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Settimana 37: istinto di nidificazione vs. Esaurimento puro: con chi hai a che fare?

Incinta Nancy

È la settimana 37 della gravidanza, ed ecco cosa sta succedendo...

MENTE

Questa settimana alternerai fatica ed energia frenetica, come istinti di nidificazione e il puro esaurimento continua a batterlo. È difficile trovare una posizione abbastanza comoda per addormentarsi, ma cerca di riposare e risparmiare un po' di energia. Ne avrai bisogno durante il travaglio, che è OMG SO PRESTO!

Stai senza dubbio prestando molta attenzione a ogni fitta e solletico nel tuo corpo, in allerta per l'inizio del travaglio. Ci sono molte storie di vecchie mogli su come far iniziare il travaglio (punti di pressione? ananas? SESSO?!?). Non ci sono prove che funzionino, ma fidati di noi, molto presto sarai abbastanza disperato da provare qualsiasi cosa. Sì, anche il sesso.

CORPO

Osserva il bambino che cade più in basso nel bacino, un aumento delle contrazioni di Braxton Hicks, il passaggio del tappo mucoso o la rottura dell'acqua (spesso solo un rivolo lungo la gamba, non l'esplosione dell'idrante antincendio che vedi nei film), tutte cose che sono segni che il bambino arriverà da un giorno all'altro!



Il 30% delle donne negli Stati Uniti partorisce tramite taglio cesareo, programmato in anticipo o a seguito di complicazioni dell'ultimo minuto come la mancanza di progressi nel travaglio o segni di angoscia nel bambino. Ci sono molti buoni motivi per preferire un taglio cesareo pianificato (dalla salute della mamma, ai multipli, alle preferenze personali), e se questa è la visione che hai per la tua nascita, fallo!

Tuttavia, se hai avuto un precedente taglio cesareo e vuoi partorire per via vaginale questa volta, parla con il tuo medico del VBAC o del parto vaginale dopo il taglio cesareo. Tieni presente che alcuni ospedali hanno una rigorosa politica no-VBAC indipendentemente dal fatto che tu sia un buon candidato o meno, quindi potrebbe essere necessario trovare un fornitore che ti sostenga o addirittura utilizzare un ospedale diverso. Infine, se hai pianificato un parto vaginale e finisci con un taglio cesareo d'emergenza, ricorda cosa dicono: ciò che conta di più non è come partorisci il tuo bambino, ma che arrivi sano, perché è vero. Non importa come arriva il tuo bambino, sei una donna guerriera e una mamma che fa i bambini!

BAMBINO

Il tuo bambino ora riceve anticorpi tramite il cordone ombelicale per proteggerlo da tutti i germi nel mondo reale; ironia della sorte, tra qualche mese probabilmente troveranno un insetto morto sul pavimento del tuo soggiorno e lo mangeranno. Il tuo bambino conosce anche la tua voce; preparati per uno dei momenti più dolci della maternità, quando il tuo piccolo si gira verso di te quando parli! Questa è apparentemente un'abilità che perdono completamente negli anni dell'adolescenza, quindi goditela finché dura.

La verità è che il tuo bambino è considerato a termine in qualsiasi momento tra ora e 42 settimane: l'intero obiettivo della 40a settimana è solo il punto medio di quel periodo di tempo. Quindi sì, anche se ti senti abbastanza grande da sfondare muri come Kool-Aid Man, potresti ancora avere quattro settimane per andare! (Non odiare il messaggero, amico.)

NIDO

Guarda mamma, è ora di alzare i piedi e giocare al gioco dell'attesa. La fase di nidificazione è terminata. Tutti i futuri annidamenti devono riguardare TE. Prendi un mani-pedi. Guarda i tuoi programmi preferiti. Regalati un frullato. Se hai gli elementi chiave (passeggino, seggiolino auto, dondolo o dondolo, culla, vestiti, cose calde, pannolini, salviette, fasciatoio e biberon/formula se stai allattando con il biberon), niente panico. Lo shopping online continuerà ad esistere dopo la nascita del bambino. Se hai bisogno di qualcosa di cruciale all'ultimo minuto, contatta la tua rete di supporto per chiedere aiuto.