11 snack da casa per rallegrare la giornata

Ho lavorato da casa, a intermittenza, per più di un decennio. Ecco cosa tengo nella mia cucina.

Ho lavorato da casa, almeno part-time , praticamente per tutta la mia carriera. E negli ultimi sei anni ho lavorato quasi interamente dal tavolo della mia cucina. Quindi, in sostanza, passo la maggior parte delle mie giornate lavorative fissando il luogo in cui conservo gli spuntini . Poiché sono invecchiato e il mio corpo ha iniziato a cadere a pezzi nei modi per lo più minori ma molto scomodi comuni alla mezza età, ho dovuto essere più strategico su ciò che mi entra in bocca. Fondamentalmente, ho bisogno di più proteine ​​e, scusate, di più fibre.

nome da ragazza tosta

Ma è anche fondamentale avere qualcosa da aspettarsi alle 15:30, come se fossi un bambino di seconda elementare. (Non lo siamo tutti, in fondo?) E se non tengo qualcosa di relativamente sano di cui sono entusiasta in casa, mi ritroverò a vagare per la città alla ricerca di spazzatura eccitante, come un procione. Il che è divertente, a volte, ma molto costoso in questa economia .

Quindi, ecco gli snack che metto a rotazione dentro e fuori dal mio elenco (oltre ad alcuni suggerimenti dal resto del team di Scary Mommy).

Skyr Alla Vaniglia Con Cuori Di Canapa E Semi Di Melograno

io amo questo yogurt in stile islandese , che è più ricco di proteine ​​anche rispetto allo yogurt greco e ha una consistenza estremamente densa che è molto soddisfacente. Mangio un sacco di tazze monodose di questa roba, ma mi piace anche abbellirla un po'. Uno dei miei preferiti: cuori di canapa per aggiungere un po' di croccantezza e melograno per dargli un tocco quasi boba.

Wasa Cracker e Hummus

L'hummus è fondamentalmente una salsa di fagioli salutare, il che, per essere chiari, è un'approvazione. Non è abbastanza è ricco di proteine ​​come lo yogurt, ma è soddisfacente e delizioso. Consigliato anche dai membri del Team Scary Mommy: hummus con peperoni e mestoli naan. O patatine pita. O cracker. Davvero, hummus con qualsiasi cosa.

Insalata di cetrioli e peperoni dolci di TikTok

I cetrioli, perfetto alimento estivo, sono sottovalutati. Vestili con questa insalata virale , che puoi mettere in frigorifero e tirare fuori per un pasto o semplicemente per uno spuntino pomeridiano.

Pane abbrustolito

Sai cosa c'è di buono? Pane abbrustolito. Non è particolarmente eccitante ma amico, è bello.

Burro di arachidi su torte di mais

Scary Mommy EIC Kate Auletta ha recentemente raccomandato torte di mais per me, che secondo lei hanno un sapore 'meno di cartone' dei cracker Wasa. Duro ma giusto.

Salsa di feta montata Athenos con patatine di pita di Stacy

Questo viene per gentile concessione di Julie Sprankles, vicedirettore di Lifestyle. Non sapevo che esistesse questa roba, e ora mi serve un fusto da 55 galloni. Consiglia anche Sarah Aswell, vicedirettore di News & Social questa salsa messicana di mais da strada per i fan del tuffo.

Carote e salsa ranch

Questo è un classico spuntino per bambini e sai una cosa? Ancora buono.

Noccioline

C'è così poca preparazione! A meno che non ti piaccia davvero il cibo che richiede un tempo ridicolmente lungo per essere mangiato (come me), nel qual caso ci sono i pistacchi. In alternativa, considera a mandorla spolverata di cioccolato.

Popcorn

Sai cosa mi piace dei popcorn? Il fatto che ci siano così tante varietà e la varietà è la chiave della tua strategia complessiva per gli spuntini di lavoro da casa. (Devi cambiarlo un po', altrimenti dovresti sentirti un po' come un fantasma che infesta la tua casa. Sì, l'ho imparato dalla pandemia.) Se vuoi farne un evento, puoi preparare i popcorn al microonde o tira fuori la macchina per i popcorn. Poi c'è l'intero universo del cheddar normale rispetto al mais bianco rispetto al mais bollitore, e questo senza entrare nei vari condimenti e nei profili aromatici più elaborati. Mi è stato detto il lime SkinnyPop È non per dormire.

ghiaccioli

Un classico dell’infanzia millenario ancora delizioso.

Tazze Di Budino

Allo stesso modo, a volte hai bisogno di un dolcetto ma non vuoi uscire di casa. Sono un po' allarmato da quanto siano stabili molti di questi, ma sai una cosa? Non farò domande.

ordinare la formula del bambino online

Condividi Con I Tuoi Amici: