Il caldo potrebbe indurre il travaglio precoce

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Essere incinta in estate è la cosa peggiore in assoluto. sei sempre caldo, non importa quanto in alto sia acceso il condizionatore (con grande delusione di chiunque viva con te). Sembra che tu stia sudando letteralmente da ogni poro del tuo corpo, il che rende alcuni momenti seriamente scomodi. Seriamente, non c'è niente di così grossolano come l'inguine della palude della gravidanza. E non importa quanta acqua bevi, hai sempre sete, il che significa che fai pipì ogni cinque minuti. Il peggiore.

Ma lo sapevi che oltre a tutto ciò, anche il clima più caldo può? indurre il travaglio prima ?

Uno studio del 2014, pubblicato sulla rivista Epidemiologia trovato una correlazione tra la nascita prematura e il caldo estremo. Nello studio, i ricercatori hanno esaminato i dati di 206.929 nati a termine e 12.390 pretermine single, nati vivi tra il 1981 e il 2010 a Montreal, in Canada. Pretermine è qualsiasi cosa prima di 37 settimane di gestazione, il termine iniziale è tra 37-38 settimane e il termine completo è tutto oltre le 39 settimane. I ricercatori hanno esaminato la temperatura più alta nella settimana prima della nascita e la quantità di giorni consecutivi di temperature elevate nella stessa settimana. Il loro indicatore per le alte temperature è 32 gradi C, o 90 gradi F. Fondamentalmente, piuttosto fottutamente caldo.

A seconda di quando partorisci e di dove vivi, queste temperature potrebbero essere abbastanza comuni. Mio figlio è nato alla fine dell'estate, ma viviamo nel sud della California, quindi faceva ancora un caldo spaventoso. Abbiamo sicuramente avuto un'ondata di caldo nelle settimane prima della sua nascita. Durante quelle ultime due settimane scherzavo sul fatto che non volevo vedere la nostra bolletta elettrica perché tenevo praticamente sempre acceso il condizionatore. Nessun altro in casa aveva caldo come me. Per quanto cercassi di stare dentro, avevo ancora bisogno di aria fresca adesso e dovevo uscire, anche solo per portare a spasso il cane.

Quando sei alla fine della gravidanza, non vuoi davvero dover fare più del minimo indispensabile. Questo è circa un milione di volte più vero se sei incinta in estate (di nuovo, cavallo di palude non è divertente quando non puoi vedere la tua vagina.) Il solo fatto di uscire per controllare la posta può farti avere bisogno di un pisolino. Per non parlare di doverlo fare davvero fare cose. E diciamocelo, è praticamente impossibile non fare nulla in quelle ultime settimane. Di solito è quando cerchiamo di risolvere le questioni in sospeso prima che arrivi il bambino.

Mio figlio è nato 15 giorni prima della scadenza. Ero incinta di 37 settimane e 5 giorni. Tecnicamente ero in quel gruppo di nascita precoce. Il giorno in cui è nato, erano gli anni '80. Ovviamente ho passato la maggior parte della giornata nel mio appartamento con l'aria condizionata accesa mentre mi facevo strada tra le contrazioni. Ma ricordo che faceva ancora abbastanza caldo quando siamo andati in ospedale nel tardo pomeriggio. Ho indossato un vestito, non solo perché era la cosa più facile da indossare perché ero piegata in due per il dolore, ma perché era la cosa più bella che avevo.

Secondo i risultati dello studio, la possibilità di consegna era superiore del 4% quando la temperatura massima era di 90 gradi o superiore. E questo è stato principalmente con un parto prematuro come il mio, rispetto a un termine completo. Il rischio di parto prematuro era maggiore del 27% se si verificava un'ondata di caldo (temperature elevate che duravano da quattro a sette giorni) nella settimana prima del parto.

La gravidanza diventa più impegnativa dal punto di vista fisico man mano che ci si avvicina al termine, racconta l'autrice dello studio, Nathalie Auger, MD, MSc, ricercatrice presso il dipartimento di medicina sociale e preventiva dell'Università di Montreal. Genitori .

Ed è vero. Quando la tua pancia si abbassa e il bambino inizia a scendere lungo il canale del parto, camminare diventa incredibilmente difficile. A volte solo essere in grado di stare seduti e respirare è fisicamente faticoso. Sicuramente non ti muovi così velocemente. Questo è probabilmente dieci volte tanto quando fuori ci sono quasi 90 gradi. Per fortuna dove vivo non c'è umidità. Essendo praticamente a tempo pieno e avere a che fare con calore e umidità ? È un diavolo, no , Grazie mille.

Gli stress fisici, come il calore, hanno un impatto maggiore a 37 o 38 settimane, rispetto a prima della gravidanza, aggiunge il dott. Auger. Sebbene la ricerca non dica che le sole alte temperature causino travaglio prematuro, la correlazione tra i due è difficile da negare.

Partorire tra le 37 e le 40 settimane non è così pericoloso come partorire prima 37 settimane, ma ci sono ancora dei rischi, poiché il feto si sta ancora sviluppando in quelle ultime settimane di gravidanza.

Per molte donne incinte, stare in casa dove è bello non è sempre la cosa più facile da fare. Alla fine della mia gravidanza, avevo molte commissioni e appuntamenti da sbrigare. E dal momento che non guido, ne facevo molto sui mezzi pubblici. Anche le mamme che devono lavorare fino a quando non sono vicine alla data di scadenza potrebbero non avere questo lusso. E sappiamo tutti che le mamme che hanno altri bambini non possono passare l'intera fine della gravidanza a nascondersi nell'aria condizionata.

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Se devi stare fuori al caldo estremo per qualsiasi motivo, il dottor Auger ti ricorda che devi bere quanta più acqua possibile. Anche se non lo fai sentire assetato, bevi comunque. Sensazione di sete, soprattutto estremamente sete, può essere un segno di disidratazione. E la disidratazione può anche indurre il travaglio.

Purtroppo, non c'è modo di essere veramente a proprio agio quando sei incinta in estate. Ma rimanendo il più fresco e idratato possibile, potresti avere un impatto quando arriva il tuo bambino.

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