Perché alcune persone non ricordano i nomi Name

Mamma spaventosa e Jessie Casson/Getty

Ricordo dove ho incontrato qualcuno. Ricordo la loro faccia. Ricordo dove sono cresciuti, dove sono andati a scuola, quanti figli avrebbero potuto avere. Sono abbastanza bravo a ricordare quei dettagli marginali su qualcuno, ma non il loro nome. Wow... è solo triste.

Sai, posso nominare ogni membro della Paw Patrol, ma non posso nominare un solo vicino. Beh... suppongo che non sia vero al 100%. Ho nomi per i miei vicini. C'è Handy Guy e Bad Decisions Dude e Overly Peppy Mom e Murder House Family ma i loro nomi propri, dati, non ne ho idea, nonostante sia stato detto un milione di volte.

Al contrario, c'è questo ragazzo di nome Jim che ho incontrato per un minuto caldo dieci anni fa durante un giro in bicicletta nelle zone rurali dell'Oregon. Per caso lavora nella mia stessa università. Da allora non ci siamo più parlati, ma in qualche modo conoscerò per sempre il suo nome.

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Tutto ciò è terribilmente frustrante, ma non sono solo in questo. È un problema abbastanza comune e si scopre che c'è più di quanto tu creda. Penso che il presupposto che la maggior parte delle persone fa quando qualcuno non riesce a ricordare il proprio nome è che non è così interessato a loro. Il che, devo dire, fa male - ed è esattamente quello che presumo ogni volta che qualcuno dice, mi dispiace. Come ti chiamavi di nuovo?

Ma secondo Charan Ranganath, direttore del Memory and Plasticity Program presso l'Università della California, Davis, questo è un presupposto comune e errato. Durante un'intervista con Rivista del tempo , Ranganath ha detto che le persone sottovalutano il lavoro necessario per ricordare qualcosa di apparentemente semplice come un nome. Ad esempio, i nomi comuni sono spesso dimenticabili e possono diventare più o meno riempitivi nel cervello, rendendo difficile ricordare il nome. Ma allo stesso tempo, un nome raro può essere facile da riconoscere ma più difficile da ricordare. E tutti i nomi sono in competizione con il tuo cervello già molto affollato.

Ma le cose si complicano davvero quando ti rendi conto che ricordare un nome in realtà significa usare due diverse parti del tuo cervello. Richiamare un nome significa usare la conservazione (per il nome) e il riconoscimento (per il viso), e poi mettere insieme i due. Questo può diventare ancora più complicato quando i volti cambiano con acconciature, barba, occhiali, cappelli, sciarpe, trucco e così via. Francamente ci sono momenti in cui non sono sicuro di quanto sono bravo a usare una parte del mio cervello alla volta, quindi usare due parti del mio cervello, tenendo anche conto che i volti sono davvero un bersaglio mobile, mi sembra di fare il giocoliere tutti le palle.

Maskot/Gettycant-remeber-names-1

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Poi c'è l'imbarazzo dell'interazione sociale che può intralciare. Il tuo cervello è così concentrato sul fare una buona impressione che ricordare un nome potrebbe essere troppo per questo. Questo è probabilmente il motivo per cui spesso ricordo il nome di qualcuno un'ora dopo essere rimasto lì come un idiota che dice a me stesso, ora come si chiama di nuovo? Pensare , idiota!

Nessuna sorpresa, ci sono stati studi su questo fenomeno dell'oblio del nome. Uno recente si è concentrato sul determinare se le persone sono migliori con nomi o volti. Mi piace pensare di essere migliore in quest'ultimo, e so che molte persone si sentono allo stesso modo, ma ricercatori dell'Università di York deciso di sfatare tale ipotesi.

Hanno reclutato i partecipanti per prendere parte a una serie di esperimenti incentrati su qualcosa chiamato un test equo, nel senso che hanno giocato a un gioco di riconoscimento che ha testato la loro capacità di ricordare i nomi rispetto alla loro capacità di ricordare i volti. I partecipanti hanno avuto un breve periodo di tempo per memorizzare volti sconosciuti e nomi sconosciuti, e in seguito sono stati testati sulla loro capacità di ricordare entrambi. In realtà hanno scoperto che le persone non sono migliori con i nomi o facce. Sono altrettanto bravi a memorizzare entrambi.

Che cosa significa questo?

Te lo dico io, siamo condannati per sempre.

No, no... sembra troppo negativo, vero?

Quindi cosa deve fare qualcuno per evitare di dire goffamente, mi dispiace, come ti chiami di nuovo? Ranganath ha alcuni suggerimenti, il primo è quello di utilizzare dispositivi mnemonici. È qui che associ il nome di qualcuno a qualcosa di distintivo su di loro.

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Ricordare un nome comune come John potrebbe essere difficile, ad esempio, ma se riesci a classificare mentalmente qualcuno come John the Jogger, potrebbe risaltare di più, egli suggerisce .

Puoi anche interrogarti sul nome della persona mentre chatti con loro. Anche se sembra come usare un'altra parte del mio cervello mentre il mio cervello sta già lavorando a pieno regime per continuare la conversazione, quindi piuttosto che dimenticare il loro nome, finirei per dimenticare di impegnarmi nella conversazione.

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Infine, puoi fare qualcosa di semplice come ripetere il nome della persona dopo averlo sentito. Questo può aiutare a consolidare la connessione tra il nome e il viso.

Tuttavia, se tutto il resto fallisce e non riesci a far fare al tuo cervello tutte le cose, renditi conto che questo è un problema incredibilmente comune. Non sei solo in questo, e mentre stai lottando per ricordare il nome di qualcuno, sentendoti imbarazzato per questo, è probabile che anche loro stiano lottando per ricordare il tuo. Quindi è anche Steven. Aspetta, si chiamava Steven? Non importa…

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