La spazzolatura a secco aiuta con la pelle sciolta?
Firmato, una madre di tre figli.
Amo qualsiasi nuovo routine di bellezza trucco. Rulli facciali giada, rulli di ghiaccio , far esplodere acqua fredda sulle tue trecce appena prima di uscire dalla doccia - sembra sempre un modo divertente per riversarsi in te stesso, anche se non ti dà alcun beneficio. La spazzolatura a secco è uno degli ultimi pazzi della pelle, in particolare la spazzolatura a secco per aiutare a combattere la pelle sciolta. Che tu abbia perso un po 'di peso, sei stato incinta o che tu stia solo notando alcune parti della pelle che desideri fossero un po' più tonificati, è facile capire perché la spazzolatura a secco sembra un'ottima opzione. È abbastanza facile da fare, non richiede un sacco di creme o sieri o strumenti costosi, e onestamente è fantastico. Ma la spazzolatura a secco aiuta con la pelle sciolta? O è uno di quei miti virali creati da un grande pennello asciutto? Dopo aver avuto tre (grandi) bambini, mi piacerebbe sapere che la mia ragazza di cavallo interiore poteva stringere la mia pelle di pancia incinta rimanente con una buona spazzolatura. (Neighhhh.)
Cos'è la spazzolatura secca?
Se hai visto alcuni video di Tiktok o hai letto alcune 'routine di bellezza pulite' e non sei ancora sicuro di cosa sia la spazzolatura secca, è piuttosto semplice: stai letteralmente usando una spazzola per il corpo sulla pelle secca. Questo è tutto. Dr. Brendan Camp, M.D. , dice a Smart Mommy che ha lo scopo di darti un'esfoliazione per tutto il corpo e, come suo cugino il rullo di ghiaccio, migliorare il drenaggio linfatico e la circolazione sanguigna. Anche la pursone a secco può potenzialmente innescare la pelle per idratare.
La spazzolatura a secco può aiutare a perdere la pelle?
L'idea che strofinare il corpo con una spazzola a secco potrebbe aiutare a tonificare qualsiasi pelle sciolta che hai ha senso, giusto? Aumentare la circolazione sanguigna e aiutare con la ritenzione idrica in quelle aree sembra una vittoria. Ma Camp dice che la spazzolatura a secco non è davvero una soluzione permanente per stringere la pelle.
'La spazzolatura a secco può temporaneamente rendere la pelle più solida e più tonica a causa di un aumento del flusso sanguigno, ma questo effetto è di breve durata', afferma. Quindi, mentre non rimarrà per sempre, se è qualcosa che vuoi provare, potresti notare almeno alcuni risultati temporanei.
Puoi fissare la pelle sciolta?
La pelle sciolta è incredibilmente normale, ma può verificarsi dall'invecchiamento, danni al sole o perdita di peso significativa, afferma Camp. Se sei preoccupato per questo o ti senti insicuro, Camp raccomanda di utilizzare la protezione solare giornaliera per 'limitare la degradazione delle proteine di collagene ed elastina nel derma che si verifica a causa delle radiazioni UV'. Puoi anche assicurarti di prostare ingredienti per la cura della pelle che stimolano la produzione di collagene, come retinoli e vitamina C. “I trattamenti in ufficio come la microneedling, i trattamenti laser ablativi come la CO2 e i dispositivi a base di radiofrequenza possono stimolare la produzione di collagene e la pelle raggruppata, 'Dice Camp.
Puoi evitare la pelle sciolta?
Ancora una volta, la pelle sciolta è normale e nulla di cui sentirsi insicuro o vergognoso. Ma ci sono alcuni modi proattivi per aiutarlo a evitarlo, anche se non del tutto. Camp raccomanda una dieta ben bilanciata e ricca di antiossidanti, insieme a consumo di alcol poco o nullo e smettere di fumare per aiutare a migliorare la salute generale della tua pelle. Dare la priorità all'esercizio: qualsiasi esercizio che ti piace! - Puoi anche tonificare i muscoli, il che può aiutare la pelle a apparire tesa e più affidata all'esterno.
Ma se la spazzolatura a secco è facile da aggiungere alla tua routine di bellezza, sentiti libero di dargli un vortice. Farà danni zero e l'aumento della circolazione sanguigna attraverso il tuo corpo è sempre una buona cosa. Rivela la tua ragazza di cavallo interiore e vai a spazzolare.
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