Questa mamma ha un buffet di insalate in stile ristorante nella sua cucina per incoraggiare un'alimentazione nutriente

Abbiamo così tante domande!

Decidere cosa preparare per cena ogni giorno è già abbastanza difficile. Farlo per una famiglia di 11 persone lo è ancora più difficile . Ma Melanie di RaisingCades su TikTok ha trovato una soluzione ingegnosa per nutrire il suo formidabile gregge: un buffet di insalate in stile ristorante.

Completo di un buffet di insalate refrigerato in alto, un tavolo di preparazione e armadi refrigerati in basso, un buffet di insalate di livello commerciale potrebbe sembrare molto per una cucina tipica. Ma per Melanie era la soluzione perfetta pasti facili e veloci , e a incoraggiare un'alimentazione nutriente per i suoi nove figli.

'Il nostro buffet di insalate viene rifornito ogni settimana con frutta, verdura e tutto quello che vuoi', ha detto.

A seconda di quanto la famiglia lo utilizza, Melanie rifornisce il bar una o due volte alla settimana.

'Questa volta ho fritto alcuni cavoletti di Bruxelles con un po' di pancetta', ha detto. “Ho bollito e tagliato alcune uova: i miei figli ne hanno già mangiato circa la metà. Ho affettato l'intero petto di tacchino che ho preso da Costco, peperoni freschi, pomodori, cetrioli, funghi. Ho lavato la mia lattuga e poi ho messo la carta assorbente sul fondo del contenitore in modo da assorbire l'umidità, mantenendo la lattuga fresca, e ho tagliato dei broccoli freschi.

Nei frigoriferi sotto il bancone, Melanie conserva anche condimenti, condimenti per insalata, frutti di bosco appena lavati, forniture per panini, scatole di succhi e altro ancora.

Prima di investire nell'insalata commerciale, Melanie aveva conservato un sistema simile di ingredienti per insalata prelavati e pretagliati nel suo normale frigorifero. Sebbene qualsiasi sistema di preparazione del cibo richieda sicuramente molto lavoro per stare al passo, Melanie ha scoperto che è proprio la cosa che funziona per la sua famiglia.

'A, ci offre un'opzione per un pasto veloce, perché il banco delle insalate è sempre rifornito e aperto e B, è più probabile che i miei figli scelgano prodotti freschi se sono già preparati e pronti da mangiare.'

I commentatori si sono entusiasmati per l’idea di Melanie e molti hanno espresso quanto desiderassero ora un buffet di insalate nelle loro cucine.

'Mio marito non ne ha ancora idea, ma avremo un buffet di insalate', ha detto Melanie .

'Quando il cibo è 'presente' agli occhi mangi di più e in questo caso è salutare... lo adoro', ha detto Già .

“Quindi stai adottando?? Ho 34 anni ma ancora!!! Pulisco!!” ha scherzato Jas_Victoria

Personalmente, mi piacerebbe anche essere adottato nella famiglia di Melanie che ha un buffet di insalate. Ma poiché è piuttosto improbabile, forse inizierò a preparare gli ingredienti per l’insalata per il mio vecchio frigorifero normale.

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