Hai bisogno di una spinta? Lascia che queste citazioni positive sul recupero ispirino il tuo viaggio di guarigione

Salute E Benessere

Justin Paget/Getty Images

A volte la vita ci mette in ginocchio, che sia dopo il parto, una malattia, un infortunio o una dipendenza. Rimanere sulla strada del recupero, qualunque cosa ciò possa significare per te, a volte può essere scoraggiante. È facile sentirsi scoraggiato , soprattutto quando il percorso potrebbe sembrare lungo. Questo è solo uno dei tanti motivi per cui è così importante continuare a essere ispirati dalla vita e leggere citazioni positive di recupero può mantenere alto il morale e nutrire la tua anima.

Naturalmente, il recupero è un processo sfumato e continuo. Secondo Psicologia oggi , La manutenzione del recupero è molto simile alla cura di un giardino. Se vogliamo risultati sani, sono necessari un'attenzione costante e uno sforzo concertato - dissodare il terreno, piantare con cura, controllare e togliere le erbacce e annaffiare regolarmente - in breve, continua attenzione, cura e alimentazione. Ed è vero, indipendentemente dal tipo di recupero che tu (o una persona cara) stai attraversando.

A volte le parole di saggezza di altri che parlano della tua esperienza personale possono aiutarti a mantenerti motivato, rimetterti in carreggiata e farti sentire fiducioso per la giornata che ti aspetta. Di seguito è riportato un elenco delle nostre citazioni di recupero preferite per ispirarti a rispettare i tuoi obiettivi e rendere la tua strada verso il recupero liscia e positiva.

Citazioni di recupero per ispirare il tuo viaggio

Il coraggio non sempre ruggisce. A volte il coraggio è la voce calma alla fine della giornata che dice: 'Ci proverò di nuovo domani'. — Mary Anne Radmacher
Non lasciare che il passato rubi il tuo presente. — Cherrie L. Morga
Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti potuto essere. — Giorgio Eliot
Se hai commesso degli errori, c'è sempre un'altra possibilità per te. Potresti avere un nuovo inizio in qualsiasi momento tu scelga, perché questa cosa che chiamiamo 'fallimento' non è cadere, ma rimanere giù. — Mary Pickford
Promettimi che ricorderai sempre: sei più coraggioso di quanto credi, più forte di quanto sembri e più intelligente di quanto pensi. — AA Milne
Anche se nessuno può tornare indietro e fare un nuovo inizio, chiunque può iniziare da ora e fare un finale nuovo di zecca. — Carlo Bardo
Non importa quanto buia possa diventare la notte, la tua luce non si esaurirà mai. — Jeanette Le Blanc
L'ultima misura di un uomo non è dove si trova nei momenti di comodità e convenienza, ma dove si trova nei momenti di sfida e controversia. — Dott. Martin Luther King Jr.
Puoi uscire dalla fornace dei guai in due modi: se lasci che ti consumi, ne esci una cenere; ma c'è una specie di metallo che rifiuta di consumarsi, e ne esce una stella. — Jean Chiesa
Niente è impossibile. La parola stessa dice 'IO SONO POSSIBILE'! - Audrey Hepburn
Non puoi calmare la tempesta, quindi smettila di provare. Quello che puoi fare è calmarti. La tempesta passerà. — Legname Occhio di Falco
L'unico viaggio è quello interiore. — Rainer Maria Rilke
Ciò che sta dietro di noi e ciò che sta davanti a noi sono piccole cose rispetto a ciò che sta dentro di noi. - Ralph Waldo Emerson
Trasforma le tue ferite in saggezza. — Oprah Winfrey
Le nuvole vengono a fluttuare nella mia vita, non più per portare la pioggia o inaugurare una tempesta, ma per aggiungere colore al mio cielo al tramonto. — Rabindranath Tagore, Uccelli randagi
Sembra sempre impossibile finché non è fatto. - Nelson Mandela
L'uomo non ha mai creato materiale così resistente come lo spirito umano. — Bernard Williams
Il coraggio non è avere la forza per andare avanti; sta succedendo quando non hai forza. - Napoleone Bonaparte
Ogni strike mi avvicina al prossimo fuoricampo. - Babe Ruth
Se puoi smettere per un giorno, puoi smettere per tutta la vita. — Benjamin Alire Saenz
La migliore via d'uscita è sempre passare. — Robert Frost
Non importa quanto sia oscuro il momento, l'amore e la speranza sono sempre possibili. — Giorgio Chakiris
Relax. Respirare. Ci vuole tempo, ma c'è una grande gioia da provare nei momenti di ogni giorno. Ricorda solo che stai imparando nuovi passi, una nuova danza. — Lisa Frederiksen
Le difficoltà spesso preparano le persone comuni a un destino straordinario. — CS Lewis
Il recupero è accettare che la tua vita è in rovina e devi cambiarla. —Jamie Lee Curtis
Il recupero non è una gara. Non devi sentirti in colpa se ti ci vuole più tempo di quanto pensassi. - Sconosciuto
Cadi sette volte e alzati otto. — Proverbio giapponese
La speranza inizia nell'oscurità, l'ostinata speranza che se ti presenti e cerchi di fare la cosa giusta, l'alba arriverà. Aspetti, guardi e lavori; non ti arrendi. —Anna Lamott
Il riposo non è pigrizia, è medicina! —Glenn Schweitzer
Forse non si tratta sempre di cercare di riparare qualcosa che è rotto. Forse si tratta di ricominciare da capo e creare qualcosa di meglio. - Sconosciuto
Quando hai esaurito tutte le possibilità, ricorda questo: non l'hai fatto. — Tommaso Edison
Forse la vita non è evitare i lividi. Forse si tratta di raccogliere le cicatrici per dimostrare che ci siamo presentati per questo. — Hannah Brencher
Il domani è la cosa più importante nella vita. Entra in noi a mezzanotte molto pulito. È perfetto quando arriva e si mette nelle nostre mani. Spera che abbiamo imparato qualcosa da ieri. — John Wayne
Non lasciare mai che le cose che non puoi fare ti impediscano di fare le cose che puoi. — Allenatore John Wooden
Quando accade l'impensabile, il faro è la speranza. Una volta che scegliamo la speranza, tutto è possibile. —Christopher Reeve
Sono passati 10 anni da quando ho usato droghe o alcol e la mia vita è migliorata incommensurabilmente. Ho un lavoro, una casa, un gatto, buone amicizie e, in generale, una prospettiva brillante. Il prezzo di questo è la vigilanza costante perché la malattia della dipendenza non è razionale. — Marchio Russel
È scendendo nell'abisso che recuperiamo i tesori della vita. Dove inciampi, lì giace il tuo tesoro. — Giuseppe Campbell
Evito di guardare avanti o indietro e cerco di continuare a guardare in alto. - Charlotte Bronte
Se aprire gli occhi, alzarsi dal letto, tenere in mano un cucchiaio o pettinarsi i capelli è lo scoraggiante Monte Everest su cui scalate oggi, va bene. —Carmen Ambrosio
A volte ci motiviamo pensando a cosa vogliamo diventare. A volte ci motiviamo pensando a chi non vorremmo mai più essere. — Shane Niemeyer
Affronterai la tua più grande opposizione quando sarai più vicino al tuo più grande miracolo. — Shannon L. Adler
Onoriamo noi stessi quando parliamo per il recupero. Mostriamo al mondo che la guarigione è importante perché porta speranza e pace nella vita delle persone e dei loro cari. — Beth Wilson
Siamo più forti nei luoghi in cui siamo stati rotti. - Ernest Hemingway
Sei forte quando conosci le tue debolezze. Sei bella quando apprezzi i tuoi difetti. Sei saggio quando impari dai tuoi errori. - Sconosciuto
La vita o è un'avventura audace o niente. - Helen Keller
Perché a volte ti senti solo stanco. Ti senti debole, e quando ti senti debole, ti senti come se volessi semplicemente arrenderti. Ma devi cercare dentro di te. Devi trovare quella forza interiore. E tiralo fuori da te, e ottieni quella motivazione per non arrendersi, e non mollare, non importa quanto tu voglia semplicemente cadere a faccia in giù. — Eminem
La maggior parte delle cose importanti nel mondo sono state realizzate da persone che hanno continuato a provare quando sembrava non esserci alcuna speranza. — Dale Carnegie
Non importa quanto lentamente vai finché non ti fermi. - Confucio
Se siamo rivolti nella giusta direzione, non dobbiamo far altro che continuare a camminare. — proverbio zen
La nostra più grande gloria non sta nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che falliamo. - Ralph Waldo Emerson
La mia guarigione deve venire prima in modo che tutto ciò che amo nella vita non debba venire per ultimo. - Sconosciuto
Come esseri umani, la nostra grandezza non sta tanto nel poter rifare il mondo quanto nel poter rifare noi stessi. - Mahatma Gandhi
Penso che il potere sia nel principio. Il principio di andare avanti, come se avessi la sicurezza per andare avanti, alla fine ti dà fiducia quando guardi indietro e vedi cosa hai fatto. - Robert Downey Junior.
Ho imparato nel corso degli anni che quando una persona è decisa, questo diminuisce la paura. - Rosa Parks
Una delle cose più difficili è stata imparare che valeva la pena riprendermi. - Demi Lovato
Se siamo rivolti nella giusta direzione, tutto ciò che dobbiamo fare è continuare a camminare. — Proverbio buddista
Quando tutto sembra andare contro di te, ricorda che l'aereo decolla controvento, non con esso. - Henry Ford
Non ho bisogno dell'alcol per vedere il mondo nelle sue profondità, porto il sole dentro di me. — Lamina Pearlheart
Il successo è la somma di piccoli sforzi, ripetuti giorno dopo giorno. — Robert Collier
Se non fosse stato per quel centro di riabilitazione, probabilmente non sarei stato qui. In termini di recupero, è stato molto importante per me far parte di una comunità di recupero, essere attivamente intorno alla mia gente perché mi capisca. Lo capiscono. — Macklemore
Trova il seme in fondo al tuo cuore e fai nascere un fiore. — Shigenori Kameoka
Ognuno ha dentro di sé una buona notizia. La buona notizia è che non sai quanto puoi essere bravo! Quanto puoi amare! Cosa puoi realizzare! E qual è il tuo potenziale! — Anna Frank
Quali progressi, chiedi, ho fatto? Ho iniziato a essere amico di me stesso. — Ecato
Tutta la sofferenza, lo stress e la dipendenza derivano dal non rendersi conto che sei già quello che stai cercando. — Jon Kabat-Zinn
Il modo più comune in cui le persone rinunciano al loro potere è pensare di non averne. — Alice Walker
Ogni esperienza della tua vita viene orchestrata per insegnarti qualcosa che devi sapere per andare avanti. — Brian Tracy
Non possiamo risolvere i problemi usando lo stesso tipo di pensiero che usavamo per crearli. — Albert Einstein
Man mano che si attraversa la vita, si impara che se non remi con la tua canoa, non ti muovi. — Katharine Hepburn
Il recupero è difficile. Il rimpianto è più difficile. — Bretagna Burgunder
Non puoi sconfiggere l'oscurità tenendola in gabbia dentro di te. — Seth Adam Smith
La vita non diventa più facile o più indulgente; diventiamo più forti e resilienti. —Steve Maraboli
Il cambiamento deve partire dall'individuo. E l'individuo deve volere e sentirsi pronto a fare questo cambiamento. — Efrat Cybulkiewicz
Chiunque può arrendersi; è la cosa più facile del mondo da fare. Ma tenerlo insieme quando tutti si aspetterebbero che tu cada a pezzi, ora questa è la vera forza. — Chris Bradford
I tuoi giorni migliori sono davanti a te. Il film inizia quando il ragazzo diventa sobrio e rimette insieme la sua vita; non finisce qui. — Bucky Sinistro
Se accetti le aspettative degli altri, specialmente quelle negative, non cambierai mai il risultato. — Michele Giordano
Ho capito, attraverso la riabilitazione, le cose sulla creazione dei personaggi. Ho capito che creare persone intere significa sapere da dove veniamo, come possiamo sbagliare e come superiamo le cose per rafforzarci. — Samuel L. Jackson
Mi sono reso conto che avevo solo due scelte: o stavo per morire, o stavo per vivere, e quale volevo fare? E poi ho detto quelle parole: 'Mi farò aiutare' o, 'Ho bisogno di aiuto. Mi farò aiutare.' E la mia vita è cambiata. È ridicolo per un essere umano impiegare 16 anni per dire: 'Ho bisogno di aiuto'. — Sir Elton John

Condividi Con I Tuoi Amici: