Questi sono i migliori oli essenziali per alleviare il mal di freddo

Ci sono alcuni oli essenziali che possono aiutare con il sollievo dal mal di freddo. L'olio di menta piperita, l'olio di melissa e l'olio dell'albero del tè sono tutte ottime opzioni. L'olio di menta piperita è noto per il suo effetto rinfrescante, che può aiutare a lenire il dolore dell'herpes labiale. L'olio di melissa è noto per le sue proprietà antivirali, che possono aiutare a ridurre le dimensioni di un mal di freddo. L'olio dell'albero del tè è noto per le sue proprietà antibatteriche, che possono aiutare a prevenire le infezioni.

Aggiornato il 30 aprile 2020 5 minuto letto

Perché le persone si rivolgono agli oli essenziali per l'herpes labiale

L'herpes labiale, noto anche come vesciche febbrili, è doloroso, fastidioso e può essere ricorrente.

Sono un'infezione virale causata dal virus dell'herpes simplex di tipo 1 (HSV-1), da non confondere con l'HSV-2 che causa l'herpes genitale.

Si manifestano come piccole vescicole piene di liquido che compaiono sul bordo esterno delle labbra, sebbene possano anche apparire nella zona del naso o della guancia.

L'herpes labiale è contagioso (anche se le vesciche non sono visibili) e può essere diffuso attraverso uno stretto contatto personale, baci e sesso orale.

Sono diverse dalle afte, che non sono causate dal virus dell'herpes e tendono a manifestarsi all'interno della bocca invece che sul perimetro esterno.

(fonte: Google)

Sfortunatamente, non esiste una cura per l'herpes labiale, ma i farmaci antivirali possono aiutare a ridurre la frequenza di gravi focolai di herpes labiale e fortunatamente ci sono rimedi naturali che possono aiutare ad accelerare il processo di guarigione.

A causa del loro potenziamento immunitario , terapeutiche e medicinali, gli oli essenziali sono stati sempre più utilizzati negli ultimi decenni per trattare i sintomi dell'herpes labiale.

Gli oli essenziali (EO) sono composti aromatici altamente concentrati che vengono estratti da alberi o materiale vegetale come corteccia, foglie, fiori, radici, resina, frutta o noci.

Sono stati considerati una forma di fitoterapia per centinaia di anni e la loro applicazione terapeutica è indicata come aromaterapia.

Come funzionano gli EO per fornire sollievo dal mal di freddo

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Si ritiene che alcuni oli essenziali funzionino come trattamento dell'herpes labiale perché hanno mostrato forti proprietà antivirali negli studi di laboratorio.

Le loro proprietà medicinali possono anche aiutare ad alleviare il dolore e il disagio causati dai sintomi dell'herpes labiale che includono:

• Dolore
• Infiammazione
• Formicolio
• Ulcerazioni
• Arrossamento
• Vesciche
• Eruzioni cutanee
• Sensazione di bruciore

Se stai cercando di utilizzare gli EO per questo specifico scopo medicinale, ti consigliamo di utilizzare oli che hanno le seguenti proprietà terapeutiche:

• Supporto del sistema immunitario – per mantenere il tuo corpo forte e resistente
• Proprietà antivirali– per indebolire o uccidere i virus
• Antibatterico– per impedire la crescita dei batteri, soprattutto sulle ferite aperte
• Proprietà antinfiammatorie– per ridurre l'infiammazione, il rossore e il dolore
• Antisettico– per mantenere l'area della vescica pulita e priva di microbi
• Analgesico– per alleviare il dolore e il disagio

I 7 migliori oli essenziali per curare l'herpes labiale

Olio dell'albero del tè(Melaleuca alternifolia)

• Stimola il sistema immunitario
• Antivirale
• Antibatterico
• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Analgesico

In studi di laboratorio è stato dimostrato che basse concentrazioni di olio essenziale di melaleuca e la sua attività antivirale inibiscono il virus dell'herpes simplex (HSV). (1)

Controindicazioni:Tossico se ingerito, può causare irritazione cutanea (eseguire un patch test prima dell'uso)

Olio di menta piperita(Mentha piperita)

• Antivirale
• Antibatterico
• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Analgesico

Uno studio pubblicato sulla rivista medicaFitomedicinaha scoperto che l'olio essenziale di menta piperita può ridurre i marcatori virali sia di HSV-1 che di HSV-2 di oltre il 90%. (2)

I ricercatori hanno concluso che l'applicazione terapeutica topica dell'olio di menta piperita può essere efficace contro le infezioni ricorrenti da herpes.

