Ho avuto un'isterectomia: ecco cosa puoi aspettarti

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Nei giorni che hanno preceduto il mio isterectomia , Io ero spaventato. Avevo già subito interventi chirurgici, inclusa una miomectomia per rimuovere oltre diciotto fibromi. Ma qualcosa in questo intervento era diverso. Il mio intervento è stato un'isterectomia robotica laparoscopica. Il mio utero, la cervice e le tube di Falloppio sono stati rimossi, lasciando intatte le mie ovaie.

Dopo il taglio cesareo, l'isterectomia è il secondo intervento chirurgico più comune delle donne nel Negli Stati Uniti e oltre 600.000 donne subiscono l'isterectomia un anno. Naturalmente, avevo le tipiche paure: i miei ormoni sarebbero cambiati così drasticamente? Come sarebbe la mia vita sessuale dopo? Come sarebbe andata la mia guarigione? Per fortuna, il mio dottore è stato fantastico. Mi sono sentito ben preparato prima, durante e dopo l'intervento chirurgico. Ecco cosa ho imparato strada facendo.

La settimana prima del mio intervento, mi è stata consegnata una cartella bianca lucida dal Dr. N, uno specialista in ostetricia/ginecologia e oncologia. Nel pacchetto c'erano raccomandazioni per la pianificazione dell'intervento chirurgico, istruzioni pre-operatorie e dettagli post-operatori, insieme alle indicazioni per l'ospedale. Mi sono appoggiato a tutte le istruzioni fornite.

Divenni sempre più nervoso con l'avvicinarsi della data del mio intervento. Sono un pianificatore - mi piace sapere quando, come e perché stanno succedendo le cose - quindi la pianificazione per la mia isterectomia non è stata diversa. Volevo il maggior controllo possibile sulla situazione. Questo è ciò che ho trovato utile avere in atto prima di entrare per la mia operazione.

1. Il mio intervento è stato ambulatoriale. Mi aspettavo di essere dimesso prima dell'ora di cena. Mia moglie si è presa la responsabilità di tutto il coordinamento per i nostri bambini dalla scuola fino alla cena. Le ho anche lasciato un messaggio via e-mail, che non credevo si sarebbe ricordata di guardare, come promemoria. Speravo che non li dimenticasse a scuola, ma una volta che fossi stato portato in sala operatoria, tutto ciò sarebbe sfuggito al mio controllo.
2. Ho preso tutti i farmaci consigliati dal mio medico prima dell'intervento chirurgico. Tylenol e Aleve erano i miei due migliori amici nei giorni successivi all'intervento. Ho anche preso una bottiglia di Hibiclens , un detergente per la pelle antibatterico/antimicrobico, che mi era stato detto di usare la sera prima dell'intervento chirurgico.
3. Ho mantenuto una dieta piuttosto semplice; per me è stata una parte importante della fase di pianificazione del mio intervento chirurgico. Ho cercato di evitare zucchero, latticini e cibi che inducono gas una settimana prima dell'intervento. Sono rimasto idratato e ho bevuto acqua... tutta l'acqua... tutto il tempo.
4. Trova alcune meditazioni da ascoltare prima e mentre aspetti l'inizio dell'intervento chirurgico. Non l'ho fatto, ma vorrei averlo fatto, perché sentivo così tanta ansia che ho persino urlato a mia moglie mentre cercavo parcheggio prima dell'intervento. Mi lamento, certo, ma urlare contro di lei capita una volta in una luna blu. Sapevo che la mia ansia aveva avuto la meglio su di me in quei momenti.

Il giorno prima del mio intervento, il Dr. N mi ha consigliato di assumere solo liquidi chiari. L'intervento, se tutto è andato come previsto, è stato ambulatoriale. Arrivavo, mi operavo, andavo in osservazione e dimesso lo stesso giorno. Come ha voluto il destino, il mio intervento è iniziato tardi. Hanno scelto di tenermi tutta la notte per una notte, per non dimettermi a tarda sera.

