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Rallegrarsi! Sono arrivati ​​i prodotti per la cura personale a base di cannabis


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Aggiornato: Originariamente pubblicato:  Una donna che fa un bagnoschiuma con prodotti a base di cannabis con candele posizionate in un angolo del... Amy Frazier, Fotografia per i bambini/Getty

Quando apro la busta del sale Epsom infuso alla cannabis, mi aspetto di sentire un soffio di erba skunky. Invece respiro solo il profumo rilassante della lavanda. Non c’è traccia dell’odore rivelatore dell’erba – e questa è una buona cosa. Non sto cercando di sballarmi o di annusare. Ciò che voglio veramente da questo bagno caldo è rilassarmi e cullare il mio cervello ansioso verso un sonno tranquillo. Verso la busta di scintillanti sali cristallini nel bagno caldo ed entro.

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I prodotti per la cura personale a base di cannabis sono in circolazione da anni in stati come California, Washington, Oregon e Colorado marijuana medica è legale già da un po'. Ma anche se vivo in uno di questi stati, i balsami e i sali da bagno infusi con erba non erano sul radar della mia stressata mamma di tre figli fino a poco tempo fa.


Ma più imparo sull’erba, più mi rendo conto che c’è molto di più che fumare per sballarsi. Non che sia una brutta cosa, ovviamente; è solo che sono più interessato a rilassarmi che a disconnettermi.

Si scopre che esiste una bomba da bagno alla cannabis per questo. Ci sono anche lozioni per il corpo, oli da massaggio e bagni in ammollo, vaporizzatori e ausili commestibili per dormire.


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Questi prodotti utilizzano il cannabidiolo (CBD), che è noto per le sue proprietà medicinali e non ti fa sballare come il tetraidrocannabinolo (THC), l'elemento psicotropo della cannabis. Ciò in cui il CBD è efficace è interagire con il sistema endocannabidiolo naturale del nostro corpo e aiutarlo a funzionare in modo più efficiente per mantenere equilibrate le nostre risposte allo stress. Questo lo rende un ottimo antinfiammatorio. L’altro enorme vantaggio del CBD è la sua capacità di aiutare con l’insonnia, lo stress e l’ansia.

Ho avuto a che fare con un’ansia di basso livello per gran parte della mia vita. Da bambino, iniziavo quasi ogni mattina con un mal di stomaco che mi faceva stringere la pancia e imploravo di restare a casa da scuola. Alle medie parlavo a malapena in classe perché ero troppo nervoso. Da giovane adulto, ripercorrevo le conversazioni del giorno prima, chiedendomi se avessi detto qualcosa di stupido o offensivo. Ora che ho figli, gran parte della mia ansia è focalizzata sul fatto se sto facendo bene o meno tutta questa faccenda della maternità o se sto preparando i miei figli per una vita di terapia.


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Tutto questo mi lascia teso, stressato e spesso insonne. Gestisco la mia ansia in vari modi, ad esempio esercitandomi regolarmente, respirando con consapevolezza e mangiando molto formaggio. Quando mi sento particolarmente nervoso, bevo vino la sera, ma non mi piace il leggero intontimento che mi accoglie la mattina dopo.

Quando ho provato un sonnifero a base di CBD e melatonina, il mio mondo è cambiato. Il caramello al cioccolato medicato mi aiuta a dormire profondamente tutta la notte e, come tutte le mamme sanno, il sonno (e la cura di sé) è la valuta più preziosa. Senza di esso, corriamo esausti e non sempre siamo in grado di dare il meglio di noi stessi, emotivamente o fisicamente.

Adoro il modo in cui funziona il commestibile, ma mi chiedevo quali altri prodotti per la cura personale a base di cannabis potrebbero aiutarmi a rilassarmi. Una rapida ricerca su Google mi ha portato a una varietà di prodotti topici, tra cui Om Body Epsom Salt Soak. Mi piaceva l'idea di immergere tutto il mio corpo in acqua calda e davvero portando l'intero aspetto della cura di sé ad un altro livello . E dato che non faccio quasi mai il bagno, mi è sembrato un vero piacere.


Secondo una recensione su Il Canniforniano (slogan: Covering the Golden State of Cannabis), '...c'è un piacevole effetto anti-ansia per il sistema nervoso parasimpatico integrato proprio nel metodo di somministrazione di questi sali...ideale per le persone che soffrono di ansia, depressione ed è meraviglioso per le persone che Soffro di insonnia e voglio dormire come un bambino”.

Chi non vuole dormire come un bambino , purché sia ​​uno di quei bambini miracolosi che dormono tutta la notte? Mi è stata venduta la promessa di un dolce sonno, ma non tutti si sentono a proprio agio come me con i consigli personali di estranei. Sfortunatamente, se stai cercando prove scientifiche formali delle proprietà anti-ansia del CBD, non troverai molto. Questo perché la marijuana è considerata una droga della Tabella 1 nella stessa categoria dell'eroina e dell'LSD (lo so, ridicolo ) e non è stato formalmente studiato per le sue proprietà medicinali.

In un'intervista a Il taglio , La dottoressa Margaret Haney, professoressa di Neurobiologia e Psichiatria presso il Columbia University Medical Center, ha dichiarato: 'Ci sono stati una manciata di studi sulla somministrazione di CBD per via orale e sull'analisi delle misurazioni dell'ansia, e sembra esserci un suggerimento che abbia alcuni effetti ansiolitici - alcuni effetti che riducono l’ansia, ma in termini di confronto con gli ansiolitici approvati dalla FDA o, sai, di valutazione reale dell’uso quotidiano del cannabidiolo per l’ansia, ci sono pochissimi dati”.


Chiaramente la comunità medica deve mettersi al passo con la comunità degli utenti. Con l’uso della marijuana considerato illegale dalla legge federale e le potenti aziende farmaceutiche che possiedono lo spazio dei farmaci anti-ansia, ciò potrebbe non accadere per un po’.

Aneddoticamente, tuttavia, i consumatori attestano il potere della cannabis di alleviare l'ansia. Due membri della mia famiglia che soffrono di cancro credono che la marijuana li aiuti a rilassarsi e a dormire meglio. Molti amici intimi che soffrono di ansia da lieve a quasi paralizzante usano abitualmente varietà specifiche di erba per lo stesso motivo.

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Quando sono uscito dalla vasca dopo l'ammollo alla cannabis, mi sentivo davvero più rilassato e il mio ronzio cerebrale si era ridotto a un ronzio gestibile. Soprattutto, ho dormito tutta la notte, il che ha reso l’ansia del giorno successivo un po’ meno opprimente.

Missione compiuta.

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