Da un medico: le cose più importanti da sapere su come rimanere incinta dopo un aborto spontaneo

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Tra la nascita del mio primo figlio e il mio secondo, ho avuto tre aborti spontanei. Quando finalmente sono arrivato alla fine del primo trimestre per il mio secondo figlio, ho letteralmente pianto sul tavolo del mio OBGYN. Non solo gli aborti stessi erano dolorosi e traumatici, ma l'incertezza, il dubbio e l'attesa rendevano le cose molto più difficili. La gravidanza dopo l'aborto è confusa, stressante e spaventosa.

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Se hai subito un aborto spontaneo, potresti anche sentirti confuso e spaventato. Probabilmente hai molte domande. So di averlo fatto. Abbiamo parlato con un esperto per avere delle risposte.

Quanto tempo dopo un aborto spontaneo posso provare a rimanere incinta di nuovo?

Questa risposta varia a seconda di quando e come si è verificato l'aborto. Vari cambiamenti si verificano dopo un aborto spontaneo a seconda del tipo di aborto spontaneo e se è stata eseguita una procedura o se la gravidanza è stata trascorsa da sola, Dr. Banafsheh Kashani, M.D., FACOG, ginecologo/ginecologo certificato e specialista in endocrinologia riproduttiva e infertilità , ha detto a mamma spaventosa. Generalmente, le donne sperimenteranno un'emorragia che dovrebbe trasformarsi in solo spotting e questo può durare per settimane.

Dopo un aborto spontaneo che comporta un D&C o un'altra procedura medica, potrebbe essere necessario attendere alcune settimane prima di provare a rimanere incinta di nuovo. Se, d'altra parte, l'aborto è avvenuto all'inizio della gravidanza, il medico potrebbe darti l'ok non appena ti senti per questo.

Il dottor Kashani ha detto che una persona può generalmente iniziare a provare a rimanere incinta entro un paio di settimane dopo un aborto spontaneo, purché si senta mentalmente preparata a farlo.

In precedenza, alle donne era stato consigliato di resistere per tre mesi dopo un aborto spontaneo prima di iniziare a provare, ma questa informazione è obsoleta, ha detto il dottor Kashani. In effetti, uno studio ha dimostrato che cercare di [concepire] subito dopo [un aborto spontaneo] è associato a buone possibilità di avere una gravidanza sana.

È importante sapere che solo perché sei autorizzato a provare a concepire, ciò non significa necessariamente che il tuo corpo sarà pronto per concepire. Dopo ognuno dei miei aborti spontanei, ci sono volute diverse settimane o addirittura mesi prima che i miei livelli di HCG, l'ormone che il tuo corpo produce quando sei incinta, tornassero ai valori basali. Può volerci da una a nove settimane affinché l'HCG torni a zero o a un livello non rilevabile – un segnale che il tuo corpo potrebbe essere pronto per una nuova gravidanza.

Quando una persona dovrebbe vedere uno specialista della fertilità?

Se hai avuto due o più aborti spontanei, il dottor Kashani consiglia di consultare uno specialista della fertilità. La maggior parte degli aborti sono dovuti a un problema genetico con il feto, ma ha detto a Scary Mommy che a volte possono esserci altre cause curabili per un aborto spontaneo, come un problema ormonale, un difetto anatomico o un disturbo della coagulazione del sangue.

Una volta che conosci la causa degli aborti spontanei, uno specialista della fertilità può aiutare con la fattibilità di una futura gravidanza. Nel mio caso, i fibromi uterini, insieme ai problemi di progesterone, sono stati la causa dei miei frequenti aborti spontanei. Un piccolo intervento chirurgico e iniezioni ormonali mi hanno aiutato a rimanere incinta.

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Ci sono rischi unici per una gravidanza dopo un aborto spontaneo?

Molte persone si sentono ansiose di rimanere incinta dopo un aborto spontaneo. Ma come ha sottolineato il dottor Kashani, la maggior parte di loro continua ad avere una gravidanza sana. Raccomanda di parlare con il medico all'inizio della gravidanza post-aborto per vedere se i test di laboratorio possono essere utili per controllare i livelli di ormone della gravidanza e progesterone. Il medico può anche prendere in considerazione gli ultrasuoni precoci per valutare la gravidanza.

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Cosa può fare una persona che cerca di concepire dopo un aborto spontaneo per aumentare la probabilità di una gravidanza?

Cercare di rimanere incinta dopo un aborto spontaneo può essere irto di ansia e stress. È normale sentirsi nervosi, ma il dottor Kashani dice che se sei estremamente depresso, stressato o ansioso, dovresti parlare con un terapeuta in modo che possa aiutarti con le strategie di coping. Raccomanda inoltre di seguire una dieta sana ed equilibrata, di assumere una vitamina prenatale e di includere un esercizio da basso a moderato nella routine quotidiana.

Inoltre, alcuni potrebbero trarre beneficio dall'assunzione di progesterone dopo l'ovulazione o con un test di gravidanza positivo, afferma il dottor Kashani. Questo è qualcosa che puoi discutere con il tuo medico per vedere se sei un candidato per questo trattamento. [Alza la mano.]

Sfortunatamente, gli aborti sono comuni. Secondo la Mayo Clinic , circa l'8-20% delle gravidanze conosciute termina con un aborto spontaneo. La maggior parte delle persone che abortiscono ha una successiva gravidanza sana, con solo l'1% circa che ha aborti ripetuti.

Non è quasi MAI colpa tua se hai avuto un aborto spontaneo, ci ricorda il dottor Kashani. Queste cose accadono più di quanto vorremmo. È importante ricordare che sebbene molte donne sperimenteranno un aborto spontaneo, la maggior parte delle volte le donne possono continuare ad avere una futura gravidanza e un bambino sani.

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