Muoversi molto durante l’infanzia potrebbe aumentare il rischio di depressione più avanti nella vita
Un nuovo studio suggerisce che una “vita stabile” potrebbe essere un modo per proteggere la futura salute mentale dei bambini.
I genitori sanno che trasferirsi a qualsiasi età può essere molto stressante. Che tu sia preoccupato di mettere in scatoloni la tua vita o di fare nuove amicizie in un posto nuovo, certamente può farlo prendere un tributo mentale sia su te che sui tuoi figli. Ma un nuovo studio suggerisce che i bambini che si muovono durante la loro infanzia possono avere alcuni effetti profondi.
In movimento non deve essere la fine del mondo , ovviamente, tuttavia è importante conoscere il potenziale impatto che può avere sui bambini.
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Uno studio condotto dall'Università di Plymouth ha scoperto che i bambini che sperimentano spostamenti più volte durante la loro infanzia lo sono più probabilità di soffrire di depressione man mano che crescono. Secondo lo studio, i bambini che si muovono una volta tra i 10 e i 15 anni hanno il 41% in più di probabilità di ricevere una diagnosi di depressione rispetto a quelli che non si muovono. Il rischio sale al 61% per i bambini che si spostano due o più volte negli stessi anni.
Lo studio, pubblicato sulla rivista Psichiatria JAMA , ha seguito la localizzazione di oltre 1 milione di persone nate in Danimarca tra il 1981 e il 2001 fino all'età adulta. Si è scoperto che ad almeno 35.000 dei partecipanti che vivevano ancora in Danimarca era stata diagnosticata la depressione.
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Gli esperti hanno osservato da tempo che il trasloco può avere un impatto negativo sui più piccoli. Studi precedenti hanno dimostrato che i bambini che si trasferiscono hanno maggiori probabilità di sperimentare esiti negativi sulla salute in futuro e che trasferirsi in aree povere di reddito può aumentare il rischio di depressione del 10%. Il nuovo studio, tuttavia, ha dimostrato che trasferirsi in qualsiasi nuovo posto può avere un impatto sulla salute mentale, indipendentemente dallo stato economico della zona.
La salute mentale è complicata e niente può creare o distruggere il futuro di un bambino (uff!). Ma come ha spiegato il ricercatore capo dello studio Clive Sabel Scienza quotidiana , il trasloco può influenzare una serie di aspetti della vita di un bambino, avendo maggiori probabilità di incidere sulla sua futura salute mentale.
'Sappiamo che ci sono una serie di fattori che portano a una persona a cui viene diagnosticata una malattia mentale', ha detto. 'Tuttavia, questa è la prima prova che suggerisce che il trasferimento in un nuovo quartiere durante l'infanzia è tra questi, e crediamo i numeri che vediamo potrebbero essere la punta dell’iceberg. Durante questi anni formativi, i bambini stanno costruendo le loro reti sociali attraverso la scuola, i gruppi sportivi o altre attività. Ogni volta che devono adattarsi a qualcosa di nuovo può essere dirompente, quindi potenzialmente bisogno di trovare nuovi modi per aiutare le persone a superare queste sfide”.
Lo studio suggerisce che il modo migliore per evitare i potenziali impatti negativi dello spostamento è, beh, non muoversi. I ricercatori affermano che una “vita stabile” in termini di ubicazione può aiutare i bambini a evitare la depressione a lungo termine.
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Ma a volte il trasloco può essere inevitabile. Forse sei un famiglia militare , o forse i bambini si stanno perdendo qualcosa familiari che vivono lontano . Il trasloco può anche essere una buona cosa in molti modi e ciò potrebbe cancellare anche gli effetti negativi. Coinvolgere i bambini conversazioni sulla salute mentale può essere un ottimo modo per mitigare potenziali danni, sia che tu e la tua famiglia stiate effettuando un trasloco attraverso il paese o passando al distretto scolastico successivo.
Inoltre, tieni presente che tutti gli studi scientifici hanno delle limitazioni. Questo è il primo studio di questo tipo e sono necessarie ulteriori ricerche. Inoltre ha coinvolto un solo paese e una sola popolazione in un unico arco di tempo.
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