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Sì, ho tentato il suicidio. No, non volevo morire.

Salute E Benessere
tentato suicidio

Naomi August / Unsplash

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Avviso trigger: include la descrizione del tentativo di suicidio.

La giornata cominciava come tutte le altre: con l'odore pungente delle sigarette e del caffè, con il rumore lontano dei passi e delle conversazioni soffocate, e con il sorgere del sole.





Un primo Aspetta, non è nemmeno6 in puntoancora. Perché è luminoso? sorgere del sole.

Ovviamente non ho visto sorgere il sole, perché nella mia stanza le tende erano ancora tirate. Le luci erano ancora spente e io ero ancora sepolto sotto le lenzuola e la coperta. La mia testa (e gli occhi) erano schermati da un cuscino Target economico, ma non è questo il punto. Il punto è che era un giorno normale. Una giornata tipo.

Era solo un'altra bella mattina d'estate.

Ma doveva anche essere il mio ultimo giorno, o almeno così pensavo. O così avevo deciso. Perché quel giorno, l'ultimo giorno del mio primo anno di liceo, ne avevo avuto abbastanza.

non riuscivo a pensare. Nemmeno io riuscivo a respirare e volevo morire. A 17 anni volevo davvero morire. E così ho scritto una nota, fatto un piano e deciso come avrei posto fine alla mia vita.

Pillole, ho pensato. Prenderò tante, tante pillole. Sembrava il modo più semplice e logico.



Certo, so cosa stai pensando in questo momento: perché? Perché un bambino dovrebbe volersi togliere la vita?

E la verità è che non lo so. Anche adesso,17 anni dopo, non ho una risposta per questo. Quello che so, grazie alla mia memoria e a diverse dozzine di poesie di merda, è che stavo lottando. Soffrivo e soffrivo. Fisicamente, emotivamente e mentalmente, ero un relitto.

ero depresso. Ho avuto una depressione non trattata e non gestita.

E questo caldo giorno di giugno è stato il giorno in cui tutto è giunto alla conclusione, e non ce la facevo più. La mia mente era fatta.

Tuttavia, qualche tempo dopo aver ingoiato il mio ventesimo paracetamolo, ma prima del trentesimo, le cose sono cambiate. La mia mente è cambiata e ho capito che non volevo morire. (IO veramente non volevo morire.) Semplicemente non sapevo come essere vivo.

Non sapevo vivere.

E si scopre che molti sopravvissuti condividono questo sentimento; molti che tentano suicidio non hanno voglia di morire di . Invece, loro, come me, stanno solo cercando di porre fine al dolore.

Cercano sollievo.

Non commettere errori: so che questo non ha senso, soprattutto se non hai mai lottato con la malattia mentale. Soprattutto se non sei mai stato tormentato da pensieri suicidi. Ma il suicidio non ha sempre senso. La depressione non ha sempre senso.

È indiscriminato, illogico, incoerente e irrazionale.

Ma far fermare le voci? Prendere il controllo della mia vita incontrollabile? Trovare il silenzio? Ottenere sollievo? Ora, questo aveva senso; a volte, quando sono in preda a un episodio depressivo, ha ancora senso.

E così, nonostante la mia ritrovata voglia di vivere, ho continuato ad andare avanti. Ho continuato a buttare giù le pillole. Ma è successa una cosa strana36 ore dopo: Mi svegliai. Vivo.

Ovviamente ero furioso. Merda , Ho pensato. Che fottuto fallimento! Non posso nemmeno uccidermi bene.

Ma dopo essermi ripreso, essere andato in terapia e aver ricevuto un aiuto professionale, ho capito che c'era un altro modo. C'era speranza. E la speranza? Quella speranza valeva più dell'oro.

Aiutare e sperare e non voler davvero morire è il motivo per cui il 60-70% di i sopravvissuti al suicidio non fanno mai un secondo tentativo .

Detto questo, mentre queste probabilità sembrano buone, ogni preoccupazione dovrebbe essere presa sul serio. Ogni minaccia dovrebbe essere presa sul serio e se conosci qualcuno che mostra segnali di pericolo - se conosci qualcuno che parla di suicidio, esprime interesse per il suicidio, recitazione e/o mostra disperazione, impotenza, avventatezza, apatia o qualsiasi cambiamento estremo di personalità — parla con loro ora e prendili sul serio.

Perché mentre non volevo morire, l'ho quasi fatto.

Il 19 giugno 2001 sono quasi morto. E sono davvero fottutamente felice di non averlo fatto.

Se tu o qualcuno che conosci sta avendo pensieri suicidi, chiama la National Suicide Prevention Lifeline 1-800-273-8255 oppure invia un SMS con START al 741-741 per parlare immediatamente con un consulente qualificato presso Crisis Text Line.