Questa canzone è stata creata scientificamente per rendere felice il tuo bambino

La mia arma segreta per essere genitori sani? Una canzone contagiosamente orecchiabile scritta dal musicista britannico Imogen Heap.

Nei miei sei mesi come nuovo genitore , posso indicare l'unica cosa che da sola mi ha salvato più e più volte. È chiamato ' La canzone felice ”, e la scienza reale è stata utilizzata per sviluppare questa melodia che è diventata un punto fermo nella mia vita quotidiana. 'The Happy Song' è una canzone allegra e contagiosamente orecchiabile scritta da un musicista britannico Mucchio di Imogene - ed è la mia arma segreta per una genitorialità sana. Ci sarà mio figlio modalità di fusione completa , ma si zittisce immediatamente quando inizia la canzone. È la sua piccola kryptonite, che lo rende incapace di continuare la sua crisi.

La canzone in realtà ha debuttato diversi anni fa (2016, per la precisione). Tuttavia, per ogni mamma a cui l'ho menzionato che ha chiesto: 'Che cos'è?' chiaramente non ha raggiunto il livello di popolarità che merita. La compagnia britannica C&G Baby Club ha incaricato un'agenzia creativa di creare una canzone usando la scienza che rendesse felici i bambini. Quell'agenzia ha contattato due psicologi esperti della Goldsmith University, il dottor Caspar Addyman e la dottoressa Lauren Stewart.

Scary Mommy ha parlato con loro della loro esperienza nella realizzazione di 'The Happy Song'.

Come è iniziato

Addyman ha condiviso che l'idea di questa canzone è nata da un'altra area in cui la musica veniva utilizzata per rivolgersi a un pubblico di nicchia: concerto per cani della violinista Lori Anderson . Sia a lui che a Stewart è stato chiesto di intraprendere questa impresa a causa della loro precedente esperienza e studi.

Mentre Addyman si specializzava in psicologia dello sviluppo infantile e aveva fatto studi sulle risate dei bambini (aspetta, quest'uomo ha il miglior lavoro di sempre?), Stewart ha concentrato il suo lavoro su come la mente e il cervello elaborano la musica, e in precedenza aveva fatto un co-studio concentrandosi su come i genitori possono usare la loro voce per aiutare a regolare l'eccitazione dei loro bambini. Ha anche studiato 'earworms', o canzoni che ti rimangono in testa - 'The Happy Song' presto sarà una di queste.

L'agenzia creativa aveva un breve elenco di artisti a cui voleva avvicinarsi, idealmente, tutti quelli che avevano bambini piccoli. Imogen Heap era in cima alla lista; sua figlia, Scout, aveva quasi due anni all'epoca. La bambina è diventata la collaboratrice di Imogen, poiché una melodia che sua figlia cantava ha ispirato l'inizio di questa canzone.

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Quello che già sapevano

Prima che Imogen iniziasse a creare le sue melodie di prova, Addyman e Stewart hanno condiviso le loro conoscenze dal lavoro precedente. 'I bambini di 4 anni possono dire: 'Questa è una canzone allegra, questa è una canzone triste'', condivide Addyman. 'Possono effettivamente abbinare la musica alla faccia [felice o triste] che stanno vedendo. Fondamentalmente, dipende da una tonalità maggiore o minore'.

Hanno anche esaminato altre ricerche che erano state condotte e hanno utilizzato la linea guida secondo cui la musica dovrebbe essere molto più veloce di quanto si pensi dovrebbe essere. Addyman ha spiegato: 'La frequenza cardiaca dei bambini è circa il 50% più veloce della tua, quindi hanno un ritmo naturale tutto loro ... la musica dovrebbe rifletterlo'.

Ulteriori approfondimenti includevano la consapevolezza che i bambini preferiscono le voci della madre a tutto il resto, quindi la canzone dovrebbe essere qualcosa su cui i genitori possono cantare insieme. La canzone dovrebbe essere cantata da una cantante donna con un tono più alto, con le qualità di 'motherese' - il tono cantilenante ad alta energia che tutti adottiamo naturalmente quando parliamo con i bambini.

Anche la creazione di una trama in qualche modo durante la canzone è stata consigliata come un modo per mantenere i bambini coinvolti. Il dottor Stewart ha raccomandato di cantare la canzone in presenza di un neonato (Imogen aveva Scout per quello) con un sorriso e un tono amorevole.

