celebs-networth.com

Moglie, Marito, Famiglia, Stato, Wikipedia

Come sapere se l'ansia da separazione di tuo figlio è un segno che qualcosa non va

Genitorialità

Gli esperti spiegano la differenza tra lacrime e trauma.

oli essenziali di formiche
  Il bambino con ansia da separazione piange mentre la madre lo consola. Immagini a mezzo punto/Immagini Getty

La prima volta ho accompagnato mio figlio di 12 mesi all'asilo nido , abbiamo pianto entrambi. Da donna adulta, mi sono rafforzata dopo circa una settimana, ma lui no. Giorno dopo giorno, lo lasciavo, giravo intorno all'isolato e tornavo a sentitelo (ancora) piangere attraverso la porta . Anche se gli amministratori mi hanno assicurato che la sua reazione era normale, qualcosa semplicemente non mi sembrava... giusto. Così io consultato uno psicologo infantile , che aveva alcune domande in anticipo. Potrei seguirlo all'asilo? (No, era il protocollo COVID.) C'erano telecamere all'interno? (Negativo.) Avevo parlato con altri genitori? (Non proprio....)

Ha incitato quel tanto che basta per farmi chiedere se le lacrime di mio figlio fossero un segno di qualcosa peggio dell'ansia da separazione . Di sicuro, dopo aver ricevuto per alcuni mesi foto di Brightwheel di mio figlio in piena modalità zombie, mi sono reso conto che i suoi insegnanti non gli permettevano di fare un pisolino mattutino: una vera forma di tortura per un bambino assonnato, secondo me. Inoltre immobilizzavano regolarmente lui e i suoi compagni di classe legandoli ai sedili per il “circle time”, un’attività del tutto inappropriata per la loro età, mi ha detto lo psicologo infantile. Alla fine, ci siamo separati dal nostro asilo nido e abbiamo optato per una baby-sitter che potessimo monitorare più da vicino.

Con mio figlio che si sta preparando per la scuola materna, non so ancora se le lacrime all'abbandono siano la norma o motivo di preoccupazione. Mi sono rivolta alla saggezza che va oltre la mia intuizione materna Molly Seltzer , Ph.D., psicologo presso la Clinica per i comportamenti ansiosi dell'Ospedale pediatrico di Filadelfia, nonché Grazia Berman , assistente sociale autorizzato presso il Centro per i disturbi d'ansia del Child Mind Institute.

Definire “normale”?

Tra neonati e bambini piccoli, rispondere alla separazione da una persona cara mostrando segni di angoscia è una parte naturale di un sano sviluppo sociale e cognitivo, anche se il tuo bambino sembra, come, Veramente sconvolto, mi dice Seltzer. Perché, oltre al fatto che ti amano e che sei il migliore? Ci vuole un po' di tempo per i bambini sotto i 3 anni comprendere la permanenza dell'oggetto , il concetto che le cose e le persone continuano ad esistere anche dopo che sono scomparse dalla vista. In altre parole, tutto quel piangere quando esci dalla stanza per quattro secondi per fare pipì è in realtà abbastanza normale.

L'ansia da separazione, evolutivamente normale, spiega Seltzer, tende a manifestarsi tra i 6 e i 12 mesi di età e raggiunge il picco quando i bambini raggiungono i 9-18 mesi di età. Sebbene generalmente si dissolva intorno ai 3 anni, la capacità di tollerare la distanza da una persona che si prende cura di lui dipende da quanto tempo un bambino è abituato a trascorrere lontano dai genitori: uno dei motivi per cui un bambino potrebbe trotterellare direttamente all'asilo mentre un altro si ferma alla porta e piange abbastanza lacrime per tutta la classe.

Mentre cambiamenti come l’inizio di una nuova scuola, il trasloco o l’arrivo di un nuovo fratello possono causare riacutizzazioni nei bambini di qualsiasi età, gli interventi sono necessari solo quando l’ansia è inappropriata dal punto di vista dello sviluppo, distruttiva o prolungata. Pensa a un bambino di 4 anni che piange per tutta la giornata scolastica o, ehm, a un bambino di 1 anno che continua a perderlo ogni giorno alla consegna per più di un mese.

Bandiere rosse da tenere sul radar

Nonostante la difficile esperienza di mio figlio con l’asilo nido, “l’ansia da separazione da sola non è un segno di abuso, anche se è persistente”, mi dice Seltzer. Allora, cos'è? 'Se il tuo neonato, neonato o bambino piccolo torna a casa con lividi, è costantemente sporco o affamato, o se noti temi preoccupanti nel suo gioco come abuso fisico, contatto non sicuro o comportamento sessuale, questi possono essere tutti segni di maltrattamento.' OH .

Berman aggiunge che anche la nuova ansia da separazione in bambini altrimenti rilassati potrebbe essere motivo di preoccupazione. 'Se i bambini si sono precedentemente separati bene e sorge una nuova preoccupazione per la separazione a metà anno, questo potrebbe essere un segno che si è verificato un evento problematico e vale la pena esplorarlo ulteriormente con tuo figlio', afferma.

respirando troppo

In tal caso, crea uno spazio sicuro per il dialogo con i bambini verbali e sii il più attento possibile con i bambini non verbali: controlla come si comportano con i diversi adulti a scuola e segui eventuali lividi o segni nuovi o inspiegabili. Ora sarebbe anche un buon momento per dare il massimo al tuo intuito genitoriale. 'I genitori conoscono meglio i loro figli', dice Seltzer di qualsiasi sospetto che tuo figlio venga maltrattato, nel qual caso dovresti portarlo fuori di lì il prima possibile e contattare il dipartimento dei servizi sociali locale.

In assenza di segni di abuso , se tuo figlio teme che succeda qualcosa di brutto a lui o a te quando non siete lontani, ha incubi persistenti o è così irremovibile nel non andare in posti senza di te da non riuscire a funzionare a scuola o a godersi le attività sociali, potrebbe essere con diagnosi di disturbo d'ansia da separazione, dice Seltzer. Lo stesso vale per i bambini piccoli con problemi di abbandono che durano più di quattro settimane, il che potrebbe giustificare una valutazione.

Come aiutare un bambino con la semplice ansia da separazione

Poiché il cambiamento può rendere più difficile per i bambini sviluppare e mettere in pratica abilità di coping che li aiutino ad affrontare l’ansia e la separazione, gli esperti non raccomandano grandi interventi per i bambini che provano grandi sentimenti quando si separano da te. In effetti, cambiare asilo o classe potrebbe peggiorare le cose, sottolinea Seltzer. 'Aiutare i bambini a evitare situazioni che inducono ansia è un modo comprovato con cui i genitori condizionano l'ansia dei bambini e la rendono più forte', mi dice. Che cosa Dovrebbe facciamo, allora?

Lavora sugli allegati sicuri.

Seltzer dice che se hai a che fare con un neonato o un bambino piccolo , puoi iniziare aiutandoli a sviluppare un 'attaccamento sicuro' o la capacità di avere fiducia che i loro bisogni emotivi e fisici saranno soddisfatti in modo coerente e prevedibile. Questo aiuta a promuovere l'indipendenza in modo che possano partire ed esplorare il mondo da soli, sapendo che il loro tutore sarà sempre al loro fianco.

Pianifica momenti di gioco dedicati.

Seltzer consiglia di trascorrere almeno dai 5 ai 10 minuti solidi dedicandosi quotidianamente a momenti giocosi faccia a faccia con tuo figlio e assicurati di lasciare i telefoni cellulari, i momenti di insegnamento e le critiche alla porta. 'Questo tipo di gioco può anche aiutare i bambini a creare sicurezza e attaccamento verso gli altri adulti che si prendono cura di loro quando non sei con loro, il che renderà più facile stare lontani da te', dice. Quindi, condividi questi appunti con la tua tata.

Va al diavolo!

Anche se potresti essere propenso ad aggrapparti a un bambino che si aggrappa a te (ehi, a volte è bello sentirsi necessari!), è fondamentale assicurarsi che passino del tempo anche con altri tutori o membri della famiglia. 'In realtà è utile non stare sempre con tuo figlio', spiega Berman. “Più pratica hanno con una sana separazione – stare lontani da un genitore e riconnettersi quando il genitore ritorna – meglio è”.

Prendere le distanze da tuo figlio può essere semplice come trascorrere un po’ più di tempo separati a casa. Fai sapere al tuo bambino che preparerai la cena in cucina o farai la lunga doccia che meriti in bagno e chiedi a chiunque oltre a te di stare con lui per 30 minuti o un'ora mentre scivoli nell'altra stanza. Prossimo - ta-da! - torna per dimostrare come finisce sempre questa storia della separazione.

Indugia in nuovi ambienti.

Mentre i lunghi addii possono rendere più fastidiosa la separazione, i genitori di bambini di età compresa tra 12 e 24 mesi alle prese con l'asilo nido o con l'abbandono scolastico possono provare a restare in classe fino a quando il loro bambino non si sarà ambientato in un'attività.

formula per bambino coliche

Convalida le loro emozioni. Non fa mai male praticare quello che Seltzer chiama “ validazione emotiva ”- soprattutto per i bambini più grandi e quelli della scuola materna. Riconosci semplicemente che l'abbandono può essere triste e spaventoso (per tutti noi!) e ricorda loro: 'Tornerò presto, sarai al sicuro e sei capace di stare lontano da me'.

Prometti di tornare e di mantenere. Al momento del ritiro, fai sempre un giro indietro per ricordare a tuo figlio che hai mantenuto la promessa di tornare. Lodalo per aver fatto un ottimo lavoro a scuola o all'asilo.

nomi di guerrieri leggendari

Rendi il coraggio un grosso problema.

A volte, tutto ciò di cui abbiamo bisogno è un po’ di coraggio, o la capacità di fare qualcosa di importante anche quando abbiamo paura di farlo, per superare le nostre ansie. 'Più i bambini si esercitano a essere coraggiosi, più vedono che sentirsi spaventati non garantisce che il disastro colpirà e che i sentimenti duri non durano per sempre, e più costruiscono fiducia e resilienza', spiega Seltzer.

Quindi, racconta ai tuoi bambini storie di vigili del fuoco e altri eroi, raccomanda. Come genitori, possiamo anche elogiare i nostri figli quando li vediamo comportarsi in modo coraggioso (ad esempio, andare a scuola anche se sono preoccupati). Possiamo anche ricompensarli profumatamente con un'attività speciale o un premio doposcuola alla fine di ogni settimana. Coraggio FTW!

RELAX.

Non è un segreto che i bambini percepiscano le ansie dei genitori: è un motivo in più per essere l'immagine del relax quando si separano da tuo figlio. Ciò significa: no alle lacrime. 'Quando i genitori riescono a modellare un atteggiamento positivo e ad affrontare efficacemente la situazione, è più probabile che i bambini si separino bene', afferma Berman.

La linea di fondo

Solo perché tuo figlio lotta con la separazione non significa che ci sia un problema con la P maiuscola o che dovresti proteggerlo da esso... anche se ogni abbandono della scuola o dell'asilo nido sembra una pugnalata al cuore. 'L'esperienza della separazione e del ritorno è essenziale per aiutare i bambini a consolidare un senso di sicurezza', afferma Seltzer, che sottolinea che è positivo per il tuo bambino legarsi con altri adulti come un insegnante, un nonno o una tata, anche fin dalla tenera età.

Gli esperti concordano sul fatto che la separazione dovrebbe diventare più facile con la pratica. Anche se i bambini di tutte le età potrebbero avere difficoltà ad abituarsi a un nuovo insegnante, classe e classe all'inizio dell'anno scolastico, anche questo passerà! E se così non fosse, un pediatra o uno psicologo infantile può sempre fornire una seconda opinione e/o una mano.

Condividi Con I Tuoi Amici: