I genitori che usano l'umorismo possono avere rapporti migliori con i bambini, dice uno studio

L’umorismo può insegnare diverse abilità di coping emotivo.

Dopo alcuni sedute di terapia di coppia , il nostro terapista lo ha raccomandato in alcuni dei nostri più stupido discussioni, invece di lasciare che le cose vadano totalmente fuori controllo in qualcosa di non così stupido, prova a ridere nel bel mezzo del litigio e riconosci quanto siamo sciocchi.

E onestamente: funziona! L'atmosfera della stanza cambia totalmente. Ci sentiamo meglio. La risata ci porta fuori dal momento e ripristina l'umore. La risata è la migliore medicina , Suppongo. E a quanto pare, l’umorismo non è solo un rimedio per le coppie sposate irritabili come me e mio marito.

Secondo un nuovo studio, i genitori che usano l’umorismo costruiscono anche rapporti migliori con i propri figli.

Lo studio, pubblicato sulla rivista PLOS Uno , indica che l’uso dell’umorismo nella nostra genitorialità potrebbe avere un impatto maggiore di quanto pensiamo, inclusa la promozione di diverse abilità socio-emotive.

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Gli autori dello studio pilota hanno scoperto che mentre esistevano molte ricerche su come i genitori possono utilizzare la genitorialità basata sul gioco nei loro sforzi per crescere i figli, c’erano pochissime informazioni sull’inclusione dell’umorismo.

Quindi, hanno chiesto a una selezione di intervistati adulti se e come i loro genitori usassero l’umorismo a casa e come quelle persone vedessero quelle esperienze infantili anni dopo.

Si è scoperto che i genitori divertenti erano visti in modo più positivo, avevano rapporti più forti con i loro figli adulti ed erano percepiti come genitori migliori e più efficaci.

Hanno intervistato 312 persone di età compresa tra 18 e 45 anni. Più della metà ha affermato di essere stata cresciuta da persone che usavano l'umorismo e il 71,8% concorda sul fatto che l'umorismo può essere uno strumento genitoriale efficace. La maggioranza ha affermato di usare o di voler usare l’umorismo con i propri figli e di credere che abbia più potenziali benefici che danni.

Il team ha anche trovato una correlazione tra l’uso dell’umorismo da parte dei genitori e il modo in cui i loro figli, che ora sono adulti, vedevano il modo in cui erano genitori e il loro rapporto con i genitori.

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Non sorprende che tra coloro che hanno riferito di avere un buon rapporto con i propri genitori, il 63% ha affermato che i loro genitori usavano l’umorismo mentre il 3,7% ha affermato che i loro genitori non usavano l’umorismo. Tra coloro che hanno riferito di ritenere che i loro genitori abbiano fatto un buon lavoro come genitori, il 68,4% ha affermato che i loro genitori usavano l’umorismo mentre il 5,6% ha affermato che i loro genitori non usavano l’umorismo.

“L’umorismo può insegnare alle persone la flessibilità cognitiva, alleviare lo stress e promuovere la risoluzione creativa dei problemi e la resilienza”, ha affermato Beniamino Levi , professore di pediatria e discipline umanistiche al Penn State College of Medicine e autore senior dello studio. “Mio padre usava l'umorismo ed era molto efficace. Utilizzo l'umorismo nella mia pratica clinica e con i miei figli. La domanda è diventata: come si può usare l’umorismo in modo costruttivo?”

Questo studio è solo un punto di partenza. Tuttavia, Levi e il suo team sperano che questo studio possa gettare le basi per ulteriori sviluppi.

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