I genitori condividono 19 cibi e bevande nostalgici che hanno amato crescendo, ma che raramente regalano ai loro figli
Niente ti riporterà all'infanzia più velocemente di un panino alla mortadella e un Kool-Aid con dentro cucchiai di zucchero.
Ricorda i giorni di mangiando un Twinkie a pranzo, scolando un SunnyD quando torni a casa da scuola e spruzzando un po' di Easy Cheese su un cracker per uno spuntino notturno ?
Abbiamo chiesto ai nostri lettori su Facebook cosa ricordano mangiare e bere durante la loro infanzia che ora non danno spesso ai loro figli e abbiamo ricevuto migliaia di risposte. Ci siamo chiesti: come vedono oggi i nutrizionisti questi cibi e bevande nostalgici per i bambini?
'La maggior parte dei dietologi o nutrizionisti classificherebbe [molti] questi... come altamente elaborati,' Roxana Ehsani , MS RD CSSD LDN, nutrizionista dietista registrato, dice a Scary Mommy. 'Quelli da limitare e moderare. Non sto dicendo che siano completamente vietati, ma li considero come dei dolcetti da avere ogni tanto.'
Naturalmente, dice, dovremmo concentrarci su cibi altamente nutrienti, come frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e latticini a basso contenuto di grassi. Ma finché mangiamo cibi ricchi di nutrienti come base, possiamo aiutare i nostri figli a capire che anche consumare altri cibi e bevande (come alcuni dei nostri preferiti da bambini) va bene con moderazione.
Allora, quali sono stati i cibi e le bevande più popolari per l'infanzia condivisi dai nostri lettori? Continua a leggere per alcune delle risposte più riconoscibili.
Bologna
'La Bologna su Wonder Bread e senape era la mia preferita.' – Tonya Jackson Chiarodo
'Una volta adoravo i sottaceti avvolti nella mortadella.' – Erin Thompson
'Panini fritti alla mortadella.' – Barbara Abbott
'La specialità di mia nonna erano i panini con mortadella e burro.' – Jennifer Belgin
'Bologna e maionese su pane bianco.' – Jen Gutteridge Helton
Zucchero su tutto
'Cereali con aggiunta di cucchiai di zucchero. Pompelmo con zucchero. Fragole immerse nello zucchero.' – Natalie Berg
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'Panino con burro di arachidi e zucchero.' – Jessica Seng Abarca
'Zucchero, zucchero di canna, cannella mescolati sopra la margarina sul pane tostato.' – Chelsea Teresa Lynn
'Kool-Aid con molto zucchero extra per renderlo più gustoso.' – Amanda Blasio
'Rabarbaro crudo inzuppato nello zucchero!' – Amanda Stevenson
Formaggio in lattina con cracker
'Lo mangiavamo sempre come spuntino serale! Santo cielo.' – Tricia Valenzuela
'Mia madre lo ha servito come cocktail ai nostri ospiti.' – Mary Lane Ruff
'Mmmm, sui bastoncini di pretzel. Era un must del campeggio per dormire!' – Tammy Kadosh Lapidus
Cene televisive
'KidCuisine! Ho così tanti ricordi vividi di tutto ciò che sa di plastica... ugh.' – Nora Davis
'[Cene TV] nelle padelle 'foil'... le adoravo.' – Denise Williams
'Ho ADORATO il pollo fritto di Hungry Man con purè di patate.' – Mary Lane Ruff
'Ho adorato KidCuisine! Ricordo ancora vividamente di aver seguito le istruzioni su come tenere coperte alcune parti e rimuovere il 'dessert' fino all'ultimo ciclo di bomba.' – Kymberli Richey Petronio
Hostess e piccola Debbie Snack
'I cupcake, le torte e i Twinkies delle hostess erano un alimento base per ogni bambino cresciuto negli anni '60 e '70. – Stephanie Tate
'Piccola Debbie per la vita!' – Jamie 'Blackburn' Thomas
Pasti di pasta in scatola
'Qualsiasi cosa dallo chef Boyardee. Adoravo i ravioli.' – Amanda Barnes
'Spaghettios. Sono terribili e li adoravo da bambino!' – Erin Carpentier Bauer
Bibita
'Ricordo di non aver bevuto altro che soda tutto il tempo. La bevo ancora, ma i miei figli l'hanno bevuta forse una manciata di volte.' – Megan Deeter
'Bevevo almeno due o tre Coca-Cola al giorno. I miei figli bevono acqua e occasionalmente un succo o una Sprite.' – Campagna Tori
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Fegato
'Non potevo alzarmi da tavola finché non avevo mangiato il mio piatto di fegato.' – Synthya Roys
'Mia madre insisteva che ci sottoponessimo al fegato almeno una volta al mese a causa dei livelli di ferro.' – Rachele Randall
'All'ora di cena, quando mia madre voltava le spalle, prendevo il fegato confezionato e lo nascondevo. Lo odiavo così tanto.' – Christin L. Goff
Latte in polvere
'Ricordo che mia madre comprava il latte in polvere quando ero davvero piccola... Era COSÌ schifoso.' – Margaret Shockley Vollmer
'Sicuramente avevo [latte in polvere] nell'armadio quando da bambino i tempi erano duri.' – Angela Norris
'Quando il litro di latte arrivò a metà, mia madre ne fece un litro intero riempiendo il resto con latte in polvere.' – Jennifer Ruffner
Altri cibi e bevande nostalgici
'Abbiamo usato Velveeta per tutto: maccheroni al formaggio, panini al formaggio grigliati, come salsa al formaggio per le verdure.' – Melissa Mayer
'Bistecca al cubo.' – Liz Louison Farnham
'Delizia solare!' – Courtney Browell
'Aiutante per gli hamburger.' – Sabrina Juarez
'Pranzi' - Amanda Stevens Smith
'Noodles di ramen, ma non cotti, solo schiacciati e mescolati con un pacchetto di condimenti.' – Erica Boschi
'ODIO il pesce da adulto perché mangiavo tanti bastoncini di pesce disgustosi!' – Japor di cristallo
'Tutti i cereali che mi hanno lacerato l'interno della bocca: Captain Crunch, Cocoa Puffs e Cinnamon Toast Crunch.' – Brooke Krynski
Le risposte sono state leggermente modificate per maggiore chiarezza.
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