Se tuo figlio ha l'ADHD, anche tu devi andare in terapia

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Quando a mio figlio è stato diagnosticato l'ADHD in seconda elementare, una delle prime cose che abbiamo fatto è stato metterlo in terapia. Era una raccomandazione che mi ero imbattuto più volte nella mia lettura sull'educazione di un bambino con ADHD: il punto era apparentemente che mio figlio imparasse tecniche cognitive che lo avrebbero aiutato a sviluppare le abilità con cui ha lottato, come la concentrazione e il controllo degli impulsi.

La terapeuta era adorabile e mio figlio adorava andarla a trovare, ma a dire il vero, anche dopo quasi un intero anno scolastico passato alle sessioni settimanali, non ho visto alcun cambiamento nel comportamento di mio figlio. Mio figlio ora è un adolescente e sta benissimo, ma non perché è andato in terapia in seconda elementare. No, lo era mio andare in terapia che ha fatto la differenza. Era mio mettendo in evidenza e studiando pile di libri che lo hanno aiutato a imparare a concentrarsi sui compiti scolastici e ad acquisire il controllo sui suoi impulsi, con o senza l'assistenza dei farmaci.

Guardando indietro, c'erano due pezzi evidenti che mi mancavano: in primo luogo, ero troppo ottimista su ciò che mio figlio di sette anni poteva assorbire da un gentile sconosciuto che visitava per 50 minuti a settimana. Il bambino aveva l'ADHD ed era privo di farmaci. Letteralmente non stava nemmeno ascoltando questa simpatica signora. Tuttavia, gli piaceva giocare con i giocattoli nel suo ufficio.

E in secondo luogo, ero troppo sicuro di non essere io quello che si metteva sulla strada di mio figlio, all'inizio, comunque. All'inizio, vedevo mio figlio quasi come un problema da risolvere. Era così ovviamente diverso dai suoi coetanei. I genitori in difficoltà a volte mi mandano messaggi e mi chiedono come facevo a sapere che mio figlio aveva l'ADHD. Citano le loro difficoltà nel convincere il figlio a concentrarsi sui compiti, o mi raccontano storie di epici crolli. Naturalmente, i sintomi sono diversi per ogni bambino che ha l'ADHD, ma per mio figlio, si è davvero distinto quando è stato raggruppato con i suoi coetanei. Immagina uno stagno di koi pieno di pesci che nuotano languidamente in cerchi delicati e senza meta, e poi immagina un singolo koi che si lancia costantemente fuori dall'acqua ancora e ancora: ecco come appariva mio figlio in un ambiente scolastico. E mi chiedevo come potevamo insegnargli ad essere più simile agli altri pesci.

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Più leggevo, però, più mi rendevo conto che dovevo smettere di chiedere a mio figlio di cambiarsi per essere come gli altri pesci. Avevo bisogno di capire cosa noi come potrebbero fare i suoi genitori per piegare l'ambiente per saziare la fame di salto di mio figlio ma anche, sì, per fornire le abilità di cui avrebbe bisogno per controllare il proprio comportamento quando saltare non era un'opzione. Era impossibile da ottenere in una sessione di 50 minuti una volta alla settimana.

Ero io quello che passava la maggior parte del mio tempo con mio figlio, quindi ero io quello che aveva bisogno delle competenze e del supporto per gestirlo. Ero io quello che aveva bisogno di imparare a implementare efficacemente le economie simboliche con ricompense e conseguenze, a stabilire confini fermi ma equi e attenersi ad essi e a modellare l'aspetto del controllo del proprio temperamento. Sono quello che ha dovuto incontrare i suoi insegnanti armati di conoscenza dei diritti di mio figlio come studente con una differenza di apprendimento.

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Pertanto, ero io quello che aveva bisogno del supporto, molto. Avevo bisogno di affrontare il mio senso di colpa per quando non riuscivo a rimanere calmo, con i miei sentimenti di inadeguatezza quando mi dicevo che non ero una madre abbastanza brava per aiutare questo bambino, e con le mie paure per il futuro che mio figlio potesse diventare tale. delle molte statistiche terrificanti sui bambini che erano cresciuti con l'ADHD.

Quindi, ogni volta che un genitore mi invia un messaggio di domande dopo aver letto un articolo che ho scritto sull'ADHD, non è una terapia per il bambino che suggerisco, è terapia per i genitori . Siamo letteralmente in prima linea per i nostri figli. Siamo gli adulti che possiedono la capacità di assorbire la montagna di informazioni necessarie per gestire un bambino che sta lottando con l'ADHD. Non è una strada facile ed è fondamentale disporre di un sistema di supporto in atto.

Non sto suggerendo che la terapia non possa o non possa aiutare nessun bambino che ha l'ADHD, ma sto dicendo che assicurati che tu come genitore riceva aiuto come priorità. È quel vecchio adagio di indossare la propria maschera di ossigeno prima di metterne una su tuo figlio. Mio figlio andava in una stanza da solo con quel consulente per 50 minuti a settimana, e ogni settimana ricevevo solo un riassunto di ciò che veniva discusso. Forse un consulente diverso mi avrebbe coinvolto e istruito entrambi - forse siamo andati nel posto sbagliato.

Quello che so per certo, però, è che sono stati i molti libri e studi che ho letto, il supporto che ho ricevuto dal mio terapeuta e persino la terapia di amicizia che ho ricevuto da gruppi di supporto di altri genitori di bambini con ADHD, che alla fine hanno portato a a mio figlio che ha sviluppato le capacità per essere un bambino competente, motivato e rispettoso. Aveva bisogno io avere l'insieme specifico di abilità genitoriali di cui ha bisogno un bambino con ADHD. L'altro mio figlio non ha l'ADHD e penso che la maggior parte dei genitori che hanno un figlio con e uno o più senza ti diranno senza mezzi termini che un bambino con ADHD richiede davvero un diverso tipo di genitorialità.

Non mi dispiace di aver portato mio figlio in terapia quell'anno quando era in seconda elementare. Certamente non gli ha fatto male e il suo terapeuta è stato adorabile. Ma più di ogni altra cosa, sono grato che ci siamo andati perché ho potuto vedere che non era mio figlio che aveva bisogno di sviluppare alcune abilità speciali magiche per adattarsi agli altri pesci. Ero io che avevo bisogno di apprendere i bisogni di un cervello con ADHD, in modo da avere le capacità per essere il suo più grande sostenitore.

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