I 10 problemi più comuni di allattamento al seno
L'allattamento al seno viene naturale per alcune madri fortunate e non così naturale per molte altre. Per alcune neomamme, l'allattamento al seno può essere una sfida enorme (e talvolta piuttosto dolorosa). Se stai lottando con l'allattamento al seno, sei tutt'altro che solo. Ecco i 10 problemi più comuni dell'allattamento al seno e come affrontarli:
1. Bassa fornitura di latte. Può essere facile pensare che la tua offerta sia bassa quando in realtà non lo è. Se il tuo seno non è così pieno o i tuoi capezzoli non perdono più come rubinetti, ciò non significa sempre che la tua scorta sia in pericolo. Potrebbe semplicemente significare che ti sei adattato alle esigenze di alimentazione del tuo bambino. È un processo di domanda e offerta. SE il tuo pediatra è preoccupato per l'aumento di peso del tuo bambino, allora ci sono alcune cose che puoi fare per aumentare la tua offerta, come l'allattamento più frequente e il pompaggio durante il giorno. Se sei preoccupato che la tua produzione di latte sia inferiore a quella di cui il tuo bambino ha bisogno, non aver paura di parlarne con il tuo medico.
2. Attaccamento doloroso o mancato aggancio. Le persone cercheranno di dirti che se l'allattamento al seno fa male, lo stai facendo male. Non è del tutto vero. Per la maggior parte delle persone, c'è un periodo di adattamento, specialmente se questo è il tuo primo tentativo di allattamento al seno. I tuoi capezzoli dovranno indurirsi un po' prima che arrivi l'alimentazione indolore. Fino a quel glorioso evento, il fermo può (e probabilmente lo farà) pungere solo un po'. Se il tuo dolore dura più di un minuto o due durante l'allattamento, potresti avere un problema di attacco. Puoi provare a riposizionare il tuo bambino, in modo che la sua bocca copra più areola sotto il capezzolo che sopra. Se hai una buona posizione e pensi di avere un buon attacco, ma stai ancora soffrendo, potresti avere altri problemi. (Vedi sotto.)
3. Capezzoli screpolati . Se l'allattamento ti causa dolore, dai un'occhiata più da vicino ai tuoi capezzoli. Sono screpolate, secche o sanguinanti? I capezzoli screpolati possono essere il risultato di molte cose diverse, ma le soluzioni sono abbastanza semplici. Usa una crema per il seno a base di lanolina su di loro tra le sessioni di allattamento. Non usare sapone, alcol o lozioni per le mani o per il corpo normali e indossare reggiseni di cotone larghi. Lasciare un po' di latte su di loro dopo una sessione di alimentazione aiuterà anche ad accelerare il processo di guarigione. Nel frattempo, prova ad allattare più frequentemente a intervalli più brevi, in modo che il tuo bambino succhi un po' più dolcemente.
4. Collegato o condotti ostruiti . Se stai producendo il latte più velocemente di quanto venga estratto, può tornare indietro nel condotto quando non si scarica completamente. Quando ciò accade, il tessuto intorno al condotto può gonfiarsi e infiammarsi e premere sul condotto, causando un blocco. (Se inizi a sentirti febbricitante e dolorante, questo è un segno di infezione e dovresti consultare il medico.) Gli esperti raccomandano di massaggiare l'area dolorante e l'applicazione di impacchi caldi prima dell'allattamento può aiutare ad aprire i dotti e alleviare il dolore e il gonfiore. Alcune donne usano anche impacchi freddi dopo una dolorosa sessione di allattamento. NON dovresti smettere di allattare (anche dal lato affetto) e, in effetti, un'allattamento più frequente può aiutare ad alleviare un dotto ostruito. Prova prima ad allattare sul lato con il condotto ostruito, perché il tuo bambino succhia più forte all'inizio e questo potrebbe aiutare a rimuovere la spina. Una volta che la spina è stata rimossa, l'area potrebbe essere ancora tenera per circa una settimana, ma il nodulo duro dovrebbe essere sparito e non dovrebbe essere così doloroso da allattare. Per aiutare a prevenire gli zoccoli in futuro, evita lunghi periodi tra le poppate e assicurati che i reggiseni per l'allattamento siano ben aderenti ed evita i ferretti, che possono comprimere i dotti lattiferi.
