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Questo progetto diffonde la gentilezza una roccia alla volta e chiunque può partecipare

Tendenza
gentilezza

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Il progetto Kindness Rocks incoraggia le persone a creare rocce ispiratrici e a lasciarle trovare agli altri

A volte il mondo ci dà un piccolo segno di incoraggiamento , proprio quando ne abbiamo più bisogno. Questa è l'idea alla base Il progetto Kindness Rocks , un progetto di servizio pay-it-forward creato da life coach Megan Murphy nella speranza di suscitare gioia nella vita quotidiana delle persone.

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Dobbiamo attingere a questo! #thekindnessrocksproject

Un post condiviso da Il progetto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) il 10 aprile 2017 alle 2:54 PDT

Murphy ha perso i suoi genitori poco più che ventenne. Due anni fa stava lottando per trovare la felicità nella sua carriera di imprenditrice. Durante le passeggiate sulla spiaggia vicino alla sua casa di Cape Cod, parlava con i suoi genitori nella sua testa, cercando guida e sicurezza sulle sue scelte professionali e sulle sue capacità genitoriali. Dato che non erano fisicamente con me, chiedevo piccoli segni e messaggi sotto forma di rocce a forma di cuore e pezzi di vetro marino, dice a Scary Mommy. Quando ne trovavo uno, mi sentivo connesso a qualcosa al di fuori di me stesso. Questi piccoli tesori la facevano sentire come se non fosse sola.

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Non sei… #thekindnessrocksproject

Un post condiviso da Il progetto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) il 18 maggio 2017 alle 3:00 PDT

Durante un viaggio di servizio in India con sua figlia, Murphy si è commossa per il modo in cui le piccole cortesie la facevano sentire più a suo agio in un paese sconosciuto. Gli atti semplici - un sorriso, tenere la porta per me, indicarmi la giusta direzione, hanno fatto una grande differenza per me. È tornata dal suo viaggio con la consapevolezza che piccoli atti di gentilezza potrebbero avere un grande impatto.

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Un giorno, ha afferrato a caso un pennarello che era vicino alla porta prima di uscire per la sua passeggiata quotidiana sulla spiaggia. Mentre camminava, ebbe un pensiero. 'Forse non sono l'unico che cammina su questa spiaggia contemplando la vita.' Tirò fuori il pennarello dalla tasca e scrisse messaggi incoraggianti su cinque rocce lungo un tratto di spiaggia pieno di rocce. Poi è andata a casa.

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Spesso quando lascio un sasso (o ne pubblico uno) è una lezione o una citazione con cui sono personalmente alle prese. Diventa una sorta di intenzione personale… questa è una lezione che mi viene continuamente in mente, ho passato 49 anni a prendere le cose troppo sul personale. Ho passato la maggior parte della mia vita a preoccuparmi troppo di ciò che gli altri pensano di me piuttosto che preoccuparmi di più di ciò che sento giusto per me! È come passare la vita nella fila del supermercato, senza mai fare il check-in con gli articoli per cui sei venuto perché continui a lasciare che le persone controllino davanti a te... semplicemente apri il sacchetto di patatine nel carrello e inizi a mangiarli mentre sventoli gli altri andare avanti'. È piuttosto ridicolo vero? Loro controllano e vanno avanti con la loro giornata, e tu ti senti meno... confuso... come uno stupido... e risentito a volte. Ma ecco la cosa è tutto il mio problema. io sono la ragione. Quando ti tratti in modo scortese, lo faranno anche gli altri. Ed ecco il kicker quando sono scortesi con te, è perché hanno qualcosa con cui stanno lottando personalmente, non sei tu... sono loro! Una lezione che devo continuare a ricordare a me stesso. * * #thekindnessrocksproject #thefouragreements #omaginsiders #lifelessons #lifecoach #donttakeitpersonal

Un post condiviso da Megan Murphy (@meganmurphycoaching) il 17 maggio 2017 alle 3:30 PDT

Ha presto imparato che la sua piccola azione stava già producendo increspature. Quella notte la mia amica mi ha mandato un messaggio con la foto di una roccia e ha detto: 'Eri tu?', ricorda. L'amica ha detto a Murphy che aveva sospettato di lei perché sapeva che Murphy camminava lungo lo stesso tratto di spiaggia. Murphy ha negato il suo coinvolgimento, ma è stata commossa dal modo in cui la sua amica ha detto di aver scoperto che il rock l'aveva resa felice.

