Sì, la tua vagina probabilmente si seccherà man mano che invecchi
Nessuno deve vivere con il disagio.
Cinquanta è proprio dietro l'angolo per me e negli ultimi anni ho notato una cosa: sembra tutto si sta prosciugando con zero possibilità di ritorno dell'umidità. Certo, sto parlando delle mie mani, dei miei piedi e delle mie gambe. Ma forse soprattutto, la mia vagina ha deciso che è ora di asciugarsi anche lui. Ci sono volte in cui vado in giro e mi sento spento e scomodo laggiù. Quando questo ha iniziato ad accadere, sembrava quasi che stesse arrivando un'infezione del tratto urinario. Continuava a succedere. Onestamente, non ero sicuro di cosa stesse succedendo.
Anche il sesso a volte era più scomodo. Anche quando sono pronto e dell'umore giusto, a volte ho bisogno di ulteriore lubrificazione, o il mio umore cambierebbe da vivace a per favore non toccarmi davvero veloce. All'inizio mi sentivo in imbarazzo per questo e non volevo parlarne e nemmeno ammetterlo a me stesso. Non ero sicuro di cosa significasse o perché il mio corpo stesse cambiando. Il mio partner ha anche potuto dire che mi sentivo diverso, e si è fermato e mi ha chiesto se ero sicuro di essere dell'umore giusto o avrebbe dovuto farsi del lubrificante.
Stavo negando. Pensavo che l'umidità sarebbe apparsa magicamente. Ma non stavo bene. L'attrito nei tuoi nether quando stai cercando di indossarlo non è qualcosa che dovresti ignorare. Per non parlare del fatto che rendeva quasi impossibile raggiungere l'orgasmo. Mi sono reso conto che dovevo superare l'imbarazzo e la vergogna e che la lubrificazione è stata inventata per un motivo. Proprio come altre parti del nostro corpo, ci sono momenti in cui la tua vagina ha bisogno di attenzioni e cure extra.
Probabilmente avrei dovuto saperlo meglio dall'inizio - questa non è nemmeno la prima volta nella mia vita che si verifica secchezza vaginale. Ricordo altre volte, come dopo che avevo figli e stavo allattando. Una delle mie amiche più care ha lottato con la secchezza nei suoi 30 anni, perché era un effetto collaterale di un nuovo farmaco.
Il fatto è che non c'è niente di cui vergognarsi. E come donne, dobbiamo sentirci a nostro agio nel parlare di tutte le cose che accadono al nostro corpo; ci sono ottime soluzioni là fuori.
È importante notare che a Circa il 17% delle persone soffre di secchezza vaginale prima della menopausa e circa la metà delle donne in post-menopausa lo sperimenterà. Tutto ha a che fare con il nostro ormoni ; una goccia di estrogeni è tutto ciò di cui hai bisogno per avere una goccia nella tua lubrificazione naturale. Il novanta per cento delle donne non cerca cure, il che può rendere scomode cose come i rapporti sessuali, l'esercizio fisico e persino la seduta.
Negli ultimi anni sono stato in missione per trovare prodotti che alleviassero il disagio dovuto alla secchezza e questo è quello che ho trovato:
La mia prima scelta è questo olio da piacere al THC . Non è solo un lubrificante, ti dà anche calore, relax e stimolazione extra. Se sei una persona che fatica sempre ad addormentarsi dopo il sesso, non posso raccomandare abbastanza questo prodotto. Un po 'fa molto e non appena questo oro liquido inizia a scaldarsi un po', sarai catturato. Non aver paura di usarlo su altre aree del tuo corpo; è ottimo anche per massaggi sensuali e capezzoli.
Anche l'uso quotidiano di acido ialuronico può aiutare . Ho iniziato a farlo regolarmente per dare un piccolo impulso alla mia vagina. È eccellente per il tuo viso e per i tuoi capelli, quindi perché non metterne un po' giù mentre ci sei? [[Anche se non è una panacea e ho ancora bisogno di raggiungere il mio olio di piacere, ha aiutato.]]
Allodola è un altro dei miei lubrificanti preferiti. È fatto con ingredienti biologici e mi piace come arriva in una bottiglia che puoi pompare invece di un tubo con tappo a vite. È di lunga durata e un po 'fa molto.
Indipendentemente da ciò, è importante ricordare che la secchezza vaginale può essere normale. Nessuno ha bisogno di vivere con un disagio prevenibile, quindi se hai notato un piccolo cambiamento climatico laggiù, prendi del lubrificante o dell'olio di THC e vedi se questo aiuta. In caso contrario e soffri ancora, contatta il tuo OBGYN e possono aiutarti a decidere su altre opzioni disponibili.
Katie Bingham-Smith è una scrittrice freelance a tempo pieno che vive nel Maine con i suoi tre figli adolescenti e due anatre. Quando non scrive, probabilmente spende troppi soldi online e beve Coca Zero.
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