L'agenzia ha anche collaborato con il Fan Club di Imogen per esaminare le cose più divertenti a cui hanno risposto i loro bambini, con cani e gatti, soffiare lamponi e ridere di te stesso in cima a quella lista.

Porta i bambini

Ventisei bambini sono stati portati nel laboratorio della Goldsmith University per testare quattro melodie create da Imogen. I bambini sedevano in una stanza che sembrava un asilo nido e da una cabina insonorizzata Addyman e Stewart misuravano le loro reazioni.

'Stavamo filmando le loro reazioni, vedendo cosa ne pensavano. Abbiamo anche chiesto ai genitori di valutare ciò che pensavano di ogni brano musicale. Poi, nel nostro laboratorio, avevamo un sistema di tracciamento del movimento; abbiamo provato a legare piccole cose su le mani e le gambe dei bambini per vedere chi ballerebbe di più'. Quest'ultimo metodo ha portato ad alcune complicazioni. 'Puoi immaginare che se leghi alcune cose alle braccia dei bambini, cercheranno di sbarazzarsene', spiega Addyman.

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Di quattro melodie distinte, una era l'ovvia favorita. Da lì, Imogen prese quella melodia (quella che aveva inizialmente sentito cantare da sua figlia) e corse con essa. 'È stato composto per i bambini, dai bambini', scherza Addyman.

Addyman mi ha suonato un campione di alcune delle melodie e ho concordato con i bambini: c'era un chiaro vincitore!

Gli stessi bambini sono tornati per il secondo round dopo che Imogen aveva realizzato due versioni leggermente diverse di una canzone con testi a velocità (veloci) variabili. I bambini hanno ascoltato entrambi fino in fondo. 'Questa volta, siamo diventati ancora più ambiziosi cercando di catturare la loro reazione. Li abbiamo fatti penzolare in una sdraietta per vedere se potevamo farli ballare', condivide Addyman. 'Avevamo piccoli cardiofrequenzimetri su di loro per vedere se si eccitavano di più e quando la loro frequenza cardiaca aumenta'.

Presentazione... 'The Happy Song!'

Durante questo processo, una troupe di documentari ha filmato la creazione della canzone. Questo alla fine è diventato un breve video 'making of' che C&G ha rilasciato.

Mostrava i bambini che avevano preso parte al processo di ricerca mentre reagivano alla canzone nelle loro case. Addyman condivide che, insieme a questo e all'uscita di un video musicale separato della canzone, 'non sembrava accadere davvero nulla'.

Secondo Addyman, era il sito web Amo la scienza, cazzo che raccolse un post che aveva scritto sulla loro ricerca. Una volta sul loro sito web, il video è diventato virale: 'Penso che il video originale abbia raggiunto circa 15 milioni di visualizzazioni'.

I commenti sul video originale di YouTube dimostrano che 'The Happy Song' rendeva davvero felici bambini e neonati! Tuttavia, l'audio non era esattamente identico alla versione originale di Imogen (c'erano alcuni effetti sonori aggiunti), quindi alcuni anni dopo, Imogen ha ripubblicato la canzone con un video musicale animato .

Ora anche i bambini possono assistere allo svolgersi della storia. Gli adorabili personaggi in quel video sono persino disponibili come animali imbalsamati per l'acquisto.

Cos'altro rende felici i bambini?

Per quanto potessi ascoltare 'The Happy Song' tutto il giorno, ero curioso di sapere se gli scienziati avessero altri suggerimenti per rendere felici i bambini. La risposta è stata piuttosto semplice: basta dare loro attenzione. 'Per farli ridere, la cosa che li rende così felici da scoppiare a ridere è quando ci concentriamo su di loro e diamo loro la nostra totale attenzione', dice Addyman.

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Peekaboo è il gioco definitivo perché è tutto incentrato sulla tua connessione con il tuo bambino. Oltre a ciò, dai loro l'opportunità di esplorare il mondo. 'Devi avere fiducia nelle tue capacità di genitore: sei l'esperto del tuo bambino, quindi fidati del tuo intuito su ciò che renderà felice il tuo bambino. Avere fiducia in ciò si riflette sul supporto che puoi dare al tuo bambino.' Stewart lo aggiunge Via del sesamo spesso fa il trucco!

COSÌ, porta, porta la bicicletta e saluta le lacrime del tuo bambino.

Dai un'occhiata all'ultimo libro di Addyman, I bambini ridono di tutto , e l'attuale coinvolgimento di Stewart in CHIAMATA , un progetto globale di salute mentale.

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