Dopo il mio intervento chirurgico, il Dr. N mi ha raccomandato di non consumare cibi che producono gas, come broccoli, cavoli e fagioli, o cibi grassi e fritti, latticini, farina d'avena e cibi ricchi di grassi. Quindi, tutte le cose che mi piacciono. Ho scelto di modificare le raccomandazioni alimentari post-operatorie e ho interrotto tutti questi alimenti una settimana prima del mio intervento. Penso che questo mi abbia aiutato durante la mia guarigione. Il gas, come sa chiunque abbia subito un intervento chirurgico, fa parte del processo, parte della strada per la guarigione.

Sono grato che il mio corpo guarisca nel modo in cui lo fa. Ho avuto abbastanza interventi chirurgici per sapere cosa aspettarmi dopo l'intervento chirurgico dal mio corpo. Avevo bisogno di promemoria frequenti per seguire gli ordini del medico:

1. Non guidare una settimana dopo l'intervento, e soprattutto non mentre sei sotto narcotici. L'ossicodone è stato prescritto dopo il mio intervento chirurgico. Non l'ho mai ritirato in farmacia, perché il dolore per me era sopportabile. Finché mi sono attenuto alla combinazione Aleve/Tylenol ogni quattro ore, potevo gestire il mio dolore.
2. Nessun sollevamento. È più facile a dirsi che a farsi, soprattutto quando si hanno figli. Ma se vuoi recuperare più velocemente ed evitare complicazioni, non sollevare nulla oltre dieci sterline per sei settimane dopo l'intervento chirurgico. Nemmeno se ti sembra di poterlo fare.Nessun sollevamento è importante perché l'ultima cosa che chiunque vuole è un altro intervento chirurgico, che potrebbe accadere se si sviluppa un ernia incisionale, che rappresenta 15-20% di tutte le ernie addominali .
3. Nessun esercizio, che certamente non era un problema per me prima dell'intervento chirurgico. Camminare, tuttavia, è qualcosa che ho iniziato a fare quattro ore dopo l'intervento. È importante evitare la formazione di coaguli di sangue, spostare il gas e accelerare il recupero.
4. Lo spotting vaginale è a parte normale del processo di guarigione post-isterectomia. Questo è qualcosa per cui non ricordo i medici che mi stavano preparando. Mentre per me c'erano solo spotting, in alcuni dei gruppi di Facebook in cui faccio parte, le donne hanno riferito di aver riempito gli assorbenti dopo l'intervento chirurgico. Lo spotting vaginale dovrebbe terminare nei giorni successivi all'intervento e non dovrebbe riempire un tampone. In tal caso, contattare il medico.
5. Se le tue ovaie sono rimaste, non avrai il tuo periodo, ma avrai comunque tutti i sintomi relativi al periodo (e alla sindrome premestruale) che avevi prima dell'isterectomia. È super fastidioso, ma ehi, nessun sanguinamento, quindi ecco quello.
6. Stendersi. Ma per il tuo bene e la tua guarigione, stenditi. Riposo. Siediti sul divano se puoi. Sdraiati sul divano. Resta a letto e riposati. Anche se ti senti energico dopo il primo giorno o due, l'impennata non durerà, e se ti allontani troppo - cammini troppo, fai commissioni, pulisci parti della tua casa - te ne pentirai più tardi.
7. Prendi quegli ammorbidenti delle feci; ringrazierai il tuo futuro io. Il gas è reale e ingrandiscono l'addome durante l'intervento chirurgico per avere una visione migliore di ciò che stanno facendo, aggiungendo carburante al fuoco. Può essere difficile da gestire e doloroso. Non è necessario aggiungere spinta e sforzare attraverso la stitichezza al mix.

Decidere di sottoporsi a un'isterectomia non è facile. Ci vuole tempo per venire a patti con cosa significa per te, almeno, decidere di rimuovere il tuo utero. Il corpo di ognuno è diverso, il recupero di tutti da un'isterectomia sarà diverso e tu prenderai la decisione migliore per te. Essere ben informato sulle tue opzioni, creare il giusto team medico e seguire i tuoi tempi ti aiuterà a decidere.

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