5. Ingorgo doloroso. Se il tuo seno è gonfio, pulsante e sgradevolmente pieno, potresti avere un'elevata produzione di latte ed essere soffre di ingorgo . (Il gonfiore può estendersi fino all'ascella e potresti avere la febbre bassa.) Se la tua produzione di latte ti sta causando la congestione, il tuo primo pensiero potrebbe essere quello di pompare l'eccesso per la conservazione, ma il tuo corpo continuerà a produrre abbastanza latte per soddisfare il bisogno percepito, quindi potresti contribuire più al problema che alla soluzione con un eccesso di pompaggio. Invece, prova a nutrire il tuo bambino prima che abbia molta fame, quando è probabile che succhi più delicatamente, il che dovrebbe stimolare meno il tuo seno e alleggerire il flusso.
6. Mastite. La mastite è un'infezione batterica nel seno (di solito solo una alla volta). Di solito è accompagnato da sintomi simil-influenzali come febbre e dolore al seno. È generalmente causato da dotti lattiferi ostruiti non trattati, ingorgo o persino capezzoli screpolati che hanno permesso un'infezione. È importante trattare un'infezione da mastite con antibiotici e anche frequenti svuotamenti del seno colpito. Gli impacchi caldi possono anche essere usati per alleviare il dolore e il gonfiore.
7. Mughetto. Il mughetto è una comune infezione da lievito nella bocca del tuo bambino , che può diffondersi anche ai capezzoli durante l'allattamento. Se il tuo bambino ha il mughetto, può (e probabilmente lo farà) trasmetterlo a te, quindi è importante trattare sia la mamma che il bambino con un antimicotico, per impedirti di trasmettere l'infezione avanti e indietro. Le mamme riconosceranno i segni di mughetto nel seno tra cui prurito costante al capezzolo, possibile arrossamento, dolori lancinanti al seno durante o dopo l'allattamento e talvolta un'eruzione cutanea.
9. Il bambino non starà sveglio mentre allatta. Sia tu che il tuo bambino sarete assonnati nei primi due mesi dopo la nascita (Beh, potresti essere assonnato per i prossimi 5 anni. Il tuo bambino, non così tanto.) quindi addormentarsi durante l'allattamento è abbastanza comune. Ma se si addormenta costantemente prima di riempirsi la pancia, ciò può portare a poppate più frequenti (cioè più frustrazione e meno sonno per te). Quando sarà un po' più grande, sarà in grado di rimanere sveglia più a lungo, ma nel frattempo è perfettamente normale svegliarla in modo che possa nutrirsi completamente. Quando noti che la suzione del tuo bambino rallenta e che i suoi occhi si chiudono, puoi stimolarla ruttando, solleticandole i piedi, soffiandole dolcemente sul viso o parlandole mentre le accarezzi la schiena. (Anche se questo, al contrario, farebbe addormentare la mamma!)
10. Il bambino potrebbe essere ammutolito. Ciò significa che il tessuto che collega la sua lingua al pavimento della sua bocca è troppo corto o si estende troppo verso la parte anteriore della sua lingua. Ciò può causare problemi di blocco e capezzoli doloranti , e un bambino irritabile e affamato, ma può essere facilmente risolto con un piccolo intervento chirurgico. Il tuo pediatra o consulente per l'allattamento dovrebbe essere in grado di esaminare la bocca del tuo bambino per determinare se questo è un problema, se hai problemi.
Se riscontri problemi con l'allattamento al seno, compreso il dolore o meno, non rimandare mai la conversazione con il medico o il consulente per l'allattamento. E ricorda: ci sono cose molto, molto peggiori che nutrire il tuo bambino con la formula!
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