CDC riferisce che le ragazze adolescenti soffrono di tristezza e violenza a tassi allarmanti

Scary Mommy ha parlato con la dottoressa Aimee Koerner-Frank, PsyD. da vedere Perché c'è un aumento allarmante dei numeri.

In passato erano principalmente i quiz pop e la gerarchia dei tavoli della mensa a farti agitare lo stomaco per i nervi in ​​​​quegli anni dell'adolescenza. Ora, sembra che gli adolescenti abbiano a che fare con molto di più vero problemi che li stanno veramente spingendo sull'orlo.

Problemi sempre presenti come la violenza armata, il cambiamento climatico e le leggi che prendono di mira la loro identità e i diritti riproduttivi stanno causando un livello senza precedenti di disperazione, depressione e pensieri suicidi tra le giovani donne americane, secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CENTRO PER LA PREVENZIONE E IL CONTROLLO DELLE MALATTIE).

Oh, non posso dimenticare l'onnipresente pandemia di COVID-19 e anni di isolamento e apprendimento online.

Tutto ciò si aggiunge ai tipi 'normali' di problemi che le ragazze adolescenti affrontano come pettegolezzi, ormoni e problemi di immagine corporea, e non dovrebbe davvero sorprendere il fatto che le giovani donne siano particolarmente suscettibili a provare tristezza e senza speranza.

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Tuttavia, le recenti statistiche rilasciate dal CDC sono estremamente allarmanti.

Nel 2021, 3 ragazze su 5 si sono sentite costantemente tristi e senza speranza, un indicatore di sintomi depressivi, con un aumento di quasi il 60% rispetto al 2011.

Secondo il CDC, più di 1 ragazza su 4 ha riferito di aver seriamente considerato di tentare il suicidio nel 2021, con un aumento di quasi il 60% rispetto al 2011. Più di 1 ragazza su 10 ha riferito di aver tentato il suicidio nel 2021, con un aumento del 30% rispetto a un decennio fa.

Quindi, perché l'incredibile salto di numeri?

Una spiegazione, o parte di una spiegazione, è che le ragazze si sono sentite così in passato, ma solo di recente sono state in grado di parlarne.

“I numeri precedenti sono stati una grossolana sottostima di quanti bambini, adolescenti e giovani adulti hanno o sperimenteranno un problema di salute mentale. Ciò è particolarmente vero per le ragazze e i giovani LGBQ+”, Dr. Aimee Koerner-Frank, PsyD. e il presidente del Vine Counseling Center ha detto a Scary Mommy.

Koerner-Frank spiega che alle donne e alle ragazze, per generazioni, è stato insegnato dalla società a reprimere o 'mascherare' i propri sentimenti, il che potrebbe spiegare i numeri più piccoli degli anni precedenti.

'Per questi gruppi, individualmente e collettivamente, spesso è loro richiesto di 'mascherare' o 'andare d'accordo'. Ciò spesso significa che diranno che va tutto bene o che non c'è niente che non va perché non vogliono causare problemi , hanno già subito violenze e comprendono che potrebbero subire danni e/o ritengono che nulla cambierà”.

Il CDC ha anche riferito che il consumo di alcol era più alto tra le ragazze rispetto ai ragazzi. 'L'accesso e l'uso di sostanze è spesso un tentativo di far fronte a sintomi come pensieri intrusivi di suicidio, sentimenti di disperazione, tristezza, autostima estremamente bassa', spiega Koerner-Frank.

Uno dei dati più scioccanti dell'ultimo rapporto del CDC è stato il balzo del 10% nei sentimenti di tristezza e disperazione delle ragazze adolescenti dal 2019 al 2021. Si potrebbe presumere che questo forte aumento sia dovuto alla pandemia di COVID-19.

Koerner-Frank espande questa teoria. 'Un aspetto importante della pandemia è che ha portato i problemi di salute mentale in primo piano rispetto a problemi che hanno avuto un impatto sulle famiglie, che includevano bambini, adolescenti e giovani adulti', spiega.

'Per molti, l'impatto della pandemia ha incluso un aumento dell'isolamento, la mancanza di partecipazione ad attività altamente desiderate, fattori di stress familiari, mancanza di sostegno da parte di altri adulti come insegnanti/allenatori'.

Koerner-Frank ha affermato che per alcuni atleti adolescenti, l'improvvisa interruzione degli sport scolastici a causa della pandemia ha lasciato un buco considerevole nella loro identità.

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“Per molti, questo ha causato depressione e ansia significative. Inoltre, molti sentivano di aver perso la propria identità', continua.

Potrebbe anche esserci una connessione con i tassi di tristezza e depressione delle ragazze adolescenti e quello dei loro genitori. 'Negli ultimi anni, anche altri membri della famiglia potrebbero aver sperimentato un livello più elevato di problemi finanziari, legati all'occupazione e fattori di stress psicologico', spiega.

Tutto quel tempo a casa con membri della famiglia e figure adulte che stavano anche vacillando gli stressanti della vita moderna avrebbe potuto creare una reazione a catena.

Quindi, cosa possono fare i genitori se si preoccupano per la loro figlia adolescente?

'Fai il check-in con tuo figlio ponendo domande aperte sulla sua giornata, interessi e amici', consiglia Koerner-Frank. 'Come genitori, spesso ci concentriamo sui loro voti, il che può causare un aumento dei sintomi perché in genere cercano di gestire molte aree della loro vita'.

Inoltre, non ignorare il grido di aiuto di tuo figlio, ovvio o meno. 'Cerchiamo un cambiamento nei comportamenti o nell'umore, che può includere un cambiamento nei voti, un maggiore isolamento, una routine del sonno diminuita/aumentata, mancanza di divertimento, amicizia/conflitto romantico, rottura romantica e risposte ai social media', Koerner -Dice Frank.

Tuttavia, alcuni adolescenti potrebbero essere più diretti. “Se tuo figlio o tuo giovane indica che vorrebbe parlare con un terapista, per favore prendi sul serio questa richiesta. Bambini e giovani adulti sanno molto di più sul parlare di emozioni e chiedere aiuto. Quanto più velocemente puoi fornire servizi, tanto più è probabile che riduci la gravità dei sintomi ', continua.

Alla fine della giornata, spetta agli adulti - genitori, tutori, insegnanti, allenatori - nella vita di una giovane donna darle la guida di cui ha bisogno e fornirle le adeguate capacità di coping che possono implementare la loro intera vita.

Anche se sembra che tua figlia adolescente sembri pattinare bene alle prese con l'adolescenza nel 21 ° secolo, controlla comunque con loro.

Koerner-Frank conclude: “Parla con tuo figlio perché potrebbe non affrontare queste difficoltà; tuttavia, molto probabilmente avranno uno o più amici che lo hanno. Consentire a tuo figlio di parlare apertamente e in sicurezza fornirà loro l'opportunità di fidarsi e sapere che lo ami e lo sostieni liberamente.

Contatta il 988 Suicide & Crisis Lifeline se stai vivendo un disagio legato alla salute mentale o sei preoccupato per una persona cara che potrebbe aver bisogno di supporto in caso di crisi. Chiama o scrivi al 988. Chatta a 988lifeline.org .

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