Cosa vuol dire essere una mamma e un'alcolizzata

Ciao, mi chiamo mamma e sono un'alcolizzata.

Non sembro il tipo. Sono un 36enne istruito e della classe media, frequentatore della chiesa, molto diverso dall'ubriaco singhiozzante e dal naso rosso raffigurato nei vecchi film western. Tuttavia, Me ne sono reso conto che ho ereditato il gene dell’alcolismo.

Vengo da una lunga stirpe di alcolizzati. Mio padre era un alcolizzato che smise di bere quando ero bambino. Non mi sono mai vergognato dell’alcolismo di mio padre perché l’ho riconosciuto non come un fallimento morale, ma piuttosto come una malattia genetica che lo rendeva incapace di “spegnere” il suo bere una volta iniziato.

A quanto pare, il mio cervello è cablato con lo stesso interruttore 'spento' difettoso.

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Il mio rapporto con l’alcol è sempre stato complicato. Hooch era come un ragazzo perdente che non potevo scaricare. Per molti anni sono rimasto bloccato in un circolo vizioso in cui venivo distrutto, poi lasciavo lui per una separazione di prova, quindi lo usavo con moderazione per alcuni mesi fino a quando non mi sarei ubriacato fino alla nausea.

Schiuma. Risciacquo. Ripetere.

Quando inevitabilmente mi sono ritrovato a vomitare nel dio di porcellana, ho stabilito rigide regole di base per il consumo futuro al fine di gestire il problema.

D’ora in poi berrò solo nei fine settimana. Questo è un problema di frequenza.

D'ora in poi starò lontano dai superalcolici. Questo è un problema di percentuale di prova.

D'ora in poi continuerò con la birra. Questo è un problema di tipo birra.

Naturalmente, le mie regole di base non hanno mai funzionato perché il problema non era affatto esterno: era il mio cervello. Si scopre che, quando erediti un interruttore 'off' disfunzionale, i precetti autoimposti non possono competere con il goblin bevitore che governa la tua zucca. Fondamentalmente sei allergico all'alcol.

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Gli individui normali possono avvertire un leggero ronzio e fermarsi. Non me. Quando bevo una goccia di alcol, il mio cervello dice: “È fantastico. Farei meglio a bere un litro di gin così posso continuare a pompare queste endorfine. Inoltre, non sarebbe divertente se scegliessi una battaglia di ballo con quell'hipster a caso visto che è appena uscito 'Can't Touch This'?' (Nota: ho vinto totalmente. Ma sto divagando.)

Mi ci è voluto un po' per ammettere di avere un'allergia all'alcol perché a volte riuscivo a bere con moderazione, il che mi ha cullato in un falso senso di sicurezza. Ma la verità era che non sapevo mai chi si sarebbe presentato allo sgabello del bar. Sarebbe 'Cristallo da un drink'? O sarebbe il naufragio preferito da tutti 'Drink-the-Entire-Damn-Bottle Crystal'?

Non sono mai stato dipendente dall'alcol. Non ho mai lasciato che il bere interferisse con il mio lavoro o con le mie relazioni. Non ho mai avuto problemi con la legge. Ma come ci ricorda il Grande Libro di AA , non possiamo giocare a giochi mentali usando il vecchio argomento 'non ho mai avuto'. L’alcolismo è una malattia progressiva. Il corpo desidera ardentemente l’omeostasi, quindi ciò che inizia come un forte consumo di alcol alla fine degenererà fino al punto di dipendenza dalla sostanza. Se soffri di allergia all'alcol, inserisci semplicemente la parola 'ancora' quando hai voglia di giustificarti in base agli scenari peggiori.

Ad esempio: non ho problemi con l’alcol perché…

Non ho mai avuto un DUI — Ancora .

Non sono mai stato infedele al mio coniuge - Ancora.

Non ho mai derubato un 711 con una pistola Nerf — Ancora .

Non ho mai attraversato il campo di football del Super Bowl durante l’intervallo – Ancora .

Non mi sono mai cagato addosso durante una funzione di lavoro prima di dire al mio capo che ci sta uccidendo tutti lentamente con il suo alito chimichanga — Ancora .

Non ho mai toccato il fondo, ma potevo vederlo in lontananza e, per grazia di Dio, ho deciso di smettere con l'alcol prima di arrivare lì.

Non ti mentirò e dirò che la sobrietà è stata facile. L'alcol è ovunque al giorno d'oggi: è alle partite di calcio, ai brunch - diamine, è anche alle feste di compleanno dei bambini. E quando rifiuti un drink forte, la gente presume che tu sia incinta o più santa di te, il che è semplicemente dannatamente imbarazzante e, diciamocelo, ti fa venire voglia di bere.

Oltre a ciò, il mondo è un posto spaventoso e confuso. Personalmente, non potendo più consumare coraggio liquido, sto provando con la preghiera e la meditazione e mangiando tutti i carboidrati della casa. Il mangiare per stress è il nuovo ubriaco da blackout, voi tutti.

Forse hai lottato tu stesso con il succo fermentato del demone. Se è così, voglio che tu sappia alcune cose:

Non sei un perdente.

Non sei un fallimento.

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Non sei solo.

Forse oggi è il giorno in cui ammetterai che anche tu hai un interruttore di 'spegnimento' difettoso. Sii coraggioso. E quando fallisce, puoi venire a sederti vicino a me alla partita di football/al brunch/alla festa di compleanno. Mangeremo tutti gli snack e, a turno, rassicureremo le persone che non siamo incinte. Sarà uno spasso.

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