10 passaggi cruciali per creare fiducia con i tuoi figli e perché è così vitale in questa fase

Un'esperta di salute mentale infantile condivide il suo metodo facile da seguire.

Ce l'hai fatta i terribili due . Sei sopravvissuto al tuo anno con un Threenager. Poi hai attraversato un tratto che sembrava... osate dirlo? - in un certo senso senza incidenti. Ma proprio quando pensavi di averlo fatto tutta questa faccenda dei genitori giù, tuo figlio si è trasformato in qualcosa che metterebbe alla prova tutte le tue abilità (e pazienza). Sì, se ti ritrovi a ricevere alzate di sguardi, battute di risposta e improvvisi scatti d'ira, potresti avere un'interpolazione sulle tue mani.

Allora, cosa deve fare un genitore? Come attraversi questa fase e ne esci dall'altra parte? Ha chiesto la mamma spaventosa Kim Feeney , assistente sociale indipendente autorizzato e terapista del gioco registrato con sede in Iowa, per un po' di intuizione. Ecco cosa ha da dire su come sopravvivere con successo al tuo tempo con un'interpolazione.

Qual è l'approccio migliore per un genitore che entra nella tumultuosa adolescenza?

Invece di reagire, Feeney afferma che costruire una base di fiducia è il modo migliore per andare avanti – e un investimento nella loro felicità e successo a lungo termine.

'Mentre gli adolescenti lottano per l'autonomia e l'identità, il ruolo della fiducia all'interno della relazione genitore-figlio diventa centrale. Comprendere il significato della fiducia durante questa fase di transizione è fondamentale per promuovere il benessere emotivo, il successo accademico e la resilienza complessiva di [ interpolazioni],' spiega.

Come puoi costruire un rapporto di fiducia con i tuoi figli?

I cambiamenti fisici ed emotivi che i ragazzi sperimentano durante questa fase non sono facili. Tuttavia, imparare a lasciare andare potrebbe essere la parte più impegnativa per i genitori, nel processo di apprendimento Come E Perché per costruire a rapporto di fiducia cruciale.

Feeney afferma che mantenere l'autorità rispettando la crescente autonomia dei propri figli richiede un delicato equilibrio. Lo scompone in queste strategie digeribili che costruiscono contemporaneamente una fiducia reciproca che può far crescere e mantenere una forte connessione genitore-figlio che può durare tutta la vita:

• Incoraggiare il processo decisionale: Fornisci opportunità ai tuoi figli di prendere decisioni e scelte nell'ambito della sicurezza e dei valori familiari per promuovere un senso di responsabilità.
• Negoziare i confini: Adottare un approccio collaborativo per stabilire regole e aspettative. Ciò dà ai ragazzi un senso di autonomia e proprietà, aiutandoli a comprendere meglio le ragioni dietro i confini.
• Utilizza una comunicazione trasparente: Quando stabilisci regole e aspettative, assicurati di utilizzare una comunicazione chiara per evitare incomprensioni e ridurre la probabilità di resistenza o ribellione.
• Promuovere l’indipendenza attraverso le attività: Sia che consentiate ai vostri figli di scegliere come possono contribuire al meglio alle faccende domestiche, esplorare e impegnarsi in attività extrascolastiche, uscire con gli amici o anche assumere un lavoro part-time, promuoverete la loro indipendenza fornendo allo stesso tempo preziose opportunità di apprendimento di abilità di vita. .
• Rispetto della privacy: Rispetta la privacy fisica ed emotiva dei tuoi figli per favorire il rispetto e la comprensione reciproci, ad esempio bussando prima di entrare nella loro camera da letto o dando loro lo spazio e il tempo necessari per elaborare le proprie emozioni.
• Incoraggiare il pensiero critico: Sebbene i preadolescenti abbiano ancora bisogno della tua guida e del tuo supporto, imparare a offrirli senza dettare è vitale per costruire la loro fiducia, il pensiero critico e le capacità di risoluzione dei problemi, oltre a far loro sapere che ti fidi di loro per prendere decisioni.
• Aumentare gradualmente le responsabilità: Man mano che i tuoi figli dimostrano maturità e affidabilità, aumenta gradualmente le loro responsabilità consentendo loro di prendere parte alla pianificazione e all'esecuzione delle attività domestiche, al budget e alla programmazione.
• Riconoscere e rispettare le differenze: Riconoscere che tuo figlio è una persona a sé stante, con convinzioni e desideri unici, può aiutarti a rispettare le sue prospettive, decisioni e modo di fare le cose. Questo rispetto incoraggia l’autoefficacia e l’indipendenza, instillando ulteriormente un senso di fiducia.
• Creare una rete di sicurezza: Stabilisci te stesso come una fonte affidabile di sicurezza, amore e supporto in modo che i tuoi figli sappiano che possono venire da te mentre affrontano le inevitabili sfide che questa fase presenterà.

Feeney ritiene che ciascuno di questi passaggi sia fondamentale per creare fiducia tra genitore e figlio – o, in questo caso, interpolazioni – e fornisca loro le competenze e gli strumenti necessari per avere successo ben oltre questa fase di sviluppo.

Feeney afferma: 'Le storie di successo nella vita reale a cui ho assistito con clienti che hanno applicato questi metodi] sottolineano l'importanza della fiducia, della comunicazione efficace e del rispetto per l'indipendenza nella costruzione di relazioni [genitori-gemelli] resilienti e armoniose'.

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