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Buongiorno... evviva! #thekindnessrocksproject

Un post condiviso da Il progetto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) il 2 aprile 2017 alle 3:58 PDT

Si è appassionata all'idea di poter diffondere la felicità attraverso qualcosa di semplice come una roccia con un messaggio sopra. Potrei essere quella differenza, potrei essere quel pezzo di vetro marino o quella roccia a forma di cuore per le altre persone e forse potrebbe farle sentire bene, dice della sua decisione di lasciare più rocce per gli estranei da trovare.

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Hai una settimana importante davanti a te. #thekindnessrocksproject

Un post condiviso da Il progetto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) il 15 maggio 2017 alle 3:00 PDT

Ha iniziato a lasciare le sue rocce in altri posti. Ha anche creato installazioni da giardino ispiratrici con alcune dozzine di rocce raggruppate in luoghi ad alto traffico come spiagge affollate o un popolare punto di osservazione al tramonto. Con questi giardini rocciosi ha lasciato un piccolo cartello spiegando il progetto e incoraggiando gli altri a lasciare una pietra della gentilezza da qualche altra parte per qualcuno che potrebbe averne bisogno.

Murphy afferma che l'idea generale alla base del progetto è semplice. Una roccia, una persona, spiega. Se un messaggio arriva a una persona al momento giusto, o si unisce e lo fa nella sua comunità e rilascia un messaggio che colpisce qualcuno quando ne ha bisogno, è come una connessione enorme. È ciò di cui il nostro mondo ha bisogno in questo momento.

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Un post condiviso da The Kindness Rocks Project (@thekindnessrocksproject)

Come lei spiega su il sito web del progetto , chiunque può partecipare al progetto. (Se non sei sicuro di dove puoi lasciare le rocce o se le rocce che lasci potrebbero avere un impatto sull'ambiente, verifica prima con le autorità locali.) Grazie a un suggerimento di sua figlia, Murphy incoraggia le persone a scrivere #thekindnessrocksproject sul retro del loro rocce e il check-in sui social media. Questo le permette di geo-taggare tutti i luoghi in cui il progetto si è diffuso e condividere storie e foto delle rocce.

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️1️ #thekindnessrocksproject

Un post condiviso da Il progetto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) il 3 maggio 2017 alle 3:18 PDT

Finora, le persone hanno lasciato Kindness Rocks in tutto il paese, comprese le Hawaii. Il progetto si è diffuso anche in Canada, Australia, Nuova Zelanda, Germania, Irlanda, Thailandia, Haiti, Italia e Inghilterra.

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…Puoi essere quella generazione! #thekindnessrocksproject

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Un post condiviso da Il progetto Kindness Rocks (@thekindnessrocksproject) il 21 aprile 2017 alle 4:48 PDT

Per il primo anno, Murphy ha nascosto la sua identità di donna che lasciava rocce ispiratrici in tutta Cape Cod perché gli altri le trovassero. Alle cinque del mattino, per non farmi prendere, correvo in questi posti e rifornivo i giardini. ricorda.

Immagine tramite Megan Murphy

Murphy dice che sebbene il progetto Kindness Rocks sia diventato quasi un lavoro a tempo pieno per lei, il progetto non porta soldi, solo buoni sentimenti. Risponde personalmente a ogni messaggio che il progetto riceve. Sento che il mio lavoro è essere l'essere umano dall'altra parte, spiega. Molti dei messaggi provengono da persone che hanno trovato la loro roccia in un momento emotivamente difficile. Murphy spera che la sua formazione come a maestro di vita la mette in una posizione unica per rispondere a questi messaggi in un modo che sia utile alla persona dall'altra parte.

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Un post condiviso da Federico J Arcand III (@frederick_arcand) l'11 maggio 2017 alle 14:17 PDT

Sebbene stia lavorando al progetto da oltre due anni, Murphy afferma che il progetto non esisterebbe senza gli altri. Ero solo il seme che ha piantato questa idea, dice. Se avessi provato a creare questo non sarei mai stato in grado di farlo. È il potere del desiderio collettivo delle persone di fare qualcosa di carino per uno sconosciuto che rende The Kindness Rocks Project così unico.

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Ha lasciato questo piccolo tesoro oggi in una scuola materna. #fayetterocks #thekindnessrocksproject #fayetterockskindnessproject

Un post condiviso da Wendy (@fayetterockskindnessproject) il 5 maggio 2017 alle 8:36 PDT

Questo non sono io, dice. Più puoi condividere il lavoro di altre persone, più le persone sono interessate e fanno parte di qualcosa di più grande. È fantastico.

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