Fare sesso per rimanere incinta? Gioco La scienza senza rendere il sesso un lavoro di routine

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Quindi vuoi rimanere incinta. Quando sei pronto per avere un bambino, potresti chiederti se c'è qualche differenza tra fare sesso per divertimento e fare sesso per gravidanza. La risposta breve: non proprio. Tuttavia, ci sono una serie di fattori che possono entrare in gioco quando si tratta di aumentare le possibilità di concepimento. Dai cibi alle posizioni ai tempi, abbiamo trovato le risposte alle tue domande più urgenti e ricercate quando si tratta di fare un bambino mentre si fa un po' di whoopie.

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Come posso rimanere incinta in modo facile e veloce?

Mentre La dottoressa Mary Jane Minkin , OBGYN alla Yale University, dice che non può garantire a nessuno di anyone rimanere incinta in modo facile e veloce, dice a Scary Mommy che assicurarsi che tu sia nella migliore salute possibile è uno dei modi migliori per aiutare la tua fertilità, incluso il controllo di qualsiasi altra condizione medica (ad esempio, ipertensione, diabete, epilessia) come alcuni dei farmaci usati per trattare queste condizioni non sono ottimi per la gravidanza, dice.

Minkin consiglia anche di iniziare a vitamina prenatale che contiene acido folico in più. Sappiamo che i bambini concepiti mentre la mamma assume acido folico hanno molti meno difetti del tubo neurale (come la spina bifida) e altri difetti. Un altro consiglio? Cerca di avvicinarti il ​​più possibile al tuo peso corporeo sano ideale. Dice Minkin, Sappiamo che le donne che sono significativamente sovrappeso o sottopeso hanno difficoltà a concepire. E se sei un fumatore e/o un forte bevitore, Minkin consiglia di cercare di ridurre il più possibile la tua abitudine.

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Qual è il momento migliore per rimanere incinta mentre si fa sesso?

Hai presente quel periodo del mese in cui il tuo seno è dolorante e il basso ventre si contrae un po'? Si chiama ovulazione ed è il momento ideale per concepire. Le donne in genere ovulano da 12 a 14 giorni prima del ciclo successivo.

Come funziona fare sesso per rimanere incinta?

To capire i modi migliori per fare sesso e rimanere incinta, Dott. Mamuda Aminu , Senior Clinical Research Associate di riproduzione sessuale e salute neonatale presso la Liverpool School of Tropical Medicine, dice a Scary Mommy che è necessario esaminare la durata della vita dei requisiti di base per la gravidanza, ovvero lo sperma e l'uovo (ovulo). Uno spermatozoo eiaculato potrebbe durare fino a cinque giorni nel tratto riproduttivo di una donna prima di morire. Tuttavia, l'uovo di una donna dura solo tra le 12 e le 24 ore prima che si riduca e muoia, se non c'è fecondazione. Pertanto, in circostanze normali, fare sesso per rimanere incinta è davvero più una questione di tempismo che altro, dice. Per aumentare le possibilità di rimanere incinta, una coppia dovrebbe fare sesso almeno una volta al giorno durante il periodo dell'ovulazione.

Tuttavia, Minkin sottolineac'è ancora solo circa il 20% di possibilità di rimanere incinta quel mese, quindi cerca di non essere deluso; infatti, continua a provare.

Quante volte al giorno dovrei fare sesso per rimanere incinta?

Incoraggio le donne a conoscere i loro cicli, dice Minkin. Cerca di fare sesso ogni giorno o a giorni alterni intorno all'ovulazione e, se hai un modello coerente di ovulazione, fai sesso il giorno prima dell'ovulazione. Per quanto riguarda il numero di volte al giorno, Minkin si scalda sul fatto che non vuoi fare sesso più di una volta al giorno poiché ciò può ridurre il numero di spermatozoi. Meglio dare al partner maschile un giorno o due per ricaricare le sue, ehm, batterie.

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Quali sono i cibi migliori da mangiare per rimanere incinta?

Mentre le tue scelte a cena potrebbero non renderti incinta all'istante, rricercatori dell'Harvard T.H. Chan School of Public Health e Harvard Medical School pubblicato una recensione di studi precedenti che hanno esaminato l'impatto della dieta sulla fertilità e hanno scoperto che l'acido folico, la vitamina B12, gli acidi grassi omega-3 e le diete sane come la dieta mediterranea erano collegate ad avere effetti positivi sulla fertilità. Che significa? Riempi il tuo piatto con deliziose verdure a foglia verde, olive, olio d'oliva, salmone e latticini a basso contenuto di grassi e yogurt.

Quali sono le le migliori posizioni sessuali sex rimanere incinta?

Ci sono molti miti là fuori riguardo a quali posizioni sessuali siano le migliori per rimanere incinta. Sebbene non ci siano studi scientifici che dimostrino che una posizione è più fertile dell'altra, WebMD suggerisce che il missionario (l'uomo in cima) è in genere il migliore per il concepimento. Ma, davvero, come dice Minkin, la tua posizione sessualenon fa molta differenza. Puoi rimanere incinta con donne in cima, cowgirl al contrario, cagnolino, ecc. Dove c'è una volontà, c'è un modo! Minkin incoraggia le donne a sdraiarsi per 15-20 minuti dopo aver fatto sesso per aiutare lo sperma a nuotare controcorrente. Ma ad essere onesti, lo sperma nuota abbastanza velocemente! Quindi questo dovrebbe consentire ai ragazzi più vigorosi di raggiungere la cervice, dice.

Qual è il momento migliore della giornata per fare sesso in gravidanza?

Se si deve credere a uno studio dell'Ospedale universitario di Zurigo, sembra che l'uccellino prenda il tarlo! Soprattutto in primavera. Come riportato da Flo, loro ricerca suggerisce che fare sesso prima delle 7:30 nei mesi di marzo, aprile e maggio ha le migliori possibilità di concepimento. Perché? Beh, a quanto pare gli spermatozoi sono mattinieri ehanno maggiori probabilità di raggiungere l'uovo molto presto al mattino. Perché la primavera? Perché lo sperma tende ad essere più sano durante questi mesi. Anche gli spermatozoi adorano le pulizie di primavera!

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Quanti giorni ci vogliono per rimanere incinta?

Supponendo che tutto proceda senza intoppi, non troppo a lungo. Secondo Ottimo , cil concepimento può avvenire non appena tre minuti dopo il rapporto sessuale, oppure possono essere necessari fino a cinque giorni. L'impianto avviene da cinque a 10 giorni dopo la fecondazione, il che significa che puoi rimanere incinta da cinque a 15 giorni dopo aver fatto sesso.

Fare sesso per rimanere incinta potrebbe sembrare un lavoro ingrato a volte, ma non dimenticare di divertirti. Il sesso dovrebbe essere divertente, dopotutto. E se necessario, Minkin suggerisce di usare un lubrificante. Perché cercare di cronometrare tutta quell'attività sessuale può essere un po' stressante!

Scritto da Brianne Hogan.

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