Quali sono i segni che tuo figlio potrebbe avere presto il primo ciclo mestruale?

Preparati a mettere insieme un kit per il periodo! Ecco alcuni indizi su questa pietra miliare vicino .

Alzi la mano se tua madre si è riferita a lei armamentario d'epoca come 'pacchetti sorpresa' quando eri piccolo. Sì, anche il mio. Per fortuna, Nostro non sono certo una sorpresa poiché abbiamo la grande fortuna di essere adulti nell’era moderna (grazie, app per il ciclo !). L'elemento inaspettato ritorna quando diventi genitore di un'interpolazione, perché il loro primissimo periodo sembra sempre spuntare dal nulla.

Tutti hanno sentito le storie dell'orrore sul primo ciclo mestruale senza avere la minima idea dell'esistenza del ciclo. Alcuni di voi potrebbero anche aver vissuto quell'orrore. Questo perché molte mamme di preadolescenti dimenticano come possono iniziare i primi periodi e non credo sia necessario discuterne con i loro figli. Ma la verità è che il ciclo mestruale può iniziare ovunque tra gli 8 e i 16 anni, e, secondo il Servizio Sanitario Nazionale , il bambino medio ha solo 12 anni quando iniziano le mestruazioni.

Quindi, dovresti assolutamente parlare del corpo di tuo figlio e di cosa dovrebbe prepararsi man mano che crescerà. Ma come fai a sapere quando? E come fai a sapere se il ciclo mestruale di tuo figlio è... presto ? Ecco un aggiornamento sul traguardo per i genitori di bambini al culmine.

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Quando dovremmo iniziare a parlare di ciclo?

In qualità di consulente scolastica, Nancy Zwiebach ha affrontato la sua giusta dose di crolli del primo periodo. Dice che prestare attenzione allo sviluppo corporeo di tuo figlio ti aiuterà a sapere quando iniziare a parlare del ciclo.

'Non è insolito di questi tempi che i bambini di 9 anni abbiano il ciclo mestruale', dice Zwiebach. 'Inoltre, i caratteri sessuali secondari compaiono qualche tempo prima delle mestruazioni.' Se tu, come genitore, noti la comparsa dei peli pubici e/o lo sviluppo del seno, prendi l'iniziativa e avvia il dialogo poiché è probabile che tuo figlio avrà il ciclo 'tra non molto'.

È anche importante notare che insegnare ai bambini il ciclo mestruale dovrebbe applicarsi a tutti i sessi.

In quale altro modo posso sapere se mio figlio inizierà presto il ciclo mestruale?

Lo sviluppo del seno (noto come “telarca”) e dei peli pubici (noto come “pubarca”) sono i primi indicatori dell’arrivo della pubertà, come ha sottolineato Zwiebach.

Secondo il Biblioteca nazionale di medicina , il germogliamento del seno inizia in genere due o tre anni prima del menarca (ovvero la prima mestruazione) e lo sviluppo dei peli pubici avviene in genere uno o due anni prima del menarca. L’età media per lo sviluppo del seno è di circa 8 anni, mentre l’età media per i peli pubici è di circa 11,6 anni.

Quali sono altri indizi sul periodo che potrebbero emergere lungo il percorso? Nei mesi che precedono il primo ciclo mestruale di tuo figlio, potresti notare che sta sperimentando:

• Acne
• Seni doloranti o “pesanti”
• Disregolazione emotiva
• Allargamento dei fianchi
• Peli sotto le ascelle
• Uno scatto di crescita

Man mano che le mestruazioni si avvicinano ancora, potrebbero lamentarsi di:

• Sblocchi dell'acne
• Crampi
• Sbalzi d'umore
• Affaticamento con o senza insonnia
• Stitichezza o diarrea (da un estremo all'altro!)
• Gonfiore e gassosità

E dopo?

Se ritieni che il primo ciclo mestruale di tuo figlio sia imminente (e lo hai già fatto ha insegnato loro cosa sono le mestruazioni ), inizia il vero e proprio percorso di preparazione.

Mantieni l'educazione sul ciclo.

