In quanto alcolizzato sobrio, questo è ciò che voglio che le persone sappiano sull'amore per un alcolista

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Amare un alcolizzato può essere una delle situazioni relazionali più impegnative e difficili. Guardi come la persona amata si trasforma davanti ai tuoi occhi in qualcuno che non conosci, e forse peggio, in qualcuno che potresti non voler conoscere. Ti manca la persona che conoscevi una volta, o ti struggi per la persona che sai essere lì dentro se l'alcol (o le droghe) se ne andassero.

Può farti sentire molto solo e completamente indifeso.

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Per evitare quella sensazione di impotenza e il senso di solitudine, quelli di noi che amano un alcolizzato spesso si tuffano nel tentativo di cambiare le cose. Possiamo fare o dire qualsiasi cosa per convincerli a smettere di bere; non ci fermeremo davanti a nulla per sistemare la persona amata. Possiamo dedicarci ora dopo ora, giorno dopo giorno, cercando di orchestrare il risultato migliore per tutti i soggetti coinvolti: la sobrietà.

Possiamo svuotare le bottiglie e nasconderle nella speranza che l'alcolizzato smetta. Alcuni di noi sono disposti a perdere il lavoro, a cercare aiuto e a mettere in scena interventi. Molti di noi si preoccupano 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Ma l'alcolista non si ferma. L'alcolista trova l'alcol; trovano un posto e un modo per bere; non si fermano davanti a nulla per farlo. Durante la dipendenza attiva, la priorità numero uno di un alcolista è l'alcol.

Sfortunatamente, quelli di noi che si preoccupano degli alcolisti non possono cambiarlo attraverso le nostre azioni, pensieri, preoccupazioni o parole. Non possiamo cambiarlo con l'amore. Cercare di curare una persona cara che sta combattendo il demone della dipendenza quando quella persona rifiuta un aiuto esterno ti farà più male di quanto non aiuti l'alcolista e intaccherà solo il bene che è rimasto nella tua vita.

Lo so perché sono stato su entrambi i lati del corridoio. Sono stato l'alcolista che gli altri volevano aiutare e ho amato in modo sobrio un alcolista attivo, volendo guarirlo quando non era pronto a ricevere aiuto.

Quando mi ritrovo a voler far sparire i miei sentimenti di impotenza e quando mi ritrovo a desiderare di poter salvare la mia amata che sembra essere dipendente, mi ricordo le seguenti cose, che ho imparato a mie spese. Forse ti saranno utili anche questi:

1. La dipendenza è una malattia della mente, del corpo e dello spirito.

Non importa quanto lavoriamo duramente per riparare una persona che è dipendente, non possiamo. La malattia della dipendenza è una malattia che colpisce la mente, il corpo e lo spirito. La mente dipendente dice all'alcolista che può controllare il suo bere. Puoi solo averne un po' e fermarti, mente la mente dipendente, e l'alcolista ci crede. Credere alle bugie della propria mente è fondamentale per la dipendenza. Nel frattempo, il corpo dipendente urla il suo bisogno di alcol. DOBBIAMO averlo, piange.

In assenza di alcol, il corpo dell'alcolista si ammala fisicamente, sperimenta ansia accresciuta, sudorazione eccessiva, nausea/vomito e tremori incontrollabili. Il sistema nervoso centrale diventa iperattivo e ha bisogno dell'alcol (un sedativo) per calmarsi. Con pochi sorsi di alcol, tutti questi sintomi scompaiono. Quindi, proprio come la mente dell'alcolista sta mentendo alla sua vittima, dicendo che va bene, e puoi averne solo uno, il loro corpo lo brama in un modo innegabile. ABBIAMO BISOGNO di alcol, dice il corpo.

E nelle fasi successive dell'alcolismo, questo è letteralmente vero. Un alcolista può morire senza alcol, motivo per cui per alcuni potrebbe essere necessaria una disintossicazione sotto controllo medico. E se non bastasse, lo spirito di un tossicodipendente è vuoto, rotto e buio. Nessun potere umano e nessuna quantità di amore possono competere con la presa che la malattia della dipendenza ha sulla sua preda. Non illuderti di poter fermare la persona amata. Non puoi. Puoi nascondere fino all'ultima goccia, portare via le chiavi e chiuderle a chiave in una stanza, ma troveranno un modo per bere se vogliono, se credono di averne bisogno (e in alcuni casi una persona ne avrà davvero bisogno) .

Due. Alcolisti Anonimi è un buon primo passo.

Perché dovrebbe voi andare a una riunione quando essi hai il problema, no? Non dovresti prenderti del tempo dalla tua vita frenetica per partecipare a queste riunioni quando non hai problemi? Questa è una reazione molto normale. In un primo momento, è anche una reazione valida. Ma Al-Anon ti metterà in una stanza piena di persone che amano anche un alcolizzato, persone che si sono fatte impazzire cercando di sostenere e aiutare i loro cari e persone che, come te, sono stanche del caos che accompagna amare un alcolizzato. Condividerai storie e troverai supporto. Ti sentirai a casa. Ancora più importante, imparerai come amare un alcolizzato e anche rimanere distaccato dalla malattia e metterti al primo posto.

