Perché mi rifiuto assolutamente di prendere buoni propositi per il nuovo anno

Ho usato per impostare Propositi per l'anno nuovo ogni anno, e indovina un po'? Non li ho mai fatti. Tipo, nemmeno per una settimana.

repellente per pulci all'olio di lavanda

Era come se pensassi di doverli fare perché era la cosa da fare. Sai, tutto il 'nuovo anno, nuovo me' parlare può essere contagioso - ma ci sono molti di noi che non seguono, quindi siamo arrabbiati con noi stessi.

Ho smesso di fissare queste risoluzioni per me stesso quando i miei figli erano piccoli; all'improvviso non significavano niente per me. Ma soprattutto, ho capito che se c'era qualcosa che volevo davvero fare nella mia vita, potevo scegliere qualsiasi giorno per farlo.

Mi è tolta la pressione dall'aspettare fino a un giorno all'anno per provare a trasformarmi e diventare questa versione irrealistica di me stesso.

Ma sai cos'altro è successo? Sono diventato molto più produttivo lavorando su me stesso e prendendo a calci le abitudini che volevo abbandonare, quando l'ho eliminato un po 'alla volta.

io iniziato a correre in autunno, qualcosa che avrei sempre voluto fare.

Poi c'è stata l'estate in cui ho imparato a cucire e lavorare a maglia.

Nessuno di questi erano propositi per il nuovo anno, ma sono state tutte cose che volevo fare per me stesso.

Più invecchio, più mi rendo conto che devi aspettare finché non lo sei pronto fare qualcosa o semplicemente non lo farai se imposti l'intenzione o meno. La prontezza è la chiave per apportare cambiamenti reali, non una data specifica sul calendario.

Avrei potuto fare questo lungo elenco di cose che volevo provare e nasconderle fino al prossimo nuovo anno, ma il solo pensiero di provare a cambiare così tanto semplicemente perché i cambiamenti del calendario mi esauriscono.

L'inverno è un periodo in cui sono molto demotivato. Getta un mese di mangiare biscotti di Natale e fare shopping nell'oblio, e non c'è modo che inizierò qualcosa di nuovo o rinuncerò a qualcosa che potrebbe non essere così bello per me. Mi preparo al fallimento se ci provo, e lo so.

Dopo una vacanza importante non è il momento della trasformazione. A meno che, naturalmente, non lavori meglio sotto pressione e ti senta più motivato dopo tacchino, patate e pantaloni troppo stretti.

Quello che sto cercando di dire è questo: allevia la pressione dal tentativo di stabilire i propositi per il nuovo anno se non fa per te. Spesso sembra un lavoro ingrato. Siamo davvero bravi con i cambiamenti per alcune settimane, poi svaniamo. Ciò che rimane è una sbornia di colpa, rimproverando noi stessi perché 'non possiamo nemmeno attenerci a una risoluzione'.

A prima vista sembra contrario, soprattutto se sei abituato a fissare obiettivi per il nuovo anno, ma lasciar andare i miei propositi è stata la cosa migliore che avrei potuto fare per la mia autoevoluzione.

Invece di aspettare fino al 1° gennaio, fai qualcosa o lascia qualcosa quando sei pronto. Puoi impostare la data o puoi iniziare all'improvviso. Non importa che giorno dell'anno sia. Sappiamo tutti che il tempo passerà comunque.

Questo è il tuo PSA per abbandonare quelle risoluzioni se non stanno facendo nulla per te. Venendo da qualcuno che ha lottato con esso per anni, lo consiglio vivamente.

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