Il modo in cui questo ragazzo gestisce l'ansia della sua ragazza sta sciogliendo Internet

Immagine via Facebook

Il post virale mostra quanto possano essere utili semplici rassicurazioni per qualcuno con problemi di salute mentale

Una donna ha condiviso un post su Facebook su come l'ansia e la malattia mentale possono far allontanare le persone da chi ne soffre e quanto sia importante stare con qualcuno che non te lo permette.

Il suo ragazzo sembra proprio quel tipo di persona.

Callie Amelia Theodore soffre di ansia e sa quanto sia fortunata ad avere un fidanzato che la sostiene al suo fianco. Il suo messaggio sui modi semplici in cui il suo ragazzo è lì per lei ha oltre 136.000 condivisioni su Facebook. Chiaramente, sta colpendo un accordo.

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Inizia il suo post con una descrizione dell'ansia di Catalogo del pensiero : Chi soffre di ansia è incline a pensare che tutti se ne andranno. La verità è che combattono contro qualcosa che non possono controllare e c'è un senso di insicurezza in se stessi quando si tratta di relazioni. Sanno che è difficile e non vogliono appesantirti con i loro pensieri e preoccupazioni irrazionali. Quindi, invece, cercano di respingerti prima che tu abbia la possibilità di andartene.

Continua dicendo quanto sia importante trovare un partner con cui non solo puoi essere aperto riguardo ai tuoi problemi, ma che non si taglierà e scapperà quando le cose si fanno un po' intense.

Trova qualcuno che non importa quanto tu lo spinga, non se ne va.

Chris Briggs è quella persona per Callie. Come il suo ragazzo, la rassicura pazientemente quando l'ansia la fa dubitare della loro relazione. Ha condiviso l'immagine di uno scambio di messaggi che hanno avuto, insieme alle sue paure che la sua ansia avrebbe avuto la meglio su di lui.

È difficile amare qualcuno che soffre di ansia. Saranno troppo sensibili, inventeranno scenari nella loro testa provocando una discussione e sono necessarie costanti rassicurazioni.

Nel testo, lei gli ha chiesto se stavano bene, e la sua semplice risposta, tanto che il miele le dice molto.

Ci sono persone così là fuori. Persone che ti calmano e ti danno un senso di sicurezza, che sarà più forte di qualsiasi dose di farmaco che può essere prescritta.

Briggs ha chiaramente esperienza e molta empatia per le persone che soffrono di problemi di salute mentale, come evidenziato dal video di YouTube che condivide alla fine del suo post.

Nel video, parla dei suoi giorni difficili, così come del suicidio di un meteorologo locale che sembrava perfettamente felice, come esempio di come tutti abbiano i demoni. La depressione non è logico, non è qualcosa che può essere liquidato come una brutta giornata o ignorato con un superamento! e non sai mai cosa sta passando qualcuno. La depressione non fa discriminazioni, che tu sia giovane, vecchio, popolare o solitario. È importante normalizzarlo in modo che le persone si sentano al sicuro nel chiedere aiuto.

Briggs sottolinea la necessità di un gruppo di supporto per aiutarti nei tuoi giorni più bui e incoraggia i suoi spettatori a combattere i loro demoni ogni giorno. Per fortuna, Callie e Chris hanno l'un l'altro e sembrano ben attrezzati per resistere alle rispettive tempeste.

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Chris e Callie finiscono entrambi i loro post sui social media con messaggi di incoraggiamento, e quello di Callie è qualcosa che farebbe bene a ricordare per chiunque abbia problemi con l'ansia.

Potresti avere ansia, ma l'ansia non ti ha.

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