Puoi vivere la tua vita, amare e prenderti cura di te stesso, pur amando e sostenendo un alcolizzato. Ci vuole pratica e tempo, ma si può fare. Riceverai una guida su come stabilire dei limiti e attenerti ad essi e su come essere sicuro di non consentire a un alcolizzato. Lascia che gli altri ti mostrino la strada. Se vuoi porre fine al caos e alla sensazione di impotenza, Al-Anon è il buon primo passo. Non devi essere sempre infelice e preoccupato. Non è tuo compito aggiustare qualcuno che non sia te stesso.

3. La persona che ami è ancora lì dentro.

Può sembrare che la persona che conoscevi e amavi così tanto prima che l'alcolismo iniziasse (o peggiorasse) se ne sia andato per sempre. È come se fossero un estraneo e la loro intera personalità fosse cambiata. Non sono più affidabili, affidabili, onesti o divertenti. Ma la persona che conoscevi è ancora lì dentro. Sotto l'alcol e le molte conseguenze negative, si trova la persona che ti manca così tanto. Anche loro stanno soffrendo, e qualunque cosa possano dire o fare, c'è una parte di loro che vorrebbe poter vivere senza alcol. Gli alcolisti non credono che sia possibile vivere una vita completamente astinente dall'alcol. Sappi che l'alcolista non sta vivendo in questo modo per farti del male, e sappi che nella sua confusione, crede ancora di essere la persona che ricordi che fosse.

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Quattro. Non è colpa tua.

Non sei tu la causa dell'alcolismo. Semplicemente non sei così potente. Nemmeno l'alcolista. Guarda questa malattia. Guarda il potere che ha sulla persona amata e sulla tua famiglia. Questa è colpa di nessuno. Non c'è niente nella loro educazione, o nell'ultimo litigio che hai avuto, o nell'asilo nido che hanno frequentato da bambini che li ha fatti diventare così. Questa è una malattia della mente, del corpo e dello spirito, ed è più grande di qualsiasi potere umano. Quindi smettila di pensare che avresti potuto impedirlo. Non avresti potuto. Né puoi curarlo. Ma l'alcolismo può andare in remissione. Un alcolizzato può diventare sobrio, il che ci porta all'ultimo punto.

5. C'è sempre speranza.

Non importa quanto sia grave la tua situazione, c'è sempre la speranza che la persona amata possa tornare e rimanere sobria. Certo, le statistiche sono spaventose, ma non lasciare che quelle statistiche o la gravità del bere di qualcuno ti permettano di credere che la sobrietà non sia un'opzione. La sobrietà è sempre un'opzione. È sempre una possibilità. Se hai difficoltà a crederci, ti suggerisco di trovare un incontro AA. Ci sono incontri specifici aperti al pubblico; non è necessario essere alcolisti per partecipare a queste riunioni. Partire. Siediti. Guardati intorno nella stanza e ascolta. Continua e continua ad ascoltare, e prima che te ne accorga troverai un sacco di persone che erano proprio come la persona amata e ora sono sobrie.

Le storie che ascolti potrebbero risuonare con te. Ti ispireranno. Potresti rimanere sbalordito mentre ti guardi intorno nella stanza e conti 10, 20, 50 o più persone che sono sobrie. Questi alcolisti sobri hanno persone care che si svegliano ogni giorno, piene di gratitudine per il fatto che la guarigione è possibile. Non solo hanno indietro la persona amata, ma è probabile che abbiano una versione nuova e migliorata. La migliore possibilità di sobrietà è quando il desiderio di smettere viene dall'interno del tossicodipendente. È probabile che se sei stanco del loro bere, probabilmente lo sono anche loro e questo diventa l'inizio della fine per il tossicodipendente. Mai perdere la speranza.

Quando ero in preda all'alcolismo, bevevo tutto il giorno, avevo perso la custodia dei miei figli ed ero disoccupato. L'alcol è rimasta la mia priorità numero uno nonostante le numerose e potenti conseguenze negative che ha portato nella mia vita. L'unica cosa che mi ha aiutato a rimanere fiduciosa ea continuare a cercare di fermarmi e rimanere sobria è stata la compassione e l'amore incondizionato.

Una persona nella mia vita mi ha sempre detto, ti amo sia che continui a bere sia che smetti. Capisco se continui a bere. Posso solo immaginare quanto sia difficile per te e mi dispiace che tu abbia questa malattia e che tu stia lottando con essa ogni giorno. Ti sostengo in ogni caso e sono sempre qui per aiutarti.

In caso di dubbio, sii quella persona, pronuncia quelle parole e agisci da un luogo di amore e compassione.

Sono sobrio da 4,5 anni e i miei cari ringraziano Dio ogni giorno per la mia sobrietà. Anch'io. Amo chi non è amabile e mantieni la fede.

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