Ina Garten ha una risposta pandemica perfetta agli obiettivi salutari di Reese Witherspoon

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Quando Reese Witherspoon ha deciso di condividere i suoi obiettivi salutari per il 2021, Ina Garten ha valutato la sua lista (leggermente più riconoscibile)

Se ormai non sai che Ina Garten siamo tutti noi, specialmente in questa pandemia, semplicemente non hai prestato attenzione. La Contessa Barefoot è aperta sui social media sul suo amore per il cibo, l'alcol e la sfacciataggine, e da quando il COVID ha colpito, lo ha mantenuto reale condividendo cose come la sua ricetta preferita per un gallone letterale di cocktail cosmopoliti, che è esattamente ciò di cui avevamo bisogno nel 2020, TBH.

Ora è il 2022, però, e con la pandemia ancora in corso, Garten sta cambiando qualcosa nelle sue abitudini? Suona come no.

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Reese Witherspoon, che è anche una regina, è andata di recente su Instagram per condividere alcuni dei suoi obiettivi per il 2022, che erano tutti molto belli e salutari. Seriamente, amiamo questo viaggio per lei, lo amiamo.

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Un post condiviso da Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)

Volevo dirti qualcosa a cui stavo pensando, ha detto Witherspoon nel suo video. Sto pensando molto alle abitudini ultimamente.

Witherspoon ha continuato parlando di un libro che ha letto sulla creazione e il mantenimento delle abitudini e, nella didascalia, ha elencato alcune abitudini molto salutari su cui sta lavorando per se stessa:

1. Inizia la giornata con un bicchiere d'acqua
2. Ottieni almeno 10 minuti di luce esterna ogni giorno
3. Trascorri 30-60 minuti di lettura senza distrazioni ogni giorno
4. Smettila di abbuffarti di TV di notte e vai a letto entro le 22:00.

Questi sono tutti obiettivi ammirevoli e abbastanza realizzabili, e se hai obiettivi simili e sani, potere per te! Ma sai chi non lo fa? Ina Garten. Nei commenti, ha offerto ai follower di Witherspoon un elenco alternativo da provare.

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Per citare @reesewitherspoon, suona alla grande ma probabilmente non sto facendo nessuna di queste cose! LOL!! Garten ha scritto, prima di aggiungere, La mia formula è più facile da seguire: 1. Bevi un cosmo più ampio 2. Rimani sveglio fino a tardi a guardare serie in streaming avvincenti, 3. Rimani a letto la mattina giocando a Sudoku invece di leggere un buon libro. 4. Trascorri più tempo (in sicurezza) con le persone che ami.

Alla fine del suo commento, Garten ha aggiunto: In una pandemia, faccio quello che posso! e nel 2022 sono state pronunciate parole più riconoscibili?

Quindi, sia che tu scelga di seguire la strada della salute come Reese o che tu decida di abbracciare la Contessa che è in te, almeno sappi questo: Ina Garten supporta qualunque siano i tuoi obiettivi in ​​questi tempi difficili.

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