Le persone stanno diventando 'California sobrie' - Ma cosa significa anche questo?

Pubblicità di Catherine Falls/Getty

Demi Lovato ha recentemente discusso della sua sessualità (lei è davvero strano voi tutti e anch'io quindi siamo praticamente dei migliori amici ora) e molte altre verità nel suo documentario appena uscito chiamato Ballando con il diavolo , che era pubblicato su YouTube il 23 marzo^rd. E poiché è fantastica e famosa, le persone ora stanno offrendo le loro opinioni su ciò che ha condiviso e su come vive la sua vita. Lovato è stato aperto sulle sue dipendenze, overdose e sforzi per rimanere sobrio; è stata un'ispirazione per molte persone. Ma quando di recente si è descritta come California Sober, la gente non era a suo agio con il termine o il suo uso per il suo piano di recupero.

Dizionario urbano , quando qualcuno è California Sober le uniche droghe che usano sono la marijuana e talvolta gli psichedelici. Sta diventando una tendenza in crescita per le persone che vogliono bere di meno ma vogliono comunque usare altre sostanze che potrebbero non dare loro gli effetti collaterali negativi dell'alcol. CBD, medico e l'uso di marijuana ricreativa è in aumento poiché più stati approvano leggi che ne legalizzano l'uso. La gente tende ad apprezzare i benefici senza gli effetti post-sbornia delle droghe più pesanti e dell'alcol.

Una persona semisobria del Colorado ha detto Veramente semplice , Quando bevo, anche se è solo un bicchiere di vino o due a cena, noto decisamente che la qualità del mio sonno diminuisce. Se salto l'alcol e prendo invece qualche tiro della mia penna per il vaporizzatore di cannabis, dormo come un bambino e mi sveglio sentendomi riposato.

Il concetto di California sobria non è nuovo, ma la frase è orecchiabile. Le persone che partecipano a Dry January o che si definiscono Sober Curious si asterranno dall'alcol per molte ragioni. Alcuni lo vedono come una semplice disintossicazione o esplorazione della salute, mentre altri temono che la loro relazione con l'alcol sia tossica o crea dipendenza. Ma astenersi dall'alcol non rende sobrio qualcuno se continua a consumare altre sostanze. Anche se può essere uno stile di vita più sano per alcune persone, essere California sobria non è piena sobrietà.

Questo è il motivo per cui le persone sostengono che non puoi definirti sobrio se stai ancora bevendo e drogandoti. Come alcolista che è in convalescenza da quattro anni, sarei d'accordo. Attaccando la parola sobrio a qualcosa di diverso da, beh, sobrio si sente falso.

Patrick Cronin, specialista delle dipendenze con Salute comportamentale dell'Arca , dice che questo stile di vita potrebbe essere dannoso per la sobrietà di Lovato e di chiunque sia in fase di recupero. Cronin ha detto a Distractify che quando i tossicodipendenti scelgono di essere California Sober, rischiano assolutamente di ricadere sulla loro droga preferita. Lo capisco e vedo il rischio, ma non sono completamente d'accordo con questa affermazione per ogni persona.

Essere in recupero non significa necessariamente essere sobri. Il recupero di ognuno è diverso e non è affare di nessuno spingere il proprio percorso su qualcun altro o giudicare il percorso che qualcun altro sta intraprendendo per vivere una vita gestibile, appagante e felice.

Per Lovato e altri che stanno cercando di eliminare le sostanze che rendono la loro vita ingestibile, il recupero riguarda l'equilibrio e la ricerca del piano giusto per tenerti lontano dalle ricadute sulla sostanza o dalla dipendenza che ha preso il sopravvento sulla tua vita. Lovato si permette di consumare alcol e marijuana con moderazione. È anche molto chiara che questa è una decisione che lei fatto con il suo case manager di recupero e non sta raccomandando il suo piano di recupero a nessun altro.

nomi di vecchi ragazzi

La mia guarigione significa astenersi da tutte le sostanze. Anche se non ho avuto problemi con le pillole o la marijuana, so che possono farmi sballare e aiutarmi a fuggire nello stesso modo in cui ho abusato dell'alcol. Per me, sarebbe stato scambiare una sostanza con un'altra, quindi a parte i farmaci prescritti, non uso sostanze che alterano la mente. Ok bene. Caffeina. Faccio molto caffè.

Conosco un sacco di persone in via di guarigione che sono sobrie per il vizio che le ha portate in riabilitazione o in convalescenza, ma che occasionalmente bevono ancora un bicchiere di vino, fumano erba o fanno altre droghe ricreative. Ammettono pienamente di non essere sempre sobri e, anche se mi preoccupo di questo approccio, non è mio compito farli vergognare. Mi rivolgo, faccio il check-in e suggerisco persino di fare il check-in con uno sponsor o un terapista, ma alla fine il viaggio di ognuno è diverso, e solo perché non funziona per me non significa che non funzionerà per qualcun altro.

usato snuggle me organico

Lovato lo riconosce. In un'intervista su CBS domenica mattina , dice, non voglio che nessuno guardi i miei parametri di sicurezza e pensi che sia ciò che funziona per loro, perché potrebbe non essere così. Sono cauto nel dire che, proprio come ritengo che il metodo dell'astinenza totale non sia una soluzione valida per tutti, non penso che questo viaggio di moderazione sia una soluzione valida per tutti anche per tutti.

Le opinioni variano sull'essere California Sober pur essendo in fase di recupero. Non sono un consulente professionista per l'abuso di sostanze, uno sponsor o un esperto della vita di nessuno tranne che della mia, e anche in questo caso non sono del tutto sicuro di quello che sto facendo. Ma so che ci vuole onestà, supporto e prontezza per iniziare un percorso di recupero e sobrietà. Io e molti altri non raccomandiamo uno stile di vita sobrio della California ai tossicodipendenti, ma so anche che per alcuni funziona. E spero che funzioni per Lovato.

Cosa io fare La raccomandazione è che tutti facciano il punto sulle loro relazioni con droghe e alcol e poi parlino con un fornitore di salute mentale, un medico o un consulente per le dipendenze con preoccupazioni. Sappi che non sei solo e che c'è aiuto disponibile.

Se tu o qualcuno che ami hai bisogno di aiuto, chiama la hotline 24 ore su 24 di SAMHSA per il trattamento della salute comportamentale al numero 1-800-662-4357 o usa il loro Localizzatore di servizi per trovare supporto per la salute mentale e i disturbi da uso di sostanze nella tua zona.

Condividi Con I Tuoi Amici: