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11 motivi per cui il tuo bambino è sveglio alle 2 del mattino

Bambini
perché il bambino è sveglio di notte?

Emma Bauso/ Pexels

Bambini: proprio quando pensi che lo siano dormire tutta la notte , ti sorprendono piangendo per un mese di fila alle 1, 3 e alle 5 del mattino.

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Personalmente, ogni volta che il mio bambino ha un problema di sonno, il mio primo passo per risolvere la situazione è una rapida consultazione con il Dr. Google. Hai conosciuto il dottor G? Il suo ufficio si trova comodamente nel browser del tuo smartphone! Questo medico esperto è sempre disponibile, sveglio e pronto a fornire risposte alle mie domande più urgenti sui genitori, a differenza del pediatra di mia figlia che russa alle 2 del mattino perché il suo studio opera durante il normale orario di lavoro e i suoi figli dormono tutta la notte dal 1976 .



Generalmente, le mie consultazioni notturne con il Dr. Google vanno in questo modo: regressione del sonno mensile. Sempre con le virgolette perché è così che le persone stanche e determinate a trovare risposte vanno subito al fondo delle cose. In pochi secondi il Dr. G mi fornisce tutta una serie di ragioni per cui il mio bambino non dorme. Comodo, vero?! Ma di recente, ho notato uno schema che mi ha fatto dubitare della sua credibilità. Anche se i motivi per cui il mio bambino non dorme sono sempre gli stessi, i suggerimenti per risolvere i problemi lasciano a desiderare. Ecco dieci motivi per cui tuo figlio non dorme e alcune soluzioni pratiche direttamente dal Dr. Google:

1. Hanno imparato una nuova abilità. Rotolarsi, sedersi, gattonare, stare in piedi, intrecciare cesti, fare immersioni subacquee. Il tuo bambino l'ha capito, ha bisogno di esercitarsi a farlo e sarà sveglio per il resto della sua infanzia. Acquista vino e tappi per le orecchie perché non c'è soluzione.

2. Dentizione. Il tuo bambino ha tra i due mesi e i due anni? Devono essere denti da taglio. Il Dr. Google dice che questo fa male tanto quanto il travaglio (perché i bambini possono dirti che le loro gengive stanno avendo una contrazione che misura '10' sulla scala del dolore della faccina sorridente.) Ma non dare loro nulla tranne un fazzoletto freddo per aiutarli a far fronte . Medicina, pastiglie per la dentizione, gel paralizzante e collane fatte di gemme organiche sono tutti potenzialmente fatali.

3. Hanno fame. Dai da mangiare al tuo bambino perché sei una madre orribile se lo lasci piangere. Ma non dare da mangiare al tuo bambino di notte perché stai creando associazioni di sonno negative. (Vedi n. 10 per ulteriori informazioni sulle associazioni del sonno.)

4. I bambini hanno un ritmo circadiano diverso rispetto agli adulti. Il tempo può essere veloce come una canzone di Ke$ha, o lento come una ballata rilassante di Michael Buble. Il tuo bambino potrebbe entrare nel sonno REM ogni trenta minuti o ogni quattro ore. Non c'è modo di dirlo e il Dr. Google non può esserne sicuro senza studiare le singole onde cerebrali del tuo bambino.

5. Fa troppo caldo in casa tua. Abbassa il termostato a 68 gradi e rimuovi immediatamente tutti i peluche, le coperte e le superfici morbide dall'intera cameretta del tuo bambino. Potrebbe rimanere solo un lenzuolo di cotone aderente che hai fissato saldamente con nastro adesivo sul fondo del materasso.

6. Fa troppo freddo in casa tua. Cosa vuoi dire che il termostato è impostato solo su 68? La stanza del tuo bambino deve essere a 72,43 gradi per un sonno ottimale. Dovrebbero anche indossare sempre due strati di cotone e una coperta indossabile approvata dall'American Association of Pediatrics.

7. Riflusso. Quando il tuo bambino di uno o dieci mesi si sdraia, il pasto di ieri pomeriggio brucia la merda dal loro rivestimento esofageo. Lasciali dormire sulla pancia, ma solo se li guardi sul monitor tutta la notte per assicurarti che respirino ancora.

8. Scatto di crescita. Il tuo bambino ha uno, due, tre, quattro, cinque, sei, sette, otto, nove, dieci, undici mesi? Stanno crescendo e vogliono mangiare. Assicurati solo che non si appisolano mentre mangiano, altrimenti non saranno mai in grado di calmarsi da soli e li allatterai per farli addormentare quando avranno quindici anni.

9. Terrore notturno. Il tuo bambino sta urlando omicidio sanguinoso perché sta avendo i terrori notturni. Ancora una volta, il Dr. Google non può confermarlo senza studiare le loro onde cerebrali. Fissa subito un appuntamento.

10. C'è un capello avvolto strettamente intorno alla punta. Sta bloccando la circolazione in questo momento e se non spogli immediatamente il tuo bambino e lo trovi, il suo dito del piede cadrà e passerai i prossimi settant'anni a crogiolarti nel senso di colpa mentre il tuo povero bambino zoppica con un indice mancante .

11. Associazioni di sonno. Lasci che il tuo bambino dorma accanto a te sul divano così ora possono addormentarsi solo al suono di Grey's Anatomy repliche. È colpa tua (e di Izzie) che tuo figlio non dorme alle 2 del mattino. Treno del sonno ora. Ma assicurati che non piangano durante il processo. Il pianto provocherà danni psicologici permanenti e migliaia di dollari in futuri conti terapeutici.

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Dr. Google, se stai leggendo questo, ti sto addosso! Il tuo consiglio da bambino pazzo è la causa principale di confusione, preoccupazione e paura tra i genitori moderni di tutto il mondo. È ora di cambiare mestiere. Forse saresti più bravo a vendere pannolini o a fornire informazioni utili sugli ornamenti da giardino. Il tuo consiglio per il bambino fa schifo.

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