Che cosa diavolo è l'acne comedonica e come la tratti?

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L'acne si presenta in molte forme e forme diverse , e una di queste forme è nota come acne comedonica. Cos'è l'acne comedonica? Bene, conosci quelle piccole protuberanze color carne che di solito appaiono lungo la tua fronte e mento? Questa è l'acne comedonica, ed è disponibile in due varianti: comedoni chiusi e comedoni aperti. I comedoni aperti in genere si riferiscono a punti neri , mentre i comedoni chiusi sono brufoli . Allora, cos'è l'acne comedonica e come la tratti? Ecco tutto ciò che devi sapere su come-do's e come-non-do.

Cos'è un comedone?

Come accennato, esistono due tipi di acne comedonica: chiusa e aperta. I comedoni aperti, altrimenti noti come punti neri a causa del loro aspetto scuro, si sviluppano quando il gunk all'interno dei pori è esposto all'aria e si ossida, il che lo rende nero. I comedoni chiusi, d'altra parte, si sviluppano come una combinazione di olio in eccesso, cellule morte della pelle e accumulo di batteri. I comedoni chiusi sono punti bianchi ma che non hanno una testa che si apre (che fa schifo se ti piace quel genere di cose o nel Dr. Pimple Popper). In effetti, questi brufoli non sono affatto poppabili e provare a farne scoppiare uno inviterà più batteri nello zit, il che peggiorerà ulteriormente la tua rottura. Quindi non toccarti la faccia, non importa quanto succosa possa sembrare quella testa bianca!

Quali sono le cause dell'acne comedonica?

In genere gli adulti con la pelle grassa sono più inclini all'acne comedonica. Secondo linea della salute , è anche più comune che compaia su persone che fumano. A volte l'acne comedonica è il risultato di fattori genetici o ormoni (come l'acne post-partum) o di prodotti per la cura della pelle e di bellezza. Può anche essere causato dalla dieta, come un elevato consumo di latticini o una dieta che consiste in molti grassi e zuccheri. Anche l'elevata umidità, i peeling chimici e l'eccessiva raccolta del viso sono motivi per cui potresti individuare quei dossi sul mento e sulla fronte.

Se noti di avere l'acne comedonica prevalentemente intorno al mento e alla mascella, potrebbe essere un'indicazione che sono il risultato di un potenziale squilibrio ormonale. Le donne incinte possono notare questo tipo di acne mentre progrediscono nella loro gravidanza mentre gli ormoni aumentano nel corpo.

Come trattare l'acne comedonica?

Per trattare l'acne comedonica è meglio affrontare il motivo principale per cui si verifica in primo luogo: la produzione di olio in eccesso. Potresti voler controllare questi metodi OTC:

• Usa prodotti per la cura della pelle e di bellezza non comedogenici. Cambiare i tuoi prodotti non garantisce una carnagione chiara, ma è meno probabile che ostruiscano i pori, il che significa che hai meno probabilità di ottenere sfoghi.
• Usa un esfoliante una o due volte a settimana . Gli esfolianti aiutano a liberare i pori da accumuli in eccesso come cellule morte, oli e qualsiasi altra roba schifosa. Assicurati che il tuo esfoliante sia delicato e cerca prodotti contenenti ingredienti come l'acido salicilico e l'acido glicolico.
• Cerca prodotti topici che includono acido azelaico, perossido di benzoile, acido glicolico, acido salicilico e/o zolfo. Questi ingredienti sono i migliori per eliminare quei brufoli e uccidere i batteri. Potresti voler utilizzare prodotti che includono più di uno di questi ingredienti per rendere più efficace il tuo trattamento contro l'acne.
• Considera l'acquisto di un retinoide OTC . Retinolo, retina e adapalene (Differin), sono tutti derivati ​​dalla vitamina A che si pensa acceleri il processo di turnover cellulare. Questo processo aiuta le cellule della pelle a liberarsi più velocemente in modo che i pori abbiano meno probabilità di ostruirsi e rimarranno belli e lisci. Ricorda: se indossi retinoidi o altro, incluso un acido, assicurati di indossare anche una crema solare con un SPF di almeno 30 o superiore. I retinoidi rimuovono lo strato esterno della pelle, il che ti rende più incline alle scottature.

