C'è una ragione per quelle strane voglie di gravidanza

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Non sono mai stato un tipo schizzinoso: amo tutti i tipi di cibo e posso contare su una mano le cose che non mi piacciono (a chi diavolo piacciono i fagioli di Lima?). Dammi il piccante, il dolce, il salato, l'acido, e se non hai intenzione di mangiare le croste di pizza, le immergerò nel ranch e le mangerò io stesso, grazie mille.

Quando ho scoperto di essere incinta per la prima volta, non sono stata sorpresa di vedere aumentare il mio appetito, ma quello che mi ha colto di sorpresa sono stati i tipi di cibi che volevo infilare nella mia torta. Il mio allora marito ed io uscivamo quasi tutte le sere per un gelato durante la mia gravidanza, il che sembra abbastanza tipico. Ma era normale che sognassi ad occhi aperti di aggiungere la mozzarella sciolta alla mia Reese's Peanut Butter Cup Blizzard?

Non potevo smettere di fantasticare sul formaggio salato che veniva spalmato sulla mia tazza preferita di servizio morbido. A dire il vero mi ha disturbato a prima vista, ma una notte l'ho provato pensando che sarei riuscito a liberarmi di questo fascino per il formaggio fuso sul mio gelato. Sicuramente, mi bacerei e quella sarebbe la fine della mia fantasia di doppio latte.

SBAGLIATO .

Era così dannatamente buono. Ho adorato il modo in cui il formaggio si scioglieva e poi si induriva sul gelato. Era liscio e appena abbastanza salato. Sono stato catturato e ho iniziato a fare questo rituale notturno a porte chiuse perché sapevo che non era appetitoso per nessuno tranne me. Inoltre, ero stanco di spiegare le mie scelte alimentari e volevo mangiare in pace.

Poi, c'è stato il pomeriggio in cui ho preparato dei mini panini con Doritos e burro di arachidi e ho sentito la vergogna per me nuove abitudini alimentari sali alle mie guance.

Devo chiamare un medico? Mi mancavano alcune vitamine e sostanze nutritive importanti e il risultato era un palato confuso? Ed ero solo io o la lozione rosa per bambini Johnson & Johnson aveva un odore leccabile?

Abbiamo tutti sentito parlare di voglie di gravidanza, ovviamente. Per lo più si parla di aprire un barattolo di sottaceti e mangiare grandi quantità di gelato, ma a volte le voglie possono diventare decisamente... strane. Una donna ci ha detto che desiderava ardentemente i cubetti di ghiaccio e l'odore del condizionatore dell'auto. eh?

Una mamma desiderava ardentemente lo Yorkshire pudding con maionese all'uovo la prima volta e pomodorini la seconda, mentre un'altra ci ha detto che era matta per il burro di arachidi e i panini con formaggio cremoso mentre era incinta. E una mamma che è attualmente incinta ha detto che non può avere abbastanza carne in scatola.

Anche le voglie cambiano da gravidanza a gravidanza. Una mamma ha detto che con la sua prima gravidanza si sarebbe dedicata alle Pop Tarts condite con sciroppo e birra alla radice, e con la sua seconda, era tutta per la Diet Coke e le patatine fritte per prima cosa al mattino. (Voglio dire, non siamo tutti a un certo livello?)

Si scopre che c'è un motivo per cui all'improvviso vogliamo mangiare cose che non ci sono mai piaciute prima, o sperimentare certe combinazioni che altrimenti ci lascerebbero a bocca asciutta.

Secondo un articolo in Posizione dell'Huffington t, quella ragione è la biologia. Nello specifico, la dottoressa Jolene Brighten, autrice di Guarire il tuo corpo in modo naturale dopo il parto, racconta il Huffington Post le nostre papille gustative avventurose durante la gravidanza sono il risultato del cambiamento degli ormoni. Livelli di dopamina più bassi ti faranno desiderare tutto, dice.

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Non so voi, ma non ho mai sentito una spiegazione migliore per voler mangiare Doritos con burro di arachidi o immergere i miei popcorn in un bicchiere di limonata, vero?

Le persone incinte vogliono cibi confortanti carichi di calorie e grassi, quindi togli loro la tua insalata tritata dalla faccia e passa loro le costolette di maiale e il purè di patate con un lato di glassa se è quello che chiedono. Non sono ammessi commenti da parte di coloro che non trasportano un bambino.

Anche questi desideri non dovrebbero essere ignorati. Se desideri qualcosa mentre fai crescere un bambino, potrebbe esserci una ragione per questo. Jane Pope, PhD, professore associato di nutrizione e dietetica presso la Louisiana Tech University di Ruston, racconta Genitori Rivista , il desiderio di latticini potrebbe significare che hai bisogno di più calcio, proprio come il desiderio di frutta potrebbe segnalare un bisogno di vitamina C.

L'articolo continua dicendo che gli scienziati suggeriscono che desideriamo cibi ipercalorici durante la gravidanza perché abbiamo bisogno di loro . Quindi, mentre potremmo voler essere sani e fare ciò che è meglio per il nostro bambino non ancora nato, questo non è il momento di negarti un cheeseburger al bacon se è quello che vuoi veramente.

Un'altra cosa che potrebbe prenderti alla sprovvista è innamorarti di un cibo che non sei mai stato in grado di tollerare prima. Ero a una doccia per bambini nel mio settimo mese di gravidanza e volevo mangiare l'intero piatto di panini senza crosta con olive e formaggio cremoso - e li ho quasi divorati tutti. La cosa divertente era che per tutta la vita avevo odiato le olive, ma quel giorno non riuscivo a farle entrare nel mio corpo abbastanza velocemente.

È importante prestare attenzione anche a eventuali voglie non alimentari, perché esistono. Una donna ci ha persino detto che desiderava ardentemente lo sporco dell'aspirapolvere durante la gravidanza. Voler mangiare cose come la terra o la carta è una condizione nota come Pica e potrebbe significare che hai una carenza di ferro o zinco ed è meglio contattare il tuo medico se ti ritrovi improvvisamente a voler mangiare gesso o mangiare un cucchiaio della sandbox dei tuoi figli.

Tuttavia, se sei incinta e hai scoperto che le tue voglie sono un po' fuori dal comune e trascorri molto più tempo di quanto eri abituato a pensare al tuo prossimo pasto, questa sembra essere la norma per molti di noi.

Vai avanti, scatenati e divertiti.

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