Cosa aspettarsi (davvero) quando sei incinta di 4 mesi

Gravidanza
Donna ispanica incinta che corre in un

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Il tuo corpo a 4 mesi di gravidanza

A incinta di quattro mesi , stai finalmente iniziando ad avere l'aspetto che ti aspetti e non hai appena finito di eliminare troppi tacos di pesce. Sei ufficialmente nel tuo secondo trimestre, la tua energia sta tornando e la nausea mattutina della tua gravidanza iniziale sta per uscire. I tuoi capelli sono pieni e lucenti e ti senti a tuo agio nel condividere le notizie. Benvenuto nella parte migliore della tua gravidanza; se hai mai intenzione di irradiare quel bagliore di gravidanza, è questo.

Ecco alcuni sintomi e controlli di benessere da tenere a mente.



La tua energia e il tuo appetito sono tornati!

Ora che sei entrato nel tuo secondo trimestre (evviva!), il tuo fatica probabilmente si dissiperà e la tua energia farà un gradito ritorno. È il momento perfetto per iniziare a fare acquisti per la cameretta del tuo piccolo, o anche per fare una luna di miele con il tuo partner se desideri festeggiare con un ultimo viaggio prima che le tue vite cambino radicalmente (in senso positivo, ovviamente!).

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Il quarto mese di gravidanza sembra piuttosto buono, eh? La maggior parte delle donne non avverte la nausea a questo punto, quindi puoi aspettarti che il tuo appetito torni per lo più alla normalità. Ma mentre la nausea se ne va, il bruciore di stomaco si è trasferita e sta aprendo un negozio per il resto della gravidanza. Mi dispiace, mamma.

Molte donne hanno ufficialmente un pancione entro la fine del quarto mese di gravidanza. Ma non farti prendere dal panico se non lo fai: il corpo di ogni donna è diverso, quindi se lo sei... non mostrando, non è un segno che qualcosa non va.

Il tuo bambino a 4 mesi di gravidanza

Gli occhi funzionano

A quattro mesi di gravidanza, i muscoli facciali del tuo bambino si sono sviluppati abbastanza da permettere ai suoi occhi di funzionare e possono strizzare gli occhi e persino fare movimenti laterali. Sebbene le loro palpebre siano ancora sigillate, possono anche percepire la luce a questo punto.

Il tuo bambino può sentire la tua voce

Poiché si sono sviluppate minuscole ossa nell'orecchio del feto, possono effettivamente sentire la tua voce entro la fine del quarto mese. Che tu possa o meno portare una melodia, non è una cattiva idea cantare al tuo bambino - studi hanno dimostrato che i bambini che sentono una canzone nell'utero in realtà la riconoscono quando viene cantata loro dopo la nascita.

Stanno lavorando su alcuni movimenti

Anche se non sentirai ancora nessuno dei movimenti del tuo bambino fino al mese prossimo, si stanno muovendo nel tuo grembo. Ad esempio, è normale che i bambini flettino le braccia e le gambe e mettano le mani a pugno al quarto mese. Non passerà molto tempo prima che tu senta quel primo calcio!

I tuoi sintomi e la tua salute a 4 mesi di gravidanza

Smagliature

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Smagliature tendono a svilupparsi durante il quarto mese di gravidanza. Sono tipicamente striature marroni, rossastre o violacee e le troverai su cosce, seno, glutei e pancia. Sono il risultato dello stiramento della pelle durante la gravidanza (da cui il nome) e, sebbene non possano essere prevenuti, tendono a sbiadire dopo il parto.

Dolore durante la minzione

A quattro mesi di gravidanza, sei a maggior rischio di infezioni del tratto urinario. Questo perché il tuo utero in crescita esercita pressione sulla vescica, rendendo più difficile svuotarla completamente quando urini. Se noti dolore o bruciore durante la minzione, contatta il medico: se un'infezione delle vie urinarie non viene curata, può trasformarsi in un problema di salute più grave come un'infezione renale.

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Hai voglie di cibo

Quelle voglie di cibo in gravidanza in genere si manifestano durante il quarto mese, quindi sentiti libero di assecondare le tue voglie. Assicurati solo di seguire una dieta sana per la gravidanza (come discusso con il tuo fornitore) e di assumere tutti i nutrienti necessari per mantenere te stesso e il tuo piccolo in salute.

Gengive e denti sensibili

Gli ormoni della gravidanza possono anche renderti suscettibile alla gengivite, che è un'infiammazione delle gengive. I sintomi più comuni sono gengive sensibili e sanguinamento quando ti lavi i denti. Trova un buon spazzolino da denti con setole morbide e sciacqua la bocca con acqua salata tiepida. Se le cose non migliorano, fissa un appuntamento con il tuo dentista.

Scritto da Caitlin Flynn.

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