La maschera per la gravidanza fa schifo, ma ecco cosa fare al riguardo

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La gravidanza comporta una serie di cambiamenti fisici. Parla con ogni persona e loro possono darti un resoconto completamente diverso dei vari sintomi che hanno sperimentato dal momento in cui hanno visto questo positivo per la prima volta test di gravidanza . Il motivo, ovviamente, essere la gravidanza interagisce con la chimica del corpo di ognuno in modo diverso. Detto questo, non tutti i sintomi sono uguali. A volte gli ormoni rilasciati durante l'aumento di HCG del corpo portano a qualche strana merda. Per alcuni, questa stranezza deriva da una condizione chiamata pica in cui le donne hanno il desiderio di mangiare qualsiasi cosa, dalla terra alla carta igienica, ma questa è una storia per un giorno diverso.

Una delle condizioni di gravidanza meno grossolane ma ugualmente strane è il melasma. Non è così grave come alcuni problemi di gravidanza che si evolvono con il passare delle settimane, ma fa ancora schifo. Credimi, l'ho fatto CATTIVO. E forse ce l'hai anche tu, motivo per cui stai leggendo questo articolo. Per prima cosa, togliamo di mezzo la parte importante: è totalmente innocuo e totalmente normale. Ma probabilmente hai ancora alcune domande di follow-up. Quindi senza ulteriori indugi...

Che cos'è il melasma (anche noto come maschera per la gravidanza) e qual è la sua causa principale?

La maschera della gravidanza , formalmente noto come melasma, è una condizione vissuta dal 50-75% delle donne. È una forma specifica di iperpigmentazione che è più comunemente associata alla gravidanza. È causato dall'aumento di estrogeni che si verifica durante la gravidanza. Viene spesso diagnosticato attraverso macchie scure casuali su varie aree del viso come la fronte, le guance e l'area delle labbra.

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La maschera può anche colpire i segni del viso come nei e lentiggini, facendoli diventare più pronunciati. Nel mio caso, un segno facciale che era stato sul mio viso fin dall'infanzia è passato dall'essere il colore della mia pelle, che è tipicamente color caramello, a quasi nero. È interessante notare che le stesse sostanze chimiche responsabili del melasma sono responsabili della nota linea negra che può essere osservata sul ventre di molte donne durante la gravidanza.

Chi è a rischio di contrarre il melasma?

Si pensa che il melasma sia innescato da una combinazione di esposizione ai raggi UV e ormoni. A causa dei livelli più elevati di pigmento più scuro, è più comune nelle donne di colore e negli individui con carnagione a base marrone.

Altri fattori scatenanti includono: uso di contraccettivi e terapie ormonali, in particolare quando è coinvolto un aumento degli estrogeni. L'esposizione frequente al calore e alla luce visibile contribuisce alla diffusione di questa condizione.

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Qual è il modo migliore per trattare il melasma?

Il miglior trattamento per la maschera dipende dalla causa. Se è correlato al controllo delle nascite, si può scegliere di cambiare metodo. Se la causa è la gravidanza, i sintomi in genere scompaiono subito dopo la gravidanza o quando l'individuo ha finito di allattare. Per gli individui che non possono far risalire la condizione a una causa specifica, i peeling chimici e gli schiarenti per la pelle sono spesso la linea d'azione preferita.

Perché il melasma può essere collegato ad alti livelli di esposizione al sole, indossando da metà a crema solare ad alto SPF potrebbe impedire che la condizione peggiori nel frattempo. (Considera di afferrare a crema idratante colorata che offre sia una copertura della pelle che uniforma e protezione solare.) Indossare abiti leggeri a maniche lunghe e, occhiali da sole grandi e a cappello da sole a tesa larga inoltre non può far male.

Alcune ricerche suggerisce che c'è un legame tra avere una dieta a basso contenuto di acido folico può portare a lotte con il melasma. In tal caso, promuovere buone abitudini nutrizionali e seguire una dieta ricca di arance, pane integrale e verdure mancine potrebbe combattere alcuni dei suoi effetti. In altre parole, la gravidanza è non il tempo per iniziare a saltare fuori sul tuo vitamine prenatali .

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Spesso, il melasma scompare da solo una volta che gli ormoni si sono riregolati. Per quanto riguarda i trattamenti reali, come quelle creme schiarenti per la pelle sopra menzionate, è meglio aspettare fino a dopo la gravidanza e l'allattamento al seno per iniziare un regime.

Ricorda: anche questo passerà.

Nel mio caso, sei mesi dopo il parto, ho rimosso l'area in modo simile a come si rimuove una crosta (che schifo, lo so. Ma ha funzionato per me).

Avendo io stesso la maschera per molti mesi, posso attestare il modo in cui il cambiamento nell'aspetto potrebbe influenzare l'immagine di sé e l'autostima. L'ho superato ricordando che il mio corpo stava cambiando per una ragione. Non ha risolto tutte le mie insicurezze, ma mi ha aiutato.

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Se sei particolarmente preoccupato per l'iperpigmentazione correlata alla gravidanza, può essere utile fissare un appuntamento con un medico o uno specialista, come un dermatologo. In alcuni rari casi, il melasma non svanisce e potrebbe richiedere un trattamento aggiuntivo.

Mangia bene, proteggiti dal sole e continua a muoverti. La maschera passerà.

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