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C'è una connessione tra dipendenza e salute mentale

Salute E Benessere
Ragazza infelice dallo psicologo

fizkes/Getty

Dalla depressione e dall'ansia all'uso di droghe e alcol, i problemi di salute mentale sono comuni. In effetti, quasi 44 milioni di americani sono affetti da condizioni di salute mentale ogni anno. Ma lo sapevi che esiste una sovrapposizione tra dipendenza e malattia mentale? È vero. Circa 9 milioni di persone hanno disturbi concomitanti. Eppure la maggior parte non viene curata. Secondo il Amministrazione dell'abuso di sostanze e dei servizi di salute mentale , solo il 7% di questi individui riceverà un trattamento per entrambe le condizioni. Come mai? Per vergogna, stigma e diagnosi errate. Molti con condizioni coesistenti soffrono in silenzio.

La co-occorrenza di problemi di salute mentale e disturbi da uso di sostanze è molto comune, Dr. Indra Cidambi, il direttore medico e fondatore del Centro per la terapia di rete - dice Scary Mommy. In effetti, soffrire di problemi di salute mentale da adolescente o adolescente aumenta le possibilità di abuso di sostanze più avanti nella vita. Quasi il 50% delle persone che soffrono di problemi di salute mentale soffre anche di disturbi da uso di sostanze e viceversa. Tuttavia, è importante notare che mentre esiste una forte connessione tra abuso di sostanze e problemi di salute mentale, l'uso di sostanze di solito non porta a problemi di salute mentale. Piuttosto, è un sintomo di una condizione preesistente

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Ora ho assistito in prima persona agli effetti della comorbidità - o della co-occorrenza. Mia madre ha lottato con la sua salute mentale per anni, lottando con sintomi di depressione, ansia e DOC. Subito dopo la nascita di mia figlia, ha iniziato a usare l'alcol per automedicarsi. Ha intorpidito il dolore e (letteralmente) ha soffocato i suoi problemi. E lo ha fatto per anni. Alla fine, entrambe le condizioni avrebbero reclamato la sua vita. Aveva 65 anni. Ma non è tutto. Vivo con disturbo d'ansia, disturbo bipolare e disturbo da stress post-traumatico e, quando sono maniacale, mi abbuffo. Faccio scatti, con noncuranza e sconsideratezza. Bevo fino a svenire. E si scopre che non sono solo.

Molte persone che soffrono di problemi di salute mentale scivolano nella dipendenza nel tentativo di automedicarsi usando droghe o alcol, aggiunge Cidambi. Ad esempio, si stima che il 30% delle persone che soffrono di disturbo depressivo maggiore non tragga beneficio dagli antidepressivi e molti ricorrono alle droghe di strada o all'alcol per affrontare la propria depressione.

Ma questa non è l'unica causa. Alcune prove suggeriscono che le dipendenze e le malattie mentali siano causate da difetti cerebrali sottostanti, un articolo su Mente molto bene spiega. Quello, o l'esposizione a traumi all'inizio della vita.​

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Per quanto riguarda i sintomi della dipendenza e della malattia mentale, c'è una sovrapposizione: alcuni dei sintomi della dipendenza rispecchiano quelli di ben note condizioni di salute mentale.

La dipendenza porta cambiamenti comportamentali, fisici e sociali, spiega Cidambi. Alcuni individui sperimenteranno un calo delle prestazioni lavorative o scolastiche. Molti tossicodipendenti isolano e intraprendono comportamenti rischiosi e i cambiamenti nell'appetito e nei modelli di sonno sono classici segni comportamentali. Anche gli sbalzi d'umore sono comuni.

I segni fisici includono abbigliamento inappropriato (maniche lunghe in estate), improvvisa perdita di peso o aumento di peso, aspetto arruffato, tremori, linguaggio confuso e coordinazione ridotta, aggiunge Cidambi. Alcuni cambiamenti sociali tra cui il cambio di amici, il disimpegno dagli hobby e la difficoltà a gestire il denaro.

Le condizioni di salute mentale, d'altra parte, possono produrre una vasta gamma di sintomi, tra cui tristezza, apatia, irritabilità, irrequietezza, difficoltà di concentrazione e una sensazione generale di essere al limite. Tuttavia, molti dei sintomi della malattia mentale sono gli stessi di quelli della dipendenza.

Sbalzi d'umore, sentimenti di disperazione, appetito e cambiamenti di peso, pensieri in corsa, assunzione di rischi e pensieri di grandiosità sono segni di una condizione di salute mentale,dice Cidambi. E molti che convivono con una malattia mentale scoprono che influisce sulla loro scuola, lavoro e vita sociale.

Ma per coloro che lottano con entrambe le difficoltà, c'è aiuto e speranza. Le condizioni legate alla salute mentale possono essere trattate, così come la dipendenza. Non devi soffrire da solo.

Poiché i problemi di salute mentale sottostanti aumentano la probabilità di abuso di sostanze più avanti nella vita, i problemi di salute mentale devono essere affrontati il ​​prima possibile, dice Cidambi a Scary Mommy. Questopuò essere fatto attraverso una combinazione di terapia della parola e farmaci. Affinché il trattamento delle dipendenze abbia successo, i problemi di salute mentale devono essere affrontati adeguatamente, poiché i problemi di salute mentale non trattati o trattati in modo non ottimale possono ricondurre all'abuso di sostanze.

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La buona notizia è che entrambi i problemi possono (e dovrebbero) essere affrontati contemporaneamente e i pazienti spesso vedono il miglior risultato quando ricevono un trattamento integrato. È una strada lunga e difficile, ma il guadagno - un te più sano, più felice - vale il lavoro.

Se tu o qualcuno che ami vivete con una dipendenza e/o una condizione di salute mentale, sappiate questo: c'è aiuto e speranza. Non sei solo. Per più informazioni sul trattamento, visitare l'Amministrazione per l'abuso di sostanze e i servizi di salute mentale sito web o chiama la loro linea di assistenza al numero 1-800-662-HELP (4357).

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