Com'è amare qualcuno che ha tentato il suicidio

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Io e mio fratello minore siamo migliori amici. Anche se abbiamo otto anni di differenza, abbiamo così tanto in comune e ci piace passare del tempo insieme. Quando ero una mamma single, io e lui avevamo una casa insieme e lui mi ha aiutato con mia figlia. Dopo aver incontrato mio marito e detto a mio fratello che mi sarei trasferito da Filadelfia alla California, tutto è cambiato. Quando io e mia figlia ci siamo trasferiti qualche mese dopo, mio ​​fratello mi parlava a malapena.

Erano passati due anni dall'ultima volta che io e mio fratello più giovane ci eravamo parlati quando ho ricevuto una telefonata di prima mattina che era scomparso. La sua ragazza convivente, che non avevo mai conosciuto, mi ha detto che dopo aver portato a casa i loro cani da una passeggiata, è uscito di casa ed è scomparso. Mio fratello ha lasciato le chiavi, il portafoglio e il telefono.

Ho vissuto in tutto il paese, ma la mia famiglia e i suoi amici hanno guidato per due ore dalla nostra città natale a dove viveva per cercarlo. Mentre sostenevo i loro sforzi facendo quante più indagini potevo dalla costa occidentale, ogni tipo di scenario mi passava per la testa. Non volevo pensare al peggio, ma non potevo farne a meno.

Dopo quasi due settimane senza lasciare traccia, ho ricevuto un'altra telefonata. Questa volta è stata mia madre a farmi sapere che mio fratello era stato trovato. Era saltato da un ponte e si stava recando in ospedale in condizioni critiche. Più tardi quella notte, ho parlato con mio fratello per la prima volta dopo anni. Soffriva molto, ma era sorprendentemente lucido. La nostra conversazione è stata più onesta di quanto non fosse mai stata quando gli ho chiesto, perché non mi hai chiamato? Perché non hai risposto quando ho chiamato? Non sai che sono sempre qui per te?

Da tempo sospettavo che mio fratello potesse soffrire di depressione. Siamo cresciuti con lo stesso genitore tossico, che ha presentato molte sfide. Mio fratello ne ha risentito per vari motivi. Eppure, era sempre così composto e in grado di adattarsi che ho pensato che avesse trovato un modo per gestirlo e lavorarci sopra. Ecco perché, quando non ha risposto alle mie chiamate o ai miei messaggi per due anni, invece di preoccuparsi che ci fosse un problema con lui , Ho assunto io aveva fatto qualcosa per non fargli desiderare di parlare con me.

Quando abbiamo parlato la notte in cui è stato trovato, mi sono sentito così in colpa per non aver visto prima i segni. Mi sono scusato per non esserci stato per lui, ma mi ha detto che la sua decisione non aveva niente a che fare con me. Le cose erano andate fuori controllo per lui e pensava che andarsene avrebbe reso tutto migliore. Prima di andare al ponte, si era ricoverato in una struttura di cura per una settimana. Fu lì che decise che la sua decisione era stata presa.

Come sopravvissuto al suicidio, ha detto tutte le cose che le persone lasciate alle spalle di solito sospettano. Che la gente starebbe meglio senza di lui qui. Non voleva essere un peso per le persone che amava. Non importava a nessuno se era qui o no comunque. Che tutto stava andando male e non riusciva a capire come risolverlo.

Mio fratello era appena uscito dall'operazione, ma abbiamo parlato per un'ora. Ci siamo incontrati e abbiamo parlato di cosa voleva per il suo futuro. Sembrava che sapesse di avere una seconda possibilità nella vita e ne fosse grato. C'erano alcuni membri della famiglia che non capivano che anche se in quel momento stava meglio emotivamente, dovevamo continuare a supportare la sua guarigione. Non ha cercato di morire suicidandosi perché era debole e ora era forte. È sempre stato forte, ma la depressione può abbattere anche la persona più solida.

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Ero così grato di riavere mio fratello. Per mesi dopo, però, l'avrei studiato, alla ricerca di segni di oscurità incombente. Si è trasferito in California ed è rimasto con la mia famiglia per un breve periodo mentre cercava un posto tutto suo, e non ho mai voluto lasciarlo solo. Gli chiedevo di andare ovunque con me anche per commissioni veloci, e mi sono ripromesso di essere nel suo spazio il più umanamente possibile. Mi fidavo di lui, ma non mi fidavo della sua malattia. Aveva cercato di portarmelo via una volta, e non volevo che accadesse di nuovo.

Amare qualcuno che ha tentato il suicidio mi ha cambiato. Mi ha reso molto più intenzionato a fare il check-in con le persone e la loro salute mentale. Se vedo segni che qualcosa è diverso in una persona, chiedo, in particolare, stai pensando di farti del male?

Anche mio fratello non è l'unica persona a cui ho fatto questa domanda negli ultimi due anni.

Non lascio passare il tempo tra il controllo dei miei cari. Se non vogliono parlare con me, dovranno dirmelo. Altrimenti, chiamo, invio SMS, e-mail, invio di un video testo, DM sui social media - qualsiasi cosa per far loro sapere che qualcuno li nota e che sono importanti e apprezzati.

Da allora, mio ​​fratello si è ripreso. Lavora duramente per gestire la sua depressione dopo aver trovato un regime che funziona per lui. Quando gli chiedo come si sente, è aperto e trasparente. Sa quali sono i suoi fattori scatenanti e lavora duramente per ridurli al minimo.

So che non siamo mai veramente in chiaro. La depressione può essere così imprevedibile. Sapere che una volta la depressione aveva una presa così forte su qualcuno che amo così tanto è spaventoso. Tuttavia, non mi soffermerò su come sarebbero potute essere le cose diverse. Sono solo grato che sappia che le cose che ha pensato quando era nel suo spazio oscuro non sono vere. Soprattutto, sono grato che sia ancora qui.

Se tu, o qualcuno che conosci, avete pensieri suicidi, contattate la National Suicide Prevention Lifeline all'indirizzo1-800-273-8255o scrivi START a741-741. Per ulteriori risorse sulla salute mentale, fare clic qui.

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