendo (troppo) per tutto questo, però, e perché non penso che nemmeno i genitori che allattano al seno debbano impazzire.

In primo luogo, le principali organizzazioni sanitarie, tra cui il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie e Academy of American Pediatrics (AAP) , dire che il benefici dell'allattamento al seno superare i rischi di eventuali sostanze chimiche che possono essere trovate nel latte.

Non vi è alcun motivo medico per interrompere l'allattamento al seno a causa di problemi di PFAS, spiega l'AAP . I vantaggi dell'allattamento al seno per mamma e bambino superano i potenziali rischi di esposizione al PFAS attraverso il latte materno.

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Il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie ha una dichiarazione simile sulle tossine in generale nel latte materno, affermando che i vantaggi dell'allattamento al seno superano qualsiasi minaccia rappresentata dalle tossine chimiche presenti nel latte. Sottolineano inoltre che le tossine chimiche nel latte materno sono probabilmente le più pericolose per i bambini durante la gravidanza e quando viene iniziato l'allattamento al seno.

Inoltre, i punti CDC fuori, le uniche volte in cui si sono verificati effetti dannosi sui bambini allattati al seno è stato quando le stesse mamme si sono ammalate gravemente a causa di un'esposizione tossica.

Penso che sia anche importante sottolineare che l'alternativa all'allattamento al seno, l'alimentazione formulata, non è priva di potenziali ingredienti dannosi. Alti livelli di arsenico, piombo e BPA sono stati trovati nel latte artificiale . Come la AAP sottolinea , se usi l'acqua potabile per mescolare la formula del tuo bambino, lo stai anche esponendo a PFAS (si consiglia invece di utilizzare la formula premiscelata).

Jamie Grill/Getty

Quindi, in pratica, non puoi allontanarti dal PFAS in gravidanza e, comunque dai da mangiare al tuo bambino, è probabile che lo esponga a sostanze chimiche dannose. Oh, e il mondo è in fiamme con PFAS e altri contaminanti. Fatto?

Per quanto mi riguarda, e ancora, entrambi i Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie e AAP sono con me su questo: non c'è motivo per interrompere l'allattamento al seno o non iniziare l'allattamento al seno o andare fuori di testa per la tua passata esperienza di allattamento al seno, solo a causa di uno studio come questo.

Detto questo, niente di tutto ciò significa che dovremmo semplicemente sederci e lasciare che noi stessi e i nostri figli crescano inzuppati di sostanze chimiche. Parte della fuoriuscita di sostanze chimiche tossiche nel nostro ambiente è fuori dal nostro controllo (andrò avanti e incolperò il consumismo e il capitalismo per questo). Ma ci sono alcune cose che possiamo fare per ridurre al minimo i PFAS che entrano nei nostri corpi, nei corpi dei nostri bambini e nel nostro latte materno.

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Il AAP ha alcuni ottimi consigli, tra cui:

• Informarsi sui livelli d'acqua della tua comunità di PFAS
• Se ci sono livelli elevati di PFAS nell'acqua, filtra l'acqua con un filtro che è stato certificato per rimuovere i PFAS
• Usa acqua filtrata quando mescoli la formula o prepari le pappe del tuo bambino (potrebbe funzionare anche la formula premiscelata)
• Controlla i tuoi avvisi di pesce locali per la contaminazione da PFAS prima di mangiare frutti di mare o prodotti ittici di provenienza locale
• Rimani al di sopra della polvere nella tua casa, poiché i PFAS tendono ad accumularsi nella polvere
• Smetti di usare prodotti in teflon e padelle antiaderenti, soprattutto se sono scheggiate
• Evita i popcorn al microonde, poiché le buste hanno alti livelli di PFAS
• Riduci l'uso di contenitori da asporto, poiché molti sono rivestiti con PFAS
• Non acquistare tappeti, tessuti e tappezzeria resistenti alle macchie, poiché molti sono ricchi di PFAS

È bello sapere che ci sono piccole cose che tutti possiamo fare per ridurre la nostra esposizione ai PFAS, giusto? Per quanto riguarda cosa fare se stai allattando il tuo bambino ora e sei preoccupato per la sua esposizione al PFAS, puoi consolarti sapendo che ci sono ancora tanti vantaggi all'allattamento al seno e nessuna organizzazione medica sta incoraggiando lo svezzamento a causa del PFAS. Detto questo, se hai dei dubbi sulla tua salute o sulla salute del tuo bambino, assicurati di contattare il tuo medico. Ecco per cosa sono lì.

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