Controindicazioni: bambini sotto i 6 anni,ipertensione, donne incinte e che allattano

Olio di eucalipto(Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata)

• Stimola il sistema immunitario
• Antivirale
• Antibatterico
• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Analgesico

Come l'albero del tè, anche l'olio essenziale di eucalipto ha dimostrato di essere un potente agente antivirale contro l'herpesvirus in studi di laboratorio. (1)

Controindicazioni:Persone con pressione alta, epilessia, donne incinte e che allattano, bambini sotto i 6 anni

Olio di camomilla(Matricaria recutita, Chamaemelum nobile)

• Stimola il sistema immunitario
• Antivirale
• Antibatterico
• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Analgesico

Secondo uno studio pubblicato sulGiornale di farmacia e farmacologia, l'olio essenziale di camomilla, insieme all'olio di anice e all'olio di pino mugo, hanno mostrato forti effetti antivirali.

Lo studio ha concluso che questi oli possono essere utili nel trattamento di ceppi di herpesvirus resistenti ai farmaci. (3)

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Controindicazioni:Nessuno noto

Olio di Melissa/Melissa(Melissa officinale)

• Antivirale
• Antibatterico
• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Analgesico

Risultati di laboratorio pubblicati inRicerca Fitoterapicaha scoperto che l'olio di melissa inibisce la penetrazione del virus HSV-1 nelle cellule della pelle del 96% per i ceppi resistenti ai farmaci. (4)

Controindicazioni: Evitare se si utilizzano più farmaci e in caso di gravidanza o allattamento. Può irritare la pelle sensibile, quindi eseguire un patch test prima dell'uso.

Olio di origano(origano vulgare)

• Antivirale
• Antibatterico
• Antinfiammatorio
• Antisettico
• Analgesico

Un articolo pubblicato inRicerca scientifica medicahanno scoperto che sia l'olio di origano che l'olio di chiodi di garofano sono altamente antivirali e in grado di causare la disintegrazione del virus HSV-1. (5)

Controindicazioni: Potrebbe causare irritazione e sensibilità della pelle, quindi eseguire un patch test prima dell'uso. Evita se sei incinta o stai allattando. Evita se stai usando più farmaci.

Olio di chiodi di garofano(syzygium aromatico)

• Antivirale
• Antibatterico
• Antisettico
• Analgesico
• Anestetico

Non solo l'olio di chiodi di garofano è stato trovato altamente antivirale, ma è anche noto per i suoi forti effetti antidolorifici e, se applicato localmente, può anche servire come anestetico locale. (5) (6)

Questo è davvero utile se stai vivendo una piaga particolarmente dolorosa.

Controindicazioni:Non destinato all'uso a lungo termine. Non usarlo direttamente sulla pelle senza un olio vettore. Da evitare in caso di gravidanza o allattamento. Se hai la pelle sensibile, esegui un patch test prima dell'uso.

I pro e i contro degli EO per l'herpes labiale

I pro:

• Gli EO sono potenti: un po 'fa molto. Solo poche gocce possono offrire molteplici composti attivi che scatenano una serie di effetti curativi, protettivi e rigeneranti.
• Gli OE di alta qualità dovrebbero essere naturali al 100%, non diluiti e certificati biologici. Ciò significa che hai accesso diretto alla farmacia della natura a un prezzo relativamente conveniente.
• Se usato con cura econsapevolezzaGli EO sono relativamente a basso rischio e offrono effetti collaterali minimi o nulli rispetto alla maggior parte dei farmaci convenzionali da prescrizione o da banco.
• Puoi creare le tue miscele per migliorare i loro effetti curativi sull'herpes labiale.