Ci sono tantissimi film ed episodi TV fantastici che toccano il menarca. Diventando rosso e il classico degli anni '90 Mia ragazza sono due brillanti esempi di film di formazione che affrontano l'argomento. E quasi ogni dramma familiare con una figlia ha avuto un episodio d'epoca, da Nerastro E Fiore A Degrassi e persino Uomini pazzi .

Acquista un “kit del primo periodo (o due).

Assicurati che tuo figlio conosca le diverse forniture per il periodo e che siano facilmente accessibili. Alcune aziende producono e commercializzano questi kit, ma tu puoi farlo facilmente Fai da te il tuo . Tieni un kit nel bagno dei tuoi figli e considera di nasconderne un altro in macchina o nello zaino.

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Discutere di igiene.

Quando darai il kit a chi ha il ciclo, sarà un ottimo momento per parlare di igiene. Come sa ogni genitore di un'interpolazione, sembra che questa fascia d'età detesta fare il bagno. Tuttavia, fare il bagno diventa ancora più importante quando arrivano le mestruazioni.

Dai a tuo figlio una panoramica sulla cura e la pulizia del cambio degli assorbenti e della biancheria intima mestruale. Designa un posto dove mettere le mutandine sporche finché non puoi aiutare a lavarle (almeno all'inizio).

Normalizza il processo mestruale.

Non è mai troppo presto per iniziare a normalizzare il processo del ciclo, sia per chi ha il ciclo che per chi non lo ha a casa tua. Ad un certo punto, uno dei tuoi figli farà sicuramente irruzione in bagno mentre stai cambiando gli assorbenti. È sorprendente e fastidioso, quindi perdona te stesso se li attacchi. Ma, se riesci, trasformalo in un momento di insegnamento da continuare.

Di' qualcosa del tipo: 'La mamma ha il ciclo mestruale e ha bisogno di privacy mentre cambia l'assorbente. Possiamo parlarne più tardi?'

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Sii semplicemente lì.

Sai quanto può essere terribile avere il ciclo . Chiedi a tuo figlio cosa puoi fare per contribuire a migliorare le cose.

Come puoi aiutare i fiori che sbocciano tardi?

C'è qualcosa di peggio che essere l'ultima persona a fare qualcosa? Che si tratti di prendere un telefono o di ricevere il tuo primo bacio, nessuno vuole essere l'ultimo.

Ora che hai il ciclo da un po’, sai quanto è fortunato tuo figlio a perdersi la grossolanità per qualche mese o anno. Ma tutto ciò che i tuoi figli sanno è che gli amici stanno vivendo qualcosa che loro non stanno vivendo. Questo è un oceano completamente nuovo di emozioni che voi due dovrete attraversare insieme.

'Quasi ogni volta che un bambino è diverso dai suoi coetanei, è motivo di disagio e persino di paura (cosa c'è di sbagliato in me?)', ricorda Zwiebach. 'La cosa più importante è sottolineare che ogni corpo si sviluppa secondo i propri tempi e che, molto probabilmente, il corpo [di tuo figlio] segue semplicemente un programma diverso.'

Zwiebach suggerisce di rafforzare questo messaggio sottolineando altri cambiamenti evolutivi che variano da bambino a bambino: caduta dei denti da latte, comparsa di nuovi denti, crescita più alta, utilizzo dell'apparecchio ortodontico, ecc.

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'Tuttavia, se un bambino è davvero turbato, portatelo dal medico per assicurarvi che non ci sia nulla che non va', dice Zwiebach, aggiungendo, 'E il genitore dovrebbe spiegare che l'esame potrebbe consistere nella palpazione del seno e di un esame interno.'

Sentirsi sopraffatto? Entra nel club. È stato già abbastanza brutto quando hai iniziato il ciclo, e ora puoi rivivere di nuovo tutto quel trauma... con il tuo 'bambino'. Si tratta di più bucato schifoso, più spazzatura del bagno e più crolli emotivi.

La solidarietà è d'obbligo (e magari un bicchiere di vino per te dopo che tutti sono andati a letto).

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