8 migliori stuoie e asciugamani per lo yoga per i tuoi allungamenti e sessioni a casa, con o senza bambini

Macchiato
Il miglior tappetino da yoga a casa

Lo yoga potrebbe non essere in grado di risolvere tutti i problemi della vita, ma ci si avvicina dannatamente. Sentirsi stressato? Non riesci a dormire? dolorante? squadra di yoga . Hai bisogno di una fuga dalla scuola a casa o dai bambini urlanti? Una singola lezione di yoga ti riporterà alla gelida dea madre in cui sei veramente (stiamo proiettando, ma siamo fiduciosi). Dai ai bambini qualcosa di educativo su cui lavorare e non ti sentirai nemmeno così male a sgattaiolare via e chiudere la porta. Se sei coraggioso, coinvolgi i bambini. È noto che li rende assonnati, non un brutto effetto collaterale.

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Sfortunatamente, con tutte le palestre e gli studi di yoga chiusi per ora, è molto più difficile ottenere regolarmente il tuo Zen. Fortunatamente al momento sono disponibili un milione di app e video di yoga online e, ancora meglio, molti di questi sono completamente gratuiti.

Tutto ciò che si frappone tra te e uno stato più rilassato è un tappetino da yoga di buona qualità, così puoi esercitarti a casa. (E forse i tuoi jogger più elastici che probabilmente indossi dalla scorsa settimana.) Adoriamo anche un buon asciugamano da yoga. Se non ne hai provato uno, è un asciugamano sottile rivestito di gomma sul fondo. Puoi metterlo in lavatrice e ripiegarlo nell'armadio della biancheria quando non è in uso. Soprattutto, puoi usarlo ovunque in casa E anche portarlo con te a lezione quando gli studi riaprono. È facile da trasportare e super facile da pulire.



Non sei sicuro di cosa hai bisogno? Dai un'occhiata ai nostri preferiti e scopri cosa ti si addice di più. Ora chiudi la porta, accendi buona candela profumata e respirate profondamente, mamme. Sarà un mese lungo, ma ci siamo dentro insieme.

Tappetino Yoga Gaiam - Stampa Premium 6mm

Gli allenamenti di yoga gratuiti a casa su Youtube sono i migliori e rendono veramente lo yoga disponibile a tutti senza la fantasia di $ 30 a prezzo di classe. (Grazie, Yoga con Adrienne e altri!) Lo stesso vale per un tappetino da yoga a casa. Non devi spendere molto per ottenere molto dalla tua pratica yoga, come può attestare questo tappetino ben imbottito. A soli $ 35, c'è ancora molto da amare, incluso materiale extra spesso per attutire le ginocchia o le gambe in qualsiasi posa, oltre a un materiale antiscivolo e colori e motivi divertenti per farti divertire quando la lezione si trascina.

Potrebbe essere economico, ma ha oltre 4.000 recensioni positive a sostegno. Un recensore di Amazon ha detto: Ottimo tappetino. L'ho usato per la prima volta oggi, senza scivolamento, densità perfetta, non troppo imbottito per pose di equilibrio e meno oscillazioni ma migliore supporto per la parte bassa della schiena: lo consiglio vivamente ed è molto carino. Non posso discutere con questo!

$ 30 IN AMAZON



Asciugamano Manduka Yogitoes

Hai bisogno di qualcosa per lo yoga che puoi buttare ovunque E puoi gettare in lavatrice in un attimo? (Quel misterioso pasticcio appiccicoso sul tuo tappetino? Non sta venendo via così facilmente, scusa, mamma. Namaste.) È ora di provare un asciugamano da yoga. Scoprirai che è assorbente, quindi scivolerai di meno, anche quando le cose si sudano. Usalo da solo sopra i tappetini comuni dello studio.

