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Il mio stato sta offrendo agli studenti giornate di salute mentale scusate e alcuni genitori non sono contenti

Bambini
Ragazza che dorme sul divano con il suo cane Golden Retriever

Klaus Vedfelt/Getty

Il mio stato, l'Illinois, ha appena pubblicato (quello che pensavo fosse) notizie entusiasmanti. A partire dal 1 gennaio 2022, agli studenti sono concessi cinque giorni di esenzione dalla scuola per la salute mentale . Ero assolutamente entusiasta. Ho avuto ansia per tutto il tempo che posso ricordare. Avrei tratto grande beneficio dalla possibilità di rimanere a casa, ricalibrare e riprendermi dai miei attacchi di panico. Tuttavia, ai tempi i bambini venivano raramente diagnosticati ansia , depressione o qualsiasi altra condizione di salute mentale.

Invece, i miei continui dolori di stomaco, palpitazioni cardiache, mal di testa e stanchezza sono stati respinti. Ero una Nelly nervosa che, ha detto un dottore, aveva solo bisogno di un sacco da boxe. I professionisti medici spesso non sapevano cosa fare con ragazzi come me, ragazzi a cui oggi verrebbe diagnosticato un Disturbo d'Ansia Generalizzato. Sono entusiasta che il nostro stato stia riconoscendo i bisogni di salute mentale dei giovani e stia fornendo assistenza, ma si scopre che molte persone pensano che questa nuova regola sia ridicola.

Ho condiviso la notizia in un gruppo Facebook di una mamma locale. I commenti mi hanno sorpreso. Erano quasi equamente divisi tra quelli favorevoli alla nuova legge e quelli contrari. È diventato molto chiaro che coloro che comprendevano la salute mentale, alcuni dei quali avevano figli con diagnosi, erano grati. Poi c'erano i negazionisti, quelli che trovavano inutile la nuova legge.

Violet Stoimenova/Getty

Uno ha condiviso che se un bambino stava lottando, era colpa dei genitori e il genitore doveva lavorare di più per aiutare il bambino. Non credo che la diagnosi di salute mentale in un bambino sia colpa del genitore. Infatti, se un bambino riesce a farsi una diagnosi corretta, complimenti al genitore per aver creduto e sostenuto il bambino, cercando aiuto. Ma parliamo di quell'aiuto per un secondo.

Ora più che mai, a causa del COVID, molti professionisti della salute mentale, consulenti e medici, sono sopraffatti. La lista d'attesa per un primo appuntamento è solitamente di mesi. Anche prima del COVID, ad esempio, portare un bambino da uno psichiatra potrebbe richiedere facilmente sei mesi o più. Una volta che il bambino viene visto, ci sono le valutazioni, che richiedono più appuntamenti. Se il bambino viene finalmente diagnosticato, spesso gli viene consigliato di trovare un terapeuta qualificato, che, hai indovinato, richiede mesi.

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Tutti questi appuntamenti si svolgono durante il giorno, dal lunedì al venerdì. Pochissimi consulenti, a causa dei limiti che mettono in atto per la propria salute mentale, vedono i pazienti nei fine settimana, la sera o nei giorni festivi. I genitori hanno due scelte: ritirare i figli da scuola e rischiare un'assenza ingiustificata (che può avere delle conseguenze) oppure non andare all'appuntamento.

Un'altra persona ha commentato che non capiscono perché ci sono così tanti più problemi di salute mentale nei bambini in questi giorni. Fondamentalmente, la sua linea di pensiero è che i bambini di questi tempi sono fragili, autorizzati e piagnucoloni. Hanno solo bisogno di rafforzarsi, risucchiare e andare a scuola, dove appartengono. Ai tempi in cui non voleva andare a scuola, quel giorno ha semplicemente abbandonato le sue lezioni. Perché i bambini hanno bisogno di giorni designati per la salute mentale? (Ehi, Karen. La salute mentale è legale e non è una scusa. Ma dato che non puoi capirlo, lascia che ti induca.)

È semplice. Tra i giovani di oggi, compresi i bambini dai tre ai diciassette anni, il 7,1% soffre di ansia, ovvero 4,4 milioni di bambini. Circa 1,9 milioni di bambini, ovvero il 3,2% della popolazione dai tre ai diciassette anni, soffre di depressione . Sono un sacco di bambini.

L'ansia, qualcosa che ho io stesso, può causare sintomi debilitanti. Alcuni di questi sintomi sono fisici, come sudorazione e vertigini. Possono evitare le attività sociali, avere timori per il futuro, lottare con la separazione dal genitore e temere che un genitore o una persona cara possa morire.

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La depressione è un disturbo dell'umore che può far sentire qualcuno triste, irritabile o senza speranza. Ha la possibilità di influenzare il sonno, l'appetito o le relazioni di un giovane con gli altri. Inoltre, potrebbe far perdere interesse a una persona per gli hobby o le attività che una volta la persona amava. Ci sono casi, più gravi, in cui la depressione può portare a pensieri suicidi. Nel 2019, circa il 9% dei bambini in età scolare ha tentato il suicidio almeno una volta nel corso dell'anno scolastico.

Naturalmente, ci sono molte altre possibili diagnosi di salute mentale, e alcuni bambini possono averne due o più. Man mano che i bambini crescono, è più probabile che vengano diagnosticati ansia e depressione. I tassi di diagnosi di salute mentale hanno continuato a salire nel corso degli anni . Questo mi dice che i nostri ragazzi più grandi potrebbero aver bisogno di questi giorni di salute mentale scusati più che mai, soprattutto per le valutazioni iniziali e poi il supporto successivo.

Rebecca Smith/Getty

La mia risposta a questa donna è che se non le piacciono i giorni di salute mentale, non prenderli se offerti. Se non ha bisogno di loro personalmente, fortunata a non soffrire di un disturbo di salute mentale. Ma mi dispiace per suo figlio, se ne ha uno, che se avessero legittimamente una diagnosi, direbbe loro di succhiarlo piuttosto che dargli l'aiuto di cui hanno bisogno? Preferirebbe che suo figlio soffrisse per il fatto che lei perpetua uno stigma sulla salute mentale piuttosto che credere a suo figlio e utilizzare i cinque giorni di salute mentale scusati per creare un piano di trattamento o consentire a suo figlio di riposare nella sicurezza della propria casa? È semplicemente negligenza.

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La realtà è che quando un bambino è disregolato, probabilmente a causa di un bisogno insoddisfatto come dormire a sufficienza, fame o sete o un attacco di salute mentale, non stanno imparando. Costringerli a sedersi in un'aula li spinge solo a fingere che stiano bene ea soffrire in silenzio. Quando la mia ansia raggiunge il picco, il che significa che mi sento insicuro, non mi si può dire o insegnare nulla. Cercare di insegnare a qualcuno l'algebra o la grammatica nel bel mezzo di un attacco di panico è inutile.

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Inoltre non capisco perché i bambini dovrebbero essere puniti per aver cercato aiuto, colpiti da un'assenza ingiustificata (possibilmente ottenere uno zero sui compiti mancati), quando ho pensato che lo scopo della scuola fosse imparare. Che ne dici di imparare l'autodifesa? Che ne dici, ad esempio, di conoscere la salute di tutto il corpo rispetto alla sola educazione sessuale? La salute mentale è salute. Una diagnosi di salute mentale è altrettanto valida, altrettanto importante, quanto una diagnosi di salute fisica. I bambini hanno bisogno di supporto, hanno bisogno di tempo e formazione (tramite un professionista) per sviluppare abitudini di guarigione e meccanismi di coping, in modo che possano diventare adulti di successo.

L'abilità nei commenti era assolutamente irritante. La salute mentale è ancora stigmatizzata, nonostante quanto sia reale. Quando ero un bambino, alle prese con un'ansia implacabile, ero sbalordito. Ho iniziato davvero a credere di essere pazzo ed era tutto solo nella mia testa. Per fortuna, mi è stato diagnosticato da adulto e ho iniziato il duro lavoro in terapia, rianimando il mio bambino interiore. Non voglio che altri bambini lo facciano. È estenuante, costoso e richiede tempo.

Solo perché qualcosa è sempre stato in un certo modo, non significa che debba rimanere tale, incluso il modo in cui trattiamo una persona di qualsiasi età con una diagnosi di salute mentale. Non è giusto punirli (noi) per aver a che fare con ansia, depressione, disturbo bipolare, disturbo da stress post-traumatico o qualsiasi altra cosa che potremmo avere. Sono così grato che il mio stato abbia deciso che la salute mentale dei giovani conta abbastanza da giustificare un'assenza giustificata. Ora, se potessimo ottenere lo stesso per i nostri insegnanti e per tutti i dipendenti, saremmo sulla strada giusta.

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