Dopo aver seguito una routine coerente, dovresti iniziare a vedere qualche miglioramento con la tua pelle. E preparati per il lungo gioco. I tuoi comedoni chiusi non scompariranno in una settimana o addirittura in un mese. Dovresti prepararti a iniziare a vedere i risultati in almeno un mese o due.

Tuttavia, i metodi OTC potrebbero non combattere efficacemente il tuo breakout. Se non vedi alcun cambiamento nella tua carnagione entro una settimana, è meglio prenotare un appuntamento con il tuo medico o dermatologo. Potrebbero prescriverti un farmaco topico più forte o un'altra forma di retinoide, o potrebbero persino eseguire alcuni metodi di estrazione. Tu sei no Dr. Pimple Popper , non prenderti la briga di provare a far scoppiare l'acne o usare qualsiasi tipo di strumento di estrazione su te stesso. Potresti causare dolore e persino peggiorare l'infiammazione.

L'acne comedonica può peggiorare

Sfortunatamente quei comedoni chiusi sul mento e sulla fronte possono peggiorare. Possono trasformarsi in brufoli dolorosi e doloranti che impiegano mesi per andare via. Spesso i comedoni sono il primo passo dell'acne infiammatoria, che può provocare cisti e pustole dolorose. Quindi cosa li fa arrivare a quella fase successiva? Un certo livello di stress. Che si tratti di un aumento degli ormoni, dell'eccesso di sebo e di un po' di sudore, quel poco di stress è sufficiente per far peggiorare i tuoi dossi. Forzarli a scoppiare farà anche la stessa cosa. Anche l'eccessiva asciugatura della pelle può essere problematica. Se noti che i tuoi comedoni stanno peggiorando, prenota un appuntamento con il tuo dermatologo.

L'acne comedonica è ormonale?

L'acne ormonale è esattamente quello che sembra, l'acne causata dagli ormoni fluttuanti nel nostro corpo. Per le donne, ciò significa cambiare costantemente i livelli di estrogeni e progesterone durante il ciclo mestruale. Non dovresti mai provare a far scoppiare l'acne, ma soprattutto gli ormoni in quanto sono più dolorosi e possono causare più danni. Cerca sempre il consiglio di un dermatologo che può scoprire le radici più profonde dell'acne ormonale come un problema alla tiroide. Ma se non sei ancora sicuro che ciò che vedi nello specchio sia causato dagli ormoni, Se stesso ha esposto i cinque modi migliori per capire se l'acne è causata da loro o meno:

— Stai avendo l'acne e gli sfoghi da adulto oltre il tuo anni dell'adolescenza

— La tua acne arriva nella zona ormonale principale intorno al mento e lungo la mascella jaw

— I tuoi sfoghi si sincronizzano con il tuo ciclo mestruale

— Ti senti stressato

— Hai cisti dolorose

Sulla tua maschera

Quella rottura che si sta verificando attualmente lungo il mento, la mascella e ovunque la tua maschera tocchi? Il nuovo termine per questo si chiama Maskne. Sorpresa sorpresa! In realtà è solo acne comedonica che divampa a causa del sudore e dell'irritazione causata dalla maschera. O forse lo stress di aver vissuto, sai, una pandemia globale. La cosa più importante da ricordare è: non saltare di indossare la maschera. Anziché, Cedri del Sinai suggerimenti i seguenti suggerimenti:

1. Non truccarti Nessuno vedrà comunque la metà inferiore della tua faccia. (Se indossi il trucco in altre parti del viso, assicurati di lavarlo via ogni giorno e di praticare una sana routine di pulizia e idratazione.)

Due. Assicurati che la tua maschera si adatti correttamente

3. Usa maschere in materiale traspiranteable Pensa: cotone o misto cotone morbidi come una federa o una t-shirt.

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Quattro. Lava spesso la tua maschera e con sapone ipoallergenico La pelle del tuo viso è super sensibile. Solo perché quel detersivo dall'odore fresco potrebbe non farti uscire quando lavi i pantaloni e la maglietta, non significa che fosse destinato a rimanere seduto sul tuo viso tutto il giorno. Già che ci sei: salta anche i fogli di ammorbidente e asciugatrice.

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