I contro:

• Gli EO sono potenti: concentrazioni inutilmente elevate o un uso errato causano irritazione e potrebbero persino peggiorare i sintomi.
• Sfortunatamente, sul mercato sono presenti molti prodotti EO adulterati che presentano indicazioni ed etichette fuorvianti.Si stima che oltre il 75% di tutto l'OE sul mercato sia diluito o contaminato da materiale sintetico.(7)
• Le EO non sono un toccasana, soprattutto se si verificano gravi epidemie ricorrenti. È meglio se usi gli EO insieme ai farmaci antivirali.(Se hai a che fare con una piaga o un focolaio persistente o insolitamente doloroso, consulta il tuo medico o il tuo medico prima di usarli.)
• La maggior parte della ricerca condotta sugli EO si basa principalmente su studi su animali o cellule in coltura. Sebbene gli studi sembrino promettenti, sono necessarie ulteriori ricerche sugli studi sull'uomo per esplorare il potenziale degli OE come agenti antivirali.

Utilizzo di EO con altri trattamenti contro il freddo alternativi naturali

Poiché l'herpes labiale è causato o peggiorato da stress, cattiva alimentazione, mancanza di sonno e luce solare diretta, è importante affrontare ciascuno di questi fattori al fine di ridurre al minimo le epidemie ricorrenti.

Gestione dello stress e dell'ansia:

Ci sono alcuni oli essenziali che hannoeffetti calmanti e sedativie sono particolarmente utili per la gestione dello stress.

Meditazione consapevoleEesercizi di respirazione della panciahanno anche dimostrato di ridurre lo stress e i sentimenti ansiosi.

Miglioramento della qualità del sonno:

Usandooli essenziali per dormireinsieme ad unmeditazione di riposo profondo guidatati aiuterà a recuperare un po' di sonnellino in pochissimo tempo.

Nutrizione e integrazione ottimali:

Ecco dovemangiare come uno yogipuò davvero aiutarti.

E anche l'integrazione con vitamine C, D ed E, zinco e l'amminoacido L-lisina può aiutare.

Protezione solare:

Prendi l'abitudine di usare quotidianamente creme solari e indossa un cappello quando trascorri un lungo periodo di tempo all'aperto e alla luce diretta del sole.

Optare per creme solari naturali non tossiche e un balsamo per le labbra SPF quando possibile.

Come scegliere gli EO giusti di alta qualità per

Dal momento che stai usando gli OE per scopi medicinali, è davvero importante scegliere i giusti tipi di OE che offriranno la massima protezione e potenziale di guarigione.

Ecco 7 suggerimenti per aiutarti a scegliere gli oli che possono funzionare meglio per il tuo herpes labiale:

Mal di freddo Rx:Una miscela fai-da-te per il trattamento dell'herpes labiale (rimedio domestico)

Usa questo elisir topico non appena senti i primi segni di un focolaio: formicolio, leggero prurito o leggero arrossamento e gonfiore al sito.

Nota: Se hai la pelle sensibile, esegui un patch test prima di utilizzare ogni singolo olio.

Miscela di mal di freddo Rx:

• 10 gocce di melaleuca
• 10 gocce di eucalipto
• 3 gocce di olio di chiodi di garofano
• 3 gocce di menta piperita
• 5 gocce di olio di melissa
• 5 gocce di olio di origano
• 5 gocce di olio di camomilla

Istruzioni:

Prendi una piccola bottiglia vuota di vetro di colore scuro (preferibilmente con un contagocce) e riempila con la miscela. Agitare bene.

Utilizzo:

Utilizzare questo olio secondo necessità diluendo la miscela con un olio vettore (ad esempio: olio di cocco frazionato, olio di jojoba, olio di oliva).

Usa un rapporto 1-1: 1 goccia della miscela per 1 goccia di olio vettore.

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Applicare sulla zona interessata con un batuffolo di cotone pulito due volte al giorno, mattina e sera.

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