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Sto chiamando Bullsh * t su 'Niente ha un sapore buono come la sensazione di magro'

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Sto chiamando Bullsh * t su

saltodemata / Shutterstock

È stato un altro lunedì mattina, come tanti altri, in cui mi sono svegliato con una rinnovata motivazione che Questo la settimana sarebbe stata il settimana. Stavo per mangiare in modo più sano e iniziare a perdere parte del peso del bambino che ho trattenuto per due anni. Ci sarebbe stato esercizio. Ci sarebbe stata abbastanza acqua per tenermi in bagno per mezza giornata. Ci sarebbe stato del cavolo. E questa volta l'avrei tenuto duro.

E poi è arrivata la fine della settimana, e mentre avevo perso qualche chilo abbastanza velocemente e mi sentivo eccitato quando salivo sulla bilancia ogni mattina, ero un grande brontolone. La testa mi batteva da giorni. Non mi piaceva affatto quel cavolo di merda, quindi ero arrabbiato. Le mie gambe erano doloranti e stanche per la corsa e gli squat, e ogni volta che volevo sedermi sul water, dovevo impegnarmi in una caduta di fiducia. Fissando il calendario, pianificando la settimana a venire, non riuscivo a trovare gioia o eccitazione in nessuna delle attività o degli eventi in arrivo. Le riunioni sociali rappresentavano tutte una tentazione invece che un divertimento.

Ma almeno avevo messo da parte qualcosa da concedermi, e potevo aspettarmelo. Ho comprato una pinta di gelato a base di proteine ​​di cui tutti e la loro madre erano entusiasti. Era nascosto nel mio congelatore, in attesa di quando ne avevo bisogno. Ho percorso questa strada innumerevoli volte e so che alla fine di una settimana di successi, mi piace premiarmi. Questo sarebbe il mio trattamento senza sensi di colpa.

Avanti veloce ora, al momento dopo aver provato questo nuovo gelato fantasioso.

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Sto aprendo la mia e-mail per scrivere al mio deputato e implorarlo di presentare un disegno di legge in cui si afferma che nessuno dovrebbe essere autorizzato a chiamare questo gelato di merda. Mai.

Quellail gelato al gusto di gelato è andato dritto nella dannata spazzatura. Esattamente dove apparteneva.

Irritato e affamato e assetato attuale gelato, ho ripensato alla settimana di lavoro che ho svolto e a come, anche se stavo vedendo dei risultati, ero di pessimo umore e volevo solo qualcosa da godermi. Pensando a tutti i cibi che volevo mangiare che non sarebbero mai stati colti morti in una stanza con un triste pezzo di cavolo riccio, mi è venuta in mente la frase più stupida esistente:

Niente è più buono del sentirsi magri.

Che schifo di merda quella frase. È qualcosa che la gente dice spesso per farci pensare che qualsiasi indulgenza farà deragliare i nostri sforzi, o che mangiare qualcosa che ti piace è un segno di debolezza.

Sai cosa? Fanculo.

Mi sento forte come una merda. Ho mangiato cibo per conigli per una settimana e sono rimasta lontana praticamente da tutto ciò che mi piace davvero. Non ho fatto uno spuntino o imbrogliato e mi sono allenata ogni giorno. Mi sento una merda, ma ce l'ho fatta. E lascia che te lo dica, se questo è ciò a cui si riferisce quell'adagio arcaico, allora anche il cavolo riccio ha un sapore buono quanto magro, e il cavolo riccio ha il sapore di quello che gli alberi usano per pulirsi il sedere. Così il gioco è fatto.

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Un sacco di cose hanno lo stesso sapore, se non meglio di quelle magre. Pane. Cioccolato. Formaggio. Bagel. Frappè. Pizza. Patatine fritte. corndog. Cibi che puoi trovare solo fritti in una fiera. Tacos. Torta Di Formaggio. Pancakes. Vermi gommosi. Bacon. Vero gelato del cazzo.

E questo non vuol dire che ci sia qualcosa di sbagliato nei corpi magri o magri. Non c'è assolutamente.

Ma cosa non va bene? qualunque di noi sono questi atteggiamenti tutto o niente riguardo alla dieta e alla salute che ci fanno sentire dei falliti senza speranza per aver indulgere o non soddisfare standard arbitrari. Non voglio essere magro se significa che tutta la mia pizza deve essere fatta di cavolfiore. Una vita senza Treat Yo Self non è affatto vita. Posso entrare di nuovo nei miei jeans pre-bambino, ma a quale costo? Il costo del vero gelato? È un prezzo che non sono più disposto a pagare.

Niente più stronzate su niente che abbia un sapore così buono come la sensazione di essere magri. La prossima persona che me lo dice, o qualche altra stupida merda come Sweat è solo grasso che piange, riceverà un orecchio di No. Il sudore è il modo in cui il corpo si raffredda rilasciando umidità per aiutare a regolare la mia temperatura corporea. Queste lacrime sono io che piango perché i burpees sono uno strumento del diavolo e sta cercando di uccidermi. Non oggi, Satana!

E anche il più debole sussurro di Un momento sulle labbra, per sempre sui fianchi, incontrerà una spiegazione dettagliata di come questo biscotto passi un momento sulle mie labbra e poi attraversi vari punti del mio apparato digerente prima di finire in un toilette circa 33 ore dopo. Ho chiuso con queste frasi senza senso.

Che ne dici di molte cose buone come? salutare si sente? Perché quando ci penso davvero, magro non è il vero obiettivo. L'obiettivo è non aver paura del numero che il mio medico legge quando ottiene i miei livelli di colesterolo. Essere in grado di correre su e giù per le scale è l'obiettivo. E vivere una vita in cui faccio scelte sensate per la maggior parte del tempo e non mi sento come se avessi rovinato la mia vita perché ho mangiato delle patatine fritte è l'obiettivo.

Sano è l'obiettivo. E un aspetto sano è diverso per tutti. La salute è assolutamente disponibile in varie forme e dimensioni.

Possiamo avere la nostra torta e mangiarla, con moderazione. Invece di colpevolizzarci per ogni passo falso e spingerci a esistere entro parametri ristretti di ciò che la società ritiene degno, perché non ci mettiamo d'accordo con la salute? . Alimentare gli spinaci e l'avena tagliata in acciaio e i semi di chia. Poi mangia un biscotto o due, o un bicchiere di vino la sera, se ne hai voglia.

E qualunque cosa tu faccia, non sentirti come se avessi sabotato la tua intera esistenza una volta che ti sei trattato. Considera il viaggio come un viaggio perché la destinazione non ha bisogno di essere la persona arrabbiata alla fine del tunnel che venderebbe sua madre per una dannata ciambella.

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