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Ho chiuso con i buoni propositi per l'anno nuovo

Stile di vita

Niente più 'nuovo me'. Sono buono.

 Una famiglia multietnica insieme in una fattoria di alberi di Natale a Newcastle-Upon-Tyne. Il figlio maggiore è pu... SolStock/E+/Getty Images

Ogni giorno inizia allo stesso modo: pospongo la sveglia cinque volte. Poi faccio la breve passeggiata verso il bagno, sentendo le mie giunture gemere a ogni passo mentre rifletto su quando è diventato un tale lavoro ingrato alzarsi dal letto. Dopo che sono andato in bagno e mi sono spruzzato dell'acqua sul viso per provare a svegliarmi, mi metto davanti allo specchio e valuto. Faccio l'inventario dalla testa ai piedi: i grigi ispidi che spuntano attraverso il mare di nero sulla mia testa, le borse in continua crescita sotto i miei occhi e il petto cadente che fa cenno verso la terra per gravità. Anche la maternità ha lasciato un tocco gioioso intorno alla mia parte centrale, che non gioca bene con materiali duri come il denim.

Sono stato magro per la maggior parte della mia vita, ma poche persone me lo hanno fatto credere. C'era troppa attenzione e valore attribuiti al mio corpo da persona molto giovane, ed è stato dannoso. Ha influenzato il mio rapporto con il cibo e con me stesso. Quindi ogni anno, mi riprometto che il prossimo anno sarà diverso. Prometto a me stesso che cambierò. Non solo sarò più magro, ma leggerò di più, intraprenderò più avventure e sarò il meglio che posso essere... a partire dal 1° gennaio.

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Ma in qualche modo, anno dopo anno, o mantengo lo stesso peso o ingrasso un po' di più. Ho una pila di libri che prendono polvere sullo scaffale. Scorro le foto degli amici durante le loro fantastiche vacanze mentre mi siedo sul divano, non essendo andato da nessuna parte, non avendo fatto nulla. Sto davanti allo stesso specchio, senza sapere se ridere o piangere.

Ho ancora una scatola di risoluzioni annuali L'ho fatto per me stesso anno dopo anno, risalendo a quando ero al liceo. Ricordo di averli aperti alla fine dell'anno e di aver sospirato di delusione quando mi sono reso conto di non averne incontrato nessuno. Ogni anno rabbrividivo, rendendomi conto anche di quanto peso avevo guadagnato. È sempre il più difficile dei propositi, e probabilmente quello che prendono tutti.

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Ogni nuovo anno inizia con verdure e allenamenti che alla fine svaniscono in promesse di 'ricomincerò lunedì'. Gli inverni si sciolgono in primavere in preda al panico quando me ne rendo conto stagione dei costumi da bagno è su di me ancora una volta. Le estati sarebbero andate avanti con i miei migliori tentativi di nascondermi in abiti larghi fino a quando non avrei potuto rallegrarmi del fresco abbraccio autunnale sotto il quale potevo coprirmi con maglioni oversize.

Sono cresciuto in una comunità dello Sri Lanka dove non solo mia madre era così gentile da controllare il mio girovita, ma qualsiasi 'zietta' che non avesse alcun legame reale veniva da me a una festa e commentava la mia taglia a partire dalla scuola media . È culturalmente accettabile e non intende essere dannoso. Tuttavia, come giovane donna impressionabile e in crescita, è stato piuttosto dannoso. Non solo, ma ero un bambino degli anni '90, dove era sottile! Il messaggio è stato ricevuto forte e chiaro: a 5'3 'e 130 sterline, la mia corporatura corta e muscolosa non era di moda.

Beh, sono stanco. È estenuante vivere in questo modo, giorno dopo giorno, pensando a come sembro e a cosa devono pensare gli altri di me. Voglio poter consumare un pasto o passare davanti a uno specchio senza pensare al mio peso.

Quest'anno ho finito. Non ripeterò questo ciclo per altri dodici mesi. Ho realizzato un bel po 'di cui sono orgoglioso. Sto crescendo due bambini fantastici; Ho un meraviglioso marito amorevole e una casa calda che a volte è pulita. Sono un po' sovradimensionato perché sono davvero bravo a cuocere e cucinare, e il cibo che creo rende felici le persone intorno a me.

La mia salute mentale e fisica sono le uniche cose che cercherò di mantenere come obiettivi per il futuro. Non li ripristinerò mai e non cambieranno mai. Ma guideranno le decisioni che prendo. Non ho bisogno di essere un nuovo me. Devo solo imparare ad amare chi sono già. Penso che sia ora di decidere che io, oggi, sono abbastanza bravo.

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Chandi Kelsey è una moglie e madre due e aveva la sua famiglia che vive nell'area metropolitana di Detroit. Lavora come fisioterapista e nel tempo libero ama leggere, cucinare e scrivere nel suo blog www.mommingonfumes.com .

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