Perché le mie gambe sono così pruriginose sempre?

I dermatologi spiegano come aiutare effettivamente la tua lozione a fare la differenza.

Spieti la tua lozione ogni sera, ma ogni mattina ti svegli ancora con le gambe prurito e asciutto . Cosa sta succedendo qui? La lozione era abbastanza, quindi perché le mie gambe sono così pruriginose sempre? Se ti sei trovato ad applicare lozioni, oli e burri del corpo inutilmente, non sei solo. Si scopre che la pelle sulle gambe è soggetta a diventare più asciutti con l'età, secondo i dermatologi, e ci sono molte cose che potresti fare per contribuire alla loro secchezza senza nemmeno rendertene conto. Il fatto che tu sia disposto a rinunciare o meno (le docce calde fogche sono le migliori) dipende da te.

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Perché le mie gambe sono così pruriginose?

Per cominciare, se hai gambe super pruriginose, sappi che è molto probabile che la tua pelle sia semplicemente asciutta. “La causa più comune della pelle pruriginosa sulle gambe sarà semplicemente dovuta alla pelle secca. Quindi, se le gambe sono pruriginose e la pelle sembra asciutta e traballante, puoi sentirti abbastanza a tuo agio, questa è la causa ', afferma Brooke Jeffy, M.D. , un dermatologo certificato a bordo a Scottsdale, in Arizona, e fondatore di Youth Skincare Brand Btwn .

'Radere le gambe o provare nuovi prodotti può portare a reazioni allergiche', afferma Dr. Noah Gratch , un dermatologo certificato a bordo presso la dermatologia MDCS a Manhattan. “A volte, le lame di rasoio di strumenti da barba possono irritare la pelle, causando peli incarniti, che porteranno a una pelle sensibile e pruriginosa. Le allergie di contatto possono anche causare prurito in tutto il corpo. '

Ma che dire delle condizioni comuni della pelle che causano prurito? “Il prurito della pelle sulle gambe può anche essere attribuito ad alcune condizioni croniche, tra cui eczema e psoriasi. L'eczema è una condizione cronica cronica che si presenta come macchie di pelle rossa, pruriginosa e irritata. La psoriasi è un disturbo immuno-correlato in cui le placche appaiono su parti del corpo ', aggiunge Gratch. Sottolinea che l'eczema tende a influenzare principalmente i bambini e la psoriasi di solito si sviluppa nella prima età adulta, quindi è probabile che tu sappia già se hai una di queste condizioni.

La nostra circolazione peggiora man mano che invecchiamo, aggiunge Jeffy e un effetto collaterale della circolazione compromessa è la pelle più secca agli arti inferiori. Quindi, anche se nient'altro sulla tua routine è cambiato, potrebbe essere quello L'invecchiamento ha cambiato le esigenze della tua pelle .

Come far smettere di smettere di prurito alle gambe

Se lottare prima di andare a letto ogni sera non lo tagli, ecco alcuni cambiamenti nello stile di vita, puoi fare quel gratch e Jeffy diciamo che dovrebbe aiutare:

• Bevi molta acqua per idratare la pelle dall'interno.
• Quando si sceglie idratanti e lavaggi del corpo, che possono essere asciugati o irritanti per la pelle, si prevede la fragranza.
• Applicare la crema idratante sulla pelle umida una o due volte al giorno. 'Quindi, applica la lozione immediatamente dopo la doccia o l'acqua spritz sulla pelle per prepararla [prima]', afferma Jeffy.
• Prendi docce più brevi e più fresche. L'acqua super calda si sta asciugando.
• Dormi con un umidificatore nella tua stanza.
• Aggiungi integratori omega-3 e collagene alla tua dieta.
• Indossare indumenti più liberi, evitando lana e poliestere quando possibile, poiché entrambi possono irritare la pelle secca e sensibile.

Se stai facendo del tuo meglio per idratare la pelle e le cose non stanno migliorando o i tuoi graffi sono gravi e ti svegliano dal sonno, Jeffy consiglia di pianificare un appuntamento con il medico. Alcuni farmaci possono causare gambe pruriginose, così come il diabete o i problemi con la tiroide.

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