Questa versione di Manduka è ecologica e realizzata con bottiglie riciclate, molto yogi! Ed è uno dei preferiti dalla folla, con oltre 600 recensioni a 4,5 stelle su Amazon. Un recensore fedele dice, ho lottato per sempre con lo scivolamento nel mio tappetino a causa delle mani e dei piedi sudati. Nessun altro asciugamano o altro tappetino ha aiutato affatto. Con questo asciugamano non scivolo per niente! E l'asciugamano rimane in posizione con le impugnature, il che è eccellente. L'asciugamano è molto sottile, ma aggiunge il giusto livello di cuscino al mio tappetino per non farmi male ai polsi e rendere tutto molto più confortevole. Consiglio vivamente.

$ 58 IN AMAZON

Tappetino Yoga Manduka PRO

Questo tappetino preferito dalla folla ha quasi 3.000 recensioni a 4,5 stelle su Amazon, quindi sai che deve essere buono. È generosamente imbottito per le ginocchia doloranti (o se ti piace solo un piccolo cuscino in più mentre fai shavasana). È anche versatile se fai altri allenamenti a casa come il pilates oltre allo yoga. A $ 120, è più costoso di altri tappetini, ma potrebbe essere un buon investimento se vuoi davvero aumentare la tua pratica a casa fino a quando non torni in studio.

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Parlando di investimento, come un nuovo paio delle tue scarpe preferite, deve essere rotto o potrebbe essere scivoloso da usare. Per farlo, dovrai usarlo molto prima che diventi il ​​tuo tappetino preferito. Un utente ha cantato le sue lodi, dicendo: So che suona molto amatoriale incolpare un tappetino per cose che non possiamo fare, ma poi, le tre pratiche che ho avuto con questo tappetino erano di gran lunga superiori a quelle che avevo con il mio vecchio tappetino da viaggio o i tappetini economici dello studio, come se mi permettessero di affondare più a fondo in una posa, o eseguire le mie transizioni con più supporto.

$ 120 IN AMAZON

Tappetino Yoga Liforme Original

Praticare a casa ha molti vantaggi, principalmente che puoi iniziare la giornata con lo yoga in pigiama! Manca solo una piccola cosa che i tuoi istruttori online non possono fornire: modifiche pratiche. Se ti ritrovi a lottare per capire quale piede o mano va dove sul tappetino e ti manca l'istruttore che ti guida in posizione, questo tappetino è per te. E anche se non sei un principiante, può comunque aiutarti ad avere più precisione nei tuoi movimenti e ad evitare di farti male.

Il tappetino contiene diverse linee di allineamento in modo da poter mantenere le mani e i piedi allineati in modo uniforme e sapere dove posizionare il tallone posteriore in posizioni erette. Inoltre c'è un loto direttamente al centro dove puoi sempre tornare quando hai bisogno di ritrovare il tuo radicamento. È un po 'più costoso, ma gli utenti di Amazon lo giurano, una scrittura, trovo che le linee e le guide sul tappetino siano utili per gli allineamenti. A volte solo una piccola correzione fa la differenza nel sentire ed evitare lesioni.

$ 150 IN AMAZON



Asciugamano Gaiam Thirsty Yoga Mat

Questo asciugamano da yoga economico di Walmart ti farà venire voglia di affrontare qualsiasi stile Vinyasa sudato o lezione di Bikram che ti viene incontro. Ma tieni a mente; un asciugamano da yoga non è utile solo per lo yoga, no, no, no. Puoi usarlo anche per molteplici scopi, come sdraiarti in piscina o in spiaggia, per coprire una panca in palestra o anche come coperta quando sei in viaggio. Assicurati solo di lavarlo spesso. (È super assorbente, quindi si asciugherà rapidamente all'aria.)

Se hai intenzione di usarlo per lo yoga caldo, un recensore dice che è un punto di svolta. L'ho usato solo due o tre volte finora, ma finora è stato fantastico. Non scivola o si muove sul mio tappetino e non ho nemmeno bisogno di spruzzarlo. Forse perché la stanza è estremamente calda (faccio hot yoga principalmente con essa), l'asciugamano si attacca al tappetino da yoga e non si è mosso affatto! In realtà è un po' difficile da spostare poiché si attacca quasi al tappetino, il che è fantastico, nessuno deve scivolare in giro con tutto il sudore! Senti senti.

$ 18 A WALMART

Tappetino yoga in schiuma Sivan Health and Fitness Comfort

Se hai pavimenti in legno a casa o semplicemente come un po' più di cuscino sotto di te quando scorri, ti consigliamo di scegliere un tappetino più spesso. (I tappetini spessi sono un po' più difficili da arrotolare e trasportare in studio, ma sono super utili per gli allenamenti a casa.) Questa versione di Sivan Fitness è progettata per essere comoda per tutti i corpi là fuori e può essere utilizzata per tutti i tipi di allenamenti.

E puoi anche farne un doppio uso come tappetino da campeggio!

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Ha oltre 6.200 recensioni positive anche su Amazon. Un utente ha detto: Non avendo mai avuto un tappetino da yoga prima, non ero sicuro di cosa aspettarmi. Sicuramente non ero sicuro di quanto sarebbe stato bello con il mio corpo più grande. Sono molto soddisfatta, ne prendo uno per mio marito. Fornisce un'incredibile quantità di cuscino, è abbastanza lungo per tutta la mia lunghezza e poi alcuni. Nuovo nello yoga, sento che la larghezza mi aiuta a guidarmi nello spazio.

$ 39 IN AMAZON

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Yoga Zeal Hot Yoga Mat

Qualsiasi prodotto 2 in 1 è una buona idea per le mamme, significa una cosa in meno da dimenticare, giusto? Bene, siamo felici di annunciare che questo geniale tappetino di Yoga Zeal funziona come un tappetino E un asciugamano due in uno, quindi non dovrai mai più preoccuparti di perdere il tuo asciugamano da yoga. Lo strato di asciugamano in finta pelle scamosciata è già tessuto nel tappetino stesso, quindi spruzzalo con un po' d'acqua tiepida prima della lezione e sarai a posto. Inoltre, se preferisci un po' di colore nella tua pratica, i disegni dei tappetini come la luna all'alba e le onde dell'oceano sono stupendi.

Questo tappetino ha ricevuto tonnellate di feedback positivi dagli yogi su Amazon, con una scritta, adoro questo tappetino, è più leggero dell'altro mio tappetino da yoga caldo, quindi la prima volta che l'ho sentito muoversi tra il pavimento e il tappetino. Ma ora che sono abituato al peso più leggero, è fantastico per lo yoga caldo (vado a Corepower e faccio HPF, CP2 e Sculpt.) Porto un piccolo asciugamano e non mi scompiglio più con un asciugamano. Sudo un sacco e non scivolo durante i flussi. Lo adoro!

$ 79 IN AMAZON



Tappetino yoga per bambini Gaiamam

Con le famiglie bloccate dentro per il prossimo futuro, potremmo davvero usare un po' di Zen. Ecco perché dovresti attivare uno yoga adatto ai bambini e lasciare che i bambini posino la farfalla e il cane a loro piacimento. Per un incentivo in più, procura loro i loro tappetini (adorabili!) In modo che possiate esercitarvi tutti insieme. Questi tappetini per bambini non sono troppo costosi e sono disponibili in modelli divertenti per entusiasmare qualsiasi bambino (fichi d'India, unicorni e cavallucci marini tra di loro). La dimensione è perfetta per i piccoli corpi in movimento.

Un revisore dei genitori su Amazon ha detto: All'inizio pensavo che mia figlia potesse usare solo uno dei miei vecchi tappetini da yoga, ma era troppo grande e difficile da gestire per lei. Le ho preso questo tappetino da yoga e wow - lo adora. È abbastanza piccolo da potersi arrotolare da sola (meno lavoro per la mamma!) E adora il grazioso design dell'uccellino. Abbinalo a Cosmic Kids Yoga su Youtube e ottengo 30 minuti di tranquillità e un bambino più rilassato e pronto a concentrarsi sui compiti a portata di mano. Due pollici in su!

$ 18 A GAIA

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