Ho quasi finito con il russare del mio partner

Mi piaceva condividere un letto con il mio partner. Mi piaceva condividere un po' di coccole , quindi vai ai nostri lati separati del letto. Fu facile per me addormentarmi con lui sdraiato accanto a me; Ho il sonno pesante, dopotutto.

Ma c'è una cosa che mi tiene sveglio la notte e Sto per perdere la mia merda su di esso: il mio partner russa.

I suoni che fuoriescono dalla sua bocca e dal suo naso stanno ora influenzando la nostra relazione.Spesso non riesco a dormire il necessario e il giorno dopo sono irritabile. Mi chiederà come ho dormito e gli do un'occhiata. Sai, il look che urla, Mi hai tenuto sveglio di nuovo anche se eravamo in stanze separate. E lui - senza sarcasmo - dice che non ho dormito bene neanche io.

Non era così quando ci siamo incontrati. Non russava mai a meno che non avesse bevuto qualche drink la sera. Anche allora, non erano i suoni sconvolgenti che escono dal suo corpo ora.Ho provato di tutto: nastro per russare, tappi per le orecchie, strisce nasali, dicendogli di prendere un cuscino in più per sostenersi, dandogli una gomitata quando russa (secondo la sua richiesta) e ora abbiamo iniziato a dormire camere da letto separate perché temo di poter provare a fargli del male nel sonno.

Il fatto è che posso ancora sentirlo quando siamo in stanze separate e sono stufo e stanco di essere quello che si muove. Ho provato a svegliarlo durante il suo sonno rumoroso (di nuovo, su sua richiesta) e mi chiederà di dargli un'altra possibilità. È solo più facile a quel punto se mi sposto in un'altra stanza.

E poi c'è come dorme: dorme allo stomaco e russa dalla bocca e dal naso allo stesso tempo. Non sono un medico, ma a volte losembra che non stia respirando per qualche secondo ogni tanto, e il suo corpo si muove sussultando. Ho sentito che è un classico caso di apnea notturna, ma lui giura di non averlo.

Allora cosa devo fare? Immagino che leggerò uno dei circa miliardi di articoli sul Internet di aiutandolo a smettere . Fino ad allora, starò solo qui... sveglio.

Condividi Con I